5 بهترین چای برای تنظیم قاعدگی

محتوا

• 1. چای برگ روه
• 2. چای گیاه Her-of-Saint-Christopher
• 3. چای یام وحشی
• 4. چای دارچین
• 5. تزریق جعفری

چای های منظم قاعدگی به طور کلی به تعادل سطح هورمون های زن کمک می کند و به این ترتیب قاعدگی به صورت منظم تری اتفاق می افتد. با این حال ، چون اکثر آنها انقباض رحم را نیز تحریک می کنند ، نباید توسط زنان باردار استفاده شود ، زیرا ممکن است خطر سقط جنین را افزایش دهد.

علاوه بر این ، اگر قاعدگی بیش از 2 تا 3 دوره طول می کشد تا منظم شود ، مهم است که با متخصص زنان مشورت کنید ، زیرا ممکن است مشکلی وجود داشته باشد که باید درمان شود. درباره دلایل اصلی بی نظمی قاعدگی بیشتر بدانید.

1. چای برگ روه

یک درمان خانگی عالی برای منظم شدن قاعدگی چای rue است ، زیرا خواص دارویی آن روی رگ های خونی که به گردش خون کمک می کنند عمل می کند.

عناصر

• 1 قاشق (دسر) برگ Rue
• 1 فنجان آب جوش

حالت آماده سازی

برگ های Rue را با آب جوش به فنجان اضافه کنید ، روی آن را بپوشانید و 5 تا 10 دقیقه صبر کنید تا چای گرم شود. زنی که می خواهد قاعدگی خود را تنظیم کند یا جریان قاعدگی خود را برقرار کند ، باید روزانه 3 فنجان از این چای را بنوشد ، دو روز قبل از قاعدگی احتمالی.

این چای در صورت بارداری ، مشکوک به بارداری ، شیردهی منع مصرف دارد.

2. چای گیاه Her-of-Saint-Christopher

گیاه سنت کریستوفر ، که به آن cimicifuga یا کوهوش سیاه نیز گفته می شود ، یک گیاه دارویی است که به برقراری مجدد یک چرخه قاعدگی منظم کمک می کند ، باعث قاعدگی و آرامش رحم می شود.

عناصر

• 1 قاشق چایخوری گیاه خشک
• 1 فنجان آب جوش.

حالت آماده سازی

گیاه خشک را در فنجان با آب جوش قرار داده و اجازه دهید 10 دقیقه بماند. سپس صاف کنید ، بگذارید گرم شود و 2 تا 3 بار در روز بنوشید. این چای را می توان 2 تا 3 ماه استفاده کرد ، تا زمانی که چرخه منظم شود. با این حال ، این دارو نباید توسط زنان باردار یا زنانی که سابقه سرطان پستان دارند استفاده شود.

3. چای یام وحشی

یام وحشی ، همچنین به عنوان شناخته می شود یام وحشی، یک گیاه دارویی است که به طور سنتی برای تسکین علائم یائسگی استفاده می شود. با این حال ، چون حاوی ماده ای است که تاثیری شبیه به استروژن دارد ، می تواند به تنظیم چرخه قاعدگی کمک کند ، به ویژه هنگامی که چرخه به دلیل عدم تعادل در سطح این هورمون در بدن نامنظم است.

عناصر

• 1 قاشق چای خوری ریزوم های یام وحشی
• 2 فنجان آب

حالت آماده سازی

ریشه ها را همراه با آب قرار دهید تا حدود 20 دقیقه در یک ظرف بجوشد ، سپس چای را فیلتر کرده و 2 تا 3 فنجان در روز بنوشید. این چای نباید در دوران بارداری مصرف شود ، زیرا باعث تحریک انقباض رحم می شود.

4. چای دارچین

دارچین یک درمان خانگی عالی برای تنظیم چرخه قاعدگی است ، زیرا باعث انقباض رحم می شود و به قاعدگی کمک می کند.

عناصر

• 1 چوب دارچین؛
• 1 فنجان آب جوش
• 1 لیتر شراب قرمز.

حالت آماده سازی

چوب دارچین را در قابلمه ای با آب جوش اضافه کرده و به مدت 5 دقیقه بجوشانید. سپس صاف کرده و شراب قرمز را به آن اضافه کنید و بپزید تا جوش بیاید و 5 دقیقه دیگر روی آتش نگه دارید. این شربت را در یک بطری شیشه ای تیره و در یک مکان خشک و خنک نگه دارید.

هر روز 200 میلی لیتر از این داروی خانگی را مصرف کنید و در روز اول قاعدگی نوشیدن را متوقف کنید. مجدداً مصرف آن را پنج روز قبل از تاریخی که ماه قبل مصرف آن را متوقف کرده ، یعنی پنج روز قبل از روز اول قاعدگی در ماه قبل ، شروع کنید.

5. تزریق جعفری

جعفری علاوه بر کاربرد آن در پخت و پز ، به دلیل خواصی که دارد می تواند به عنوان یک درمان خانگی نیز مورد استفاده قرار گیرد و می تواند برای تنظیم چرخه قاعدگی مورد استفاده قرار گیرد ، زیرا قادر به تحریک قاعدگی است.

عناصر

• 10 گرم برگ جعفری ؛
• 1 لیتر آب جوش.

حالت آماده سازی

برای تزریق ، برگ جعفری را در آب در حال جوش قرار داده و اجازه دهید حدود 10 دقیقه بماند. سپس ، صاف کرده و 3 فنجان در روز ، ترجیحاً قبل از غذا میل کنید.