علائم و نشانه های بیماری قلبی در مردان
محتوا
- بیماری قلبی چیست؟
- عوامل خطر بیماری قلبی
- علائم اولیه بیماری قلبی
- علائم متداول حمله قلبی و سکته مغزی
- چشم انداز من چیست؟
بیماری قلبی چیست؟
بیماری های قلبی یکی از مهمترین خطرات سلامتی امروزه در مردان است. طبق گزارش انجمن قلب آمریکا (AHA) ، بیش از یک در سه مرد بالغ بیماری قلبی دارند. بیماری قلبی یک اصطلاح چتر است که شامل موارد زیر است:
- نارسایی قلبی
- بیماری عروق کرونر
- آریتمی
- آنژین
- سایر عفونت های مربوط به قلب ، بی نظمی ها و نقص هنگام تولد
اگرچه ممکن است به نظر برسد که چیزی بسیار جدی باید علائم هشدار دهنده داشته باشد ، ممکن است بدون اطلاع از آن در مورد زندگی روزمره خود ، بیماری قلبی ایجاد کنید. علائم اولیه بیماری های قلبی - و همچنین عوامل خطر آن را بشناسید - تا بتوانید زودتر از معالجه درمان کنید و از مشکلات جدی بهداشتی پیشگیری کنید.
عوامل خطر بیماری قلبی
بسیاری از مردان در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی هستند. AHA در سال 2013 گزارش داد که تنها یک چهارم از مردان در سال 2011 از دستورالعمل های فدرال برای فعالیت های بدنی رعایت کرده اند. آنها همچنین تخمین زده اند که 72.9 درصد از مردان ایالات متحده 20 سال و بالاتر دارای اضافه وزن یا چاقی هستند. و حدود 20 درصد از مردان سیگار می کشند ، که می تواند باعث تنگ شدن رگ های خونی شود. رگهای خونی باریک پیشرو در انواع خاصی از بیماری های قلبی است.
عوامل خطر دیگر عبارتند از:
- رژیم غذایی پر چربی اشباع شده
- سوء مصرف الکل یا نوشیدن بیش از حد
- کلسترول بالا
- دیابت
- فشار خون بالا (فشار خون بالا)
طبق مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC) ، تقریبا نیمی از آمریکایی ها - چه زن و مرد - سه یا چند عامل خطر برای بیماری های قلبی دارند.
علائم اولیه بیماری قلبی
اولین نشانه بیماری قلبی اغلب حمله قلبی یا یک اتفاق جدی دیگر است. اما ، چند نشانه مهم وجود دارد که می تواند به شما کمک کند مشکلات را قبل از رسیدن به ذهن خود تشخیص دهید.
در مراحل اولیه ، ممکن است علائمی که به نظر می رسد ناراحت کننده باشد ، بیایند و بروند. به عنوان مثال ، شما ممکن است آریتمی قلبی داشته باشید که می تواند باعث شود:
- در گرفتن نفس بعد از فشار متوسط بدن ، مانند پیاده روی در پرواز از پله ها ، مشکل دارید
- احساس ناراحتی یا فشردن در قفسه سینه شما که به مدت 30 دقیقه تا چند ساعت ادامه دارد
- درد غیر قابل توضیح در قسمت تحتانی تنه ، گردن و فک شما
- ضربان قلب سریعتر ، کندتر یا نامنظم تر از حد معمول است
- سرگیجه یا غش
بیماری قلبی که رگهای خونی شما را درگیر می کند ، غالباً توسط:
- آنژین (درد قفسه سینه)
- تنگی نفس
- تغییراتی در اندامهای شما مانند درد ، تورم ، سوزن سوزن شدن ، بی حسی ، سرماخوردگی و ضعف ایجاد می شود
- خستگی شدید
- ضربان قلب نامنظم
این علائم می تواند علائمی باشد که رگهای خونی شما باریک شده است. این باریک شدن ، که می تواند ناشی از ایجاد پلاک باشد ، گردش قلب خون با اکسیژن در بدن را برای شما دشوارتر می کند.
علاوه بر علائم فوق ، بیماری های قلبی ناشی از عفونت قلب می تواند شامل سرفه خشک ، تب و بثورات پوستی باشد.
خوشه ای از عوامل خطر همچنین ممکن است علائم بیماری قلبی قریب الوقوع باشد. به عنوان مثال ، در صورت ابتلا به دیابت و فشار خون بالا ، خطر ابتلا به بیماری قلبی به میزان قابل توجهی افزایش می یابد.
علائم متداول حمله قلبی و سکته مغزی
حمله قلبی هنگامی اتفاق می افتد که بیماری قلبی به جایی رسیده باشد که خون از عضله قلب متوقف شود. شایع ترین علامت حمله قلبی در مردان ناراحتی در قفسه سینه است که شامل فشار ، فشار یا درد است. قبلاً تصور می شد که فقط درد قفسه سینه نشانه حمله قلبی است ، اما ممکن است ناراحتی وجود داشته باشد که به عنوان دردناک ثبت نشود. این ناراحتی ممکن است در بازوها ، پشت ، گردن ، شکم یا فک نیز وجود داشته باشد.
در هنگام سكته قلبی ، ممكن است:
- تنگی نفس
- تعریق فراوان بدون دلیل مشخص
- حالت تهوع
- سبکی
علائم سکته مغزی شامل بی حسی یا ضعف است که فقط در یک طرف بدن شما اتفاق می افتد. بی حسی ممکن است در صورت ، بازوها یا پاها ایجاد شود. سایر علائم سکته مغزی عبارتند از:
- سردرگمی ، مشکل در صحبت کردن یا مشکل در درک دیگران
- عدم تعادل یا از بین رفتن هماهنگی
- تغییر در بینایی
- سردرد شدید
بسیاری از این تغییرات به طور ناگهانی و بدون اخطار اتفاق می افتند. اگر این علائم را تجربه کردید ، سریعاً با شماره 911 تماس بگیرید.
چشم انداز من چیست؟
براساس CDC ، 50 درصد از مردانی که در اثر بیماری انسداد قلبی خواهند مرد ، نمی دانند که به دلیل کمبود علائم دچار این بیماری شده اند. دانستن علائم حمله قلبی یا سکته مغزی یکی از مهمترین کارهایی است که می توانید برای حفظ سلامت قلب خود انجام دهید. توانایی شما برای بهبودی از یکی از این رویدادها بستگی به این دارد که شما به چه سرعت تحت درمان آنها قرار خواهید گرفت.
تعیین اینکه آیا علائم حمله قلبی را تجربه کرده اید ، دشوار است. اگر نگران هرگونه علائمی هستید ، در صورت نیاز به مراقبت فوری اقدام کنید.
کاهش فاکتورهای خطر ابتلا به بیماریهای قلبی چه علائمی داشته باشید و چه نباشد بسیار مهم است. برنامه های معاینه منظم را حتی اگر فکر می کنید از نظر سلامتی عالی هستید ، برنامه ریزی کنید. ایجاد یک پایه برای سلامتی شما به شما و پزشک کمک می کند تا نگرانی هایی که در آینده ایجاد می شود را برطرف سازید.