درمان های خانگی سینوزیت
محتوا
یک درمان خانگی عالی برای سینوزیت تمیز کردن بینی و سینوس ها با مخلوط آب گرم و نمک است ، زیرا به از بین بردن ترشحات اضافی و کاهش التهاب کمک می کند ، علائمی مانند درد و فشار روی صورت را تسکین می دهد. در اینجا نحوه انجام این نوع شستشوی بینی آورده شده است.
با این حال ، اگر تمیز کردن بینی امکان پذیر نیست یا روش درمانی دیگری را ترجیح می دهید ، گزینه های طبیعی دیگری نیز وجود دارد ، مانند نبول زدایی با اکالیپتوس ، آب گزنه یا چای بابونه ، که می تواند درمان مشخص شده توسط پزشک را کامل کند.
از این روش های درمانی می توان حدود 2 هفته استفاده کرد ، اما اگر پس از 7 روز بهبودی در علائم مشاهده نشد ، توصیه می شود با پزشک عمومی یا متخصص گوش و حلق و بینی مشورت کنید تا مشکل را ارزیابی کنید و تشخیص دهید آیا نیازی به شروع استفاده از داروهای خاص تر است. داروهای دارویی را که بیشتر برای درمان سینوزیت استفاده می شود ، بشناسید.
1. درمان خانگی سینوزیت حاد
یک درمان خانگی خوب برای سینوزیت حاد ، که از لحظه ای به لحظه دیگر ظاهر می شود ، استنشاق بخار اوکالیپتوس است زیرا دارای خواص خلط آور و ضد عفونی کننده است و به سرعت گرفتگی بینی را تسکین می دهد.
با این حال ، برخی از افراد هستند که ممکن است نسبت به اسانس آزاد شده توسط اکالیپتوس حساسیت بیشتری نشان دهند ، در این صورت ممکن است بدتر شدن علائم وجود داشته باشد. اگر این اتفاق افتاد ، از این استنشاق خودداری کنید.
عناصر
- 5 قطره روغن اساسی اکالیپتوس ؛
- 1 قاشق چای خوری نمک ؛
- 1 لیتر آب جوش.
حالت آماده سازی
آب جوش را در یک کاسه قرار دهید و قطرات روغن اساسی را به همراه نمک اضافه کنید. سپس سر و کاسه را بپوشانید ، بخار چای را استنشاق کنید. تنفس عمیق بخار تا 10 دقیقه و تکرار 2 تا 3 بار در روز مهم است.
اگر اسانس در خانه موجود نباشد ، استشمام آن با غوطه وری مقداری برگ اکالیپتوس در آب جوش نیز امکان پذیر است ، زیرا روغن طبیعی گیاه توسط بخار آب منتقل می شود.
2. درمان خانگی سینوزیت آلرژیک
یک درمان خانگی خوب برای سینوزیت آلرژیک ممکن است آب نعناع همراه با گزنه باشد ، زیرا دارای خواص ضد التهابی ، ضد آلرژی و ضد احتقان است که به کاهش تحریک و از بین بردن ترشحات کمک می کند ، علائم سینوزیت ناشی از واکنش آلرژیک را تسکین می دهد.
عناصر
- 5 گرم برگ گزنه ؛
- 15 گرم نعناع ؛
- 1 لیوان آب نارگیل ؛
- 1 قاشق غذاخوری عسل اکالیپتوس.
حالت آماده سازی
برگ های گزنه را بگذارید تا در قابلمه ای با آب بپزد. سپس ، برگ های پخته شده را به همراه نعناع ، آب نارگیل و عسل در مخلوط کن قرار دهید و آنقدر بزنید تا یک آب صاف بدست آید. بین وعده های غذایی 2 بار در روز بنوشید.
بسیار مهم است که قبل از استفاده برگ گزنه را بپزید ، زیرا گورن در شکل طبیعی خود باعث واکنش آلرژیک می شود ، فقط پس از پخته شدن این توانایی را از دست می دهد.
3. درمان خانگی سینوزیت دوران کودکی
بخار آب به خودی خود یک درمان خانگی عالی برای سینوزیت است ، زیرا به افزایش دمای دستگاه تنفسی فوقانی کمک می کند و ناراحتی را تسکین می دهد. با این حال ، استنشاق بخار با بابونه نیز امکان پذیر است ، زیرا این گیاه خاصیت آرام بخشی بسیار خوبی دارد و برای کودکان منع مصرف ندارد.
استنشاق باید همیشه تحت نظارت بزرگسالان انجام شود ، حتی اگر کودک قبلاً استنشاق کرده باشد ، زیرا خطر جدی سوختگی وجود دارد.
عناصر
- 6 قاشق چای خوری گل بابونه؛
- 1.5 تا 2 لیتر آب.
حالت آماده سازی
آب را بجوشانید و سپس چای را اضافه کنید. سپس صورت کودک را روی کاسه قرار داده و سر را با حوله بپوشانید. از کودک باید حداقل 10 دقیقه بخار تنفس کند.
قبل از خواب می توانید 2 قطره روغن اساسی لیمو نیز روی بالش قرار دهید تا به خواب بهتر کمک کند.
سایر گزینه ها را برای درمان خانگی سینوزیت بررسی کنید:
ما به شما توصیه میکنیم
بازگشت به ورزش پس از آسیب دیدگی از ناحیه کمر