درمان هایی با اثر آرامش عضلانی

محتوا

• چه موقع برای شل شدن عضلات دارو بخورید
• یک راه حل طبیعی برای شل کردن عضلات
• کمپرس آرامش بخش رزماری و اسطوخودوس

Miosan ، Dorflex یا Mioflex برخی از داروهای درمانی هستند که حاوی شل کننده های عضلانی هستند و می توانند در شرایط تنش و درد عضلانی و در موارد انقباض عضلانی یا تورتیکولی استفاده شوند.

این روش های درمانی باعث کاهش اسپاسم عضلانی ناشی از درد حاد می شود که در نهایت باعث شل شدن عضلات ، تسهیل حرکات و کاهش درد می شود. بنابراین ، برخی از پرکاربردترین داروهای دارای اثر آرام بخشی:

• میوسان: با ترکیب سیکلوبنزاپرین هیدروکلراید ، به عنوان مثال برای کمردرد و تورتیکولیس نشان داده شده است و همچنین می تواند در موارد فیبرومیالژیا نیز استفاده شود. میوسان را در صورت نیاز و طبق نظر پزشک 2 تا 4 بار در روز مصرف کنید. درباره این دارو بیشتر بدانید.
• Dorflex: در ترکیبات خود شل کننده عضله Orphenadrine Citrate و داروی ضد درد دیپیرون سدیم است که برای انقباضات عضلانی و سردرد تنشی نشان داده می شود. این دارو بسته به توصیه های پزشکی باید 3 تا 4 بار در روز مصرف شود.
• Mioflex: در ترکیبات خود داروی ضد درد پاراستامول ، شل کننده عضلات Carisoprodol و ضد التهاب فنیل بوتازون وجود دارد که به عنوان مثال برای تسکین درد و شل شدن عضلات در موارد دردناک تر مانند آرتریت روماتوئید و آرتروز است. این درمان را می توان 2 تا 3 بار در روز ، همیشه در حداقل دوز و با فاصله 6 تا 8 ساعت بین دوز ، مصرف کرد.
• آنا فلکس: دارای ترکیبات دیپیرون و اورفنادرین سیترات است و برای درمان انقباضات عضلانی و سردردهای تنشی نشان داده شده است. آنا-فلکس بسته به علائم تجربه شده و علائم پزشک باید 3 تا 4 بار در روز مصرف شود.

علاوه بر این داروها ، اگر سفتی عضلات بسیار دردناک و مداوم باشد ، پزشک ممکن است دیازپام را نیز تجویز کند ، همچنین با نام تجاری Valium موجود است ، که علاوه بر شل کردن عضله ، برای درمان اضطراب و تحریک نیز استفاده می شود و پزشک می تواند ، بنابراین شما را به خواب بهتر توصیه می کنیم.

برای خوب خوابیدن ، مهم است که بدانید چگونه یک خواب خوب را نیز برنامه ریزی کنید. ببینید چطور می توانید این کار را انجام دهید.

چه موقع برای شل شدن عضلات دارو بخورید

از داروهای دارای اثر شل کنندگی عضلانی باید در دوره های خستگی بیشتر ، هنگامی که تنش عضلانی زیادی وجود دارد یا در موارد انقباض همراه با درد ، تورتیکولیس یا کمردرد استفاده شود.

با این حال ، این روش های درمانی فقط باید به عنوان آخرین راه حل و همیشه به توصیه پزشک یا داروساز مورد استفاده قرار گیرند. علاوه بر این ، استفاده از آن باید با تمرین منظم ورزش بدنی همراه باشد ، که باعث کاهش ظاهر انقباضات عضلانی و کشش های روزمره می شود که به کشش و کشش عضلات بدن کمک می کند ، خصوصاً برای کسانی که نشسته کار می کنند بسیار مهم است.

یک راه حل طبیعی برای شل کردن عضلات

برخی از روش های طبیعی وجود دارد که به ماهیچه ها اجازه می دهد تا شل شوند و می توان از آنها برای کاهش تنش و درد عضلانی استفاده کرد ، به درمان انقباض ، تورتیکولیس و کمردرد کمک می کند. یک درمان طبیعی خوب استفاده از کمپرس آرامش بخش رزماری و اسطوخودوس است:

کمپرس آرامش بخش رزماری و اسطوخودوس

عناصر:

• 1 قطره روغن اساسی رزماری ؛
• 1 قطره اسانس اسطوخودوس ؛
• 1 حوله

حالت آماده سازی:

حوله را با آب گرم مرطوب کرده و قطرات روغن را اضافه کنید. حوله را می توان ابتدا با آب سرد مرطوب کرد و سپس در مایکروویو قرار داد تا به مدت 2 تا 4 دقیقه گرم شود. از این داروی خانگی همچنین می توان برای درمان پیچ خوردگی استفاده کرد. نحوه تهیه در داروی خانگی برای پیچ خوردگی را ببینید.

علاوه بر این ، گرفتن حمام آب گرم ، قرار دادن کیسه آب گرم در محل درد و ماساژ روغن های محلی با روغنهای اساسی آرامش بخش مانند روغن ضروری پرتقال تلخ ، از دیگر نکاتی است که به تسکین انقباضات عضلانی کمک می کند ، زیرا باعث تسکین درد و کمک به عضلات برای شل شدن.