همه چیزهایی که باید در مورد رشد باکتریایی کوچک روده (SIBO) بدانید

محتوا

• SIBO چیست؟
• علائم
• علل
• عوامل خطر
• تشخیص
• تست تنفس
• آزمایش های بعدی
• رفتار
• آنتی بیوتیک ها
• رژیم و SIBO
• آیا می توان از پروبیوتیک ها برای درمان SIBO استفاده کرد؟
• چشم انداز

SIBO چیست؟

رشد باکتریایی روده کوچک (SIBO) یک وضعیت جدی است که بر روده کوچک تأثیر می گذارد. هنگامی رخ می دهد که باکتری هایی که به طور معمول در سایر قسمت های روده رشد می کنند در روده کوچک رشد می کنند. این باعث درد و اسهال می شود. با شروع باکتری ها و مواد مغذی بدن ، می تواند منجر به سوء تغذیه شود.

برای اطلاعات بیشتر در مورد SIBO بخوانید.

علائم

علائم SIBO به طور عمده بر روده تأثیر می گذارد. اینها شامل موارد زیر است:

• درد معده ، به خصوص بعد از خوردن غذا
• نفخ
• گرفتگی عضلات
• اسهال
• یبوست
• سوء هاضمه
• احساس منظم پر بودن
• گاز

همچنین ممکن است کاهش وزن را تجربه کنید.

علل

SIBO هنوز به خوبی درک نشده است. ممکن است رخ دهد که:

• روده کوچک شما ناهنجاریهای آناتومیک دارد
• pH در روده کوچک شما تغییر می کند
• سیستم ایمنی بدن شما به درستی کار نمی کند
• فعالیت عضلانی نقص عملکرد روده کوچک ، به این معنی که مواد غذایی و باکتری ها از بدن خارج نمی شوند

SIBO با شرایط مختلفی از جمله:

• گاستروانتریت ویروسی یا معده معده
• بیماری سلیاک
• بیماری کرون
• هیپوکلریدریا یا میزان اسید معده کم است
• گاستروپارز
• آسیب عصبی
• سیروز
• فشار خون بالا پورتال
• سندرم روده تحریکپذیر
• برخی از روشهای بای پس معده
• جراحی هایی که باعث ایجاد تنگی یا چسبندگی می شوند

عوامل خطر

داشتن یک بیماری مزمن یا جراحی که بر دستگاه گوارش (GI) اثر می گذارد می تواند شما را در معرض خطر SIBO قرار دهد. برخی از بیماری ها و شرایط مزمن همچنین می توانند خطر شما را افزایش دهند ، از جمله:

• بیماری کرون
• دیابت
• اسکلرودرما
• اچآیوی
• بیماری پارکینسون
• کم کاری تیروئید
• داروهایی که باعث کند شدن روده می شوند مانند مواد مخدر

تشخیص

در صورت بروز هر یک از علائم SIBO به پزشک خود مراجعه کنید. پزشک در مورد علائم و سابقه پزشکی شما سؤال خواهد کرد. آنها همچنین معاینه جسمی را انجام می دهند که ممکن است شامل شکم شما باشد ، یا به آرامی احساس کنید. آنها همچنین ممکن است آزمایش خون ، مدفوع و آزمایش های دیگر انجام دهند.

تست تنفس

تست تنفس یک آزمایش معمول برای تشخیص SIBO است. باکتری های اضافی موجود در روده کوچک می تواند منجر به آزاد شدن گازهای هیدروژن و متان شود که از طریق آزمایش نفس می توان آنها را شناسایی کرد. این آزمایش غیر تهاجمی است و می تواند در خانه یا مطب پزشک انجام شود.

قبل از انجام تست نفس باید یک شب سریع روزه بگیرید. در طول آزمایش ، شما به یک لوله تنفس می کنید. سپس نوشیدنی شیرینی خاصی را تهیه خواهید کرد که توسط پزشک شما تهیه شده است. بعد از مصرف نوشیدنی ، به مدت 2 تا 3 ساعت در یک سری از لوله های اضافی تنفس خواهید کرد.

آزمایش های بعدی

اگر آزمایش نفس قطعی نیست یا درمان SIBO مؤثر نیست ، ممکن است پزشک شما نیاز به نمونه گیری مایعات از روده کوچک شما داشته باشد تا ببیند چه باکتری هایی در آنجا رشد می کنند.

رفتار

SIBO را می توان با ترکیبی از آنتی بیوتیک ها و تغییرات رژیم غذایی درمان کرد.

آنتی بیوتیک ها

ابتدا باید باکتری ها را کنترل کنید. این کار معمولاً با آنتی بیوتیک ها انجام می شود ، مانند سیپروفلوکساسین (سیپرو) ، مترونیدازول (Flagyl) یا ریفاکسیمین (Xifaxan). اگر شرایط شما منجر به سوء تغذیه یا کم آبی بدن شود ، ممکن است شما نیز به درمان داخل وریدی (IV) برای تغذیه و مایعات نیاز داشته باشید.

آنتی بیوتیک ها ممکن است تعداد باکتری ها را در روده کوچک کاهش دهند ، اما آنها به مسئله اساسی که باعث ایجاد مشکل در وهله اول می شود ، نمی پردازند. اگر پزشک معلوم کند که SIBO شما به دلیل بیماری زمینه ای است ، لازم است که درمان آن بیماری را شروع کنید. تغییر رژیم غذایی نیز ممکن است کمک کند.

رژیم و SIBO

هیچ مدرکی وجود ندارد که ثابت کند رژیم غذایی خاصی باعث SIBO می شود ، اما بسیاری از افراد مبتلا به SIBO پس از پیروی از یک رژیم غذایی خاص ، تسکین یافته اند. قبل از ایجاد هرگونه تغییر در رژیم غذایی ، با پزشک خود کار کنید.

فقط ممکن است نیاز به تنظیمات کوچک داشته باشید:

• یک رژیم غذایی متعادل و مغذی بخورید.
• برای جلوگیری از نشستن بیش از حد غذا در معده خود ، بیشتر وعده های غذایی کمتری بخورید.
• در صورت ابتلا به سلیاک از محصولات گلوتن خودداری کنید.

پزشک شما ممکن است رژیم غذایی مقدماتی را نیز توصیه کند. این رژیم غذایی و نوشیدنی ها را با فرمول های مایع مشخصی برای مدت معینی جایگزین می کند. در یک مطالعه در مقیاس کوچک ، 80 درصد از شرکت کنندگان با SIBO بعد از 15 روز رژیم غذایی مقدماتی نتیجه آزمایش تنفس نرمال داشتند. محققان به این نتیجه رسیدند که یک رژیم غذایی ابتدایی ممکن است در مدیریت این بیماری بسیار مؤثر باشد. با این حال تحقیقات بیشتری لازم است. قبل از شروع این رژیم با پزشک خود کار کنید و دستورالعمل های آنها را دنبال کنید.

آیا می توان از پروبیوتیک ها برای درمان SIBO استفاده کرد؟

مصرف پروبیوتیک می تواند به بازگشت باکتری های موجود در روده شما به حالت عادی کمک کند. یک مطالعه در سال 2010 نشان داد که درمان پروبیوتیک می تواند در درمان SIBO مؤثرتر از آنتی بیوتیک ها باشد. با این حال ، یک بررسی از سال 2016 نشان داد که شواهدی در مورد اثرات پروبیوتیک ها در درمان SIBO قطعی نبود. بهترین گزینه شما پیروی از توصیه های پزشک است.

چشم انداز

SIBO معمولاً به دلیل شرایط اساسی اتفاق می افتد. اگر یک بیماری مزمن مانند بیماری کرون یا سلیاک دارید ، با پزشک خود همکاری کنید تا یک برنامه درمانی طولانی مدت تهیه کنید. SIBO قابل درمان است ، اما ممکن است عود کند. در صورت عدم درمان ، می تواند منجر به کم آبی و سوء تغذیه شود. اگر مشکوک به SIBO هستید ، با پزشک خود تماس بگیرید تا بتوانید سریعاً درمان را شروع کنید.