شایلین وودلی واقعاً می خواهد شما حمام گلی را امتحان کنید

محتوا

• بررسی برای

گتی ایماژ/استیو گرانیتز

شیلین وودلی اعلام کرده است که تماماً به این سبک زندگی طبیعی علاقه دارد. به احتمال زیاد او را نسبت به گیاهان نسبت به تزریقات یا درمان های زیبایی شیمیایی جلب می کنید و آخرین تایید او به یک درمان طبیعی که از سالها پیش رایج بوده است مربوط می شود: حمام گل. او اخیراً عکسی را در اینستاگرام خود به اشتراک گذاشته است که در حال خیس خوردن است. (این درمان های زیبایی دیگر را که می خواهیم امتحان کنیم ، بررسی کنید.)

او در تأیید خود حرفی نزد، و عکس را با عنوان "در گل حمام کن. انجامش بده. انجامش بده." و در حالی که ممکن است بخواهید قبل از آفتاب گرفتن از واژن خود فکر کنید، این بار قطعاً باید از توصیه های او استفاده کنید. حمام گلی فواید متعددی برای پوست دارد. لیلی تالکوب ، MD ، از مرکز پوست و مراقبت از پوست McLean می گوید: "اکثر حمام های گلی از خاکستر آتشفشانی ساخته شده اند که می تواند پوست را لایه برداری کرده و سلول های مرده پوست را از بین ببرد و آن را بسیار نرم تر کند." مواد معدنی موجود در خاکستر آتشفشانی همچنین به متعادل کردن PH پوست کمک می کند. اگر بازدید از یک چشمه آب گرم طبیعی با گل در کار نیست (P.S.، اینجا جایی است که می توانید یک تعطیلات استراحت "بهار آب گرم" داشته باشید) احتمالاً می توانید همین درمان های گل خاکستر آتشفشانی را در آبگرم محلی خود نیز بیابید. اگر مسیر آبگرم را می‌روید، دکتر طلاکوب پیشنهاد می‌کند که یک حمام گلی گرم را به جای درمان سرد انتخاب کنید، زیرا درمان‌های گرم فواید ضد التهابی و گردش خون را افزایش می‌دهند.

مزایای حمام گلی نه تنها عمیق پوست است. جای تعجب نیست که خیساندن در گل گرم به عنوان خاص درمانی شناخته شده است. یک مطالعه نشان داد که استفاده از حمام گل باعث کاهش علائم بیماران مبتلا به آرتریت می شود. چه کسی می دانست؟

همچنین محصولات ماسک گلی زیادی وجود دارد که دارای اثرات متعادل کننده pH و ضد التهابی هستند. دکتر طلاکوب ماسک ترمیم کننده اسطوخودوس گیاهی Elemis (50 دلار؛ elemis.com) یا Garnier Clean + Pore Purifying 2-in-1 Clay Cleaner/Mask (6 دلار؛ target.com) را پیشنهاد می کند.

TL ؛ DR؟ با توجه به تمام مزایا و اشتیاق وودلی ، قطعاً باید گل را امتحان کنید.

بررسی برای