روغن کرچک: برای چه کاری است و چگونه استفاده شود
محتوا
روغن کرچک از یک گیاه دارویی معروف به کاستور ، کاراپاتیرو یا بافوریرا استخراج می شود و در درمان مشکلات مختلف بهداشتی مانند فرسایش ، شوره ، یبوست و تقویت رطوبت پوست و مو مورد استفاده عموم قرار می گیرد.
نام علمی آن است Ricinus communis و در برخی از فروشگاه های مواد غذایی سالم ، برخی از سوپرمارکت ها ، فروشگاه های آنلاین و داروخانه ها یافت می شود ، یکی از مشهورترین نام های بازار Laxol است که هزینه آن به طور متوسط 25.00 دلار است. درباره روغن کرچک (لاکسول) بیشتر بدانید.
چه فایده ای دارد؟
روغن کرچک دارای خاصیت ضد درد ، ضد التهاب ، آنتی اکسیدان ، ضد میکروب و ملین است. علاوه بر این ، این روغن سرشار از اسید لینولئیک ، ویتامین E ، اسیدهای چرب و نمک های معدنی است ، به عنوان مثال قدرت تمیز کنندگی و آبرسانی زیادی برای پوست و پوست سر دارد.
بنابراین ، مزایای اصلی استفاده از روغن کرچک عبارتند از:
- آبرسانی به پوست، تضمین ظاهر نرم تر ، به دلیل از بین بردن رادیکال های آزاد و تحریک تولید الاستین و کلاژن ، به تأخیر انداختن ظاهر خطوط بیان ؛
- آبرسانی پوست سر و با ریزش و شکستن نخ ها مبارزه کنید.
- تنظیم روده، به دلیل خاصیت ملین بودن ، و می تواند برای درمان مشکلات گوارشی مانند یبوست مورد استفاده قرار گیرد.
- پیشگیری و کنترل عفونت توسط باکتریها یا قارچها ، به دلیل ظرفیت ضد میکروبی آن.
- مبارزه با شوره و شپش;
- کاهش درد و ناراحتی ناشی از آرتروز ، آرتروز و نقرس ، به عنوان مثال ، از آنجا که ضد درد و ضد التهاب است.
علاوه بر این ، از روغن کرچک می توان برای رفع خارش و جوش های پوستی نیز استفاده کرد.
در حال حاضر ، روغن کرچک عمدتا برای بهبود سلامت مو ، تقویت رشد مو و مرطوب نگه داشتن آن استفاده می شود. اگرچه نتایج مربوط به رشد آن توصیف شده است ، اما هیچ مطالعه علمی وجود ندارد که این اثر را ثابت کند. با این حال ، بهبود آبرسانی پوست سر می تواند در این اثر نقش داشته باشد.
نحوه استفاده از روغن کرچک برای پوست و مو را ببینید.
نحوه استفاده
روغن کرچک از برگ و دانه های لوبیای کرچک استخراج می شود و با توجه به هدف آن استفاده می شود:
- برای مرطوب کردن موهای خود: می توان آن را مستقیماً روی پوست سر قرار داد یا ماسک برای آبرسانی گذاشت.
- برای مرطوب سازی پوست: می توان آن را مستقیماً روی پوست قرار داد و آن را به آرامی ماساژ داد.
- برای درمان یبوست: 1 قاشق غذاخوری روغن کرچک در روز مصرف کنید.
از این روغن می توان برای مقابله با سنگ های کیسه صفرا نیز استفاده کرد ، اما توصیه می شود با یک متخصص گوارش یا متخصص گیاهان دارویی در مورد استفاده از آن مشورت کنید. سایر گزینه های درمان خانگی مثانه صفرا را مشاهده کنید.
عوارض جانبی احتمالی
استفاده بی رویه از روغن کرچک می تواند باعث گرفتگی شدید ، حالت تهوع ، استفراغ و کم آبی بدن شود. علاوه بر این ، اگر به مقدار زیاد روی پوست یا پوست سر قرار گیرد ، در صورت قرار گرفتن مدت طولانی مدت در معرض آفتاب ، می تواند باعث تحریک شود یا منجر به ایجاد لکه ها شود.
برگ و دانه کرچک سمی است و فقط باید تحت راهنمایی پزشکی استفاده شود.
موارد منع مصرف
استفاده از روغن کرچک برای کودکان خردسال ، افرادی که انسداد روده و روده تحریک پذیر دارند ، زنان شیرده و زنان باردار منع مصرف دارد ، زیرا این روغن باعث زایمان می شود.
مقالات محبوب
آزمایشات گلوکوم
