نویسنده: Virginia Floyd
تاریخ ایجاد: 10 اوت 2021
تاریخ به روزرسانی: 14 نوامبر 2024
Anonim
درد زانو | درمان با چهار تمرین کاربردی در خانه
ویدیو: درد زانو | درمان با چهار تمرین کاربردی در خانه

محتوا

سینوویت یا التهاب غشای سینوویال ، بافتی است که در داخل برخی مفاصل قرار دارد ، به همین دلیل سینوویت در پا ، مچ پا ، زانو ، مفصل ران ، دست ، مچ دست ، آرنج یا شانه اتفاق می افتد.

در این بیماری غشای سینوویال که وظیفه تولید مایع سینوویال را دارد ضخیم شده و رگهای خونی بیشتری ظاهر می شوند که باعث خونریزی در مفصل می شود. این ممکن است به دلیل ضربه ، که ممکن است سقوط یا تصادف باشد ، اتفاق بیفتد یا در بعضی موارد ممکن است به عنوان بخشی از بیماری مانند روماتیسم یا نقرس ایجاد شود. استفاده بیش از حد ، همانطور که می تواند در هنگام کارهای بسیار تکراری اتفاق بیفتد ، به عنوان مثال در گیاهان مونتاژ باعث سینوویت نمی شود ، اما علائم آن را بدتر می کند.

انواع سینوویت

پزشك ارتوپد سینوویت را می توان به عنوان دسته بندی كرد:

  • سینوویت مادرزادی: هنگامی اتفاق می افتد که یک بافت کوچک به نام "plica" وجود داشته باشد که در داخل زانو یک چین ایجاد می کند.
  • سینوویت تروماتیک: پس از سقوط ، تصادف ، پیچ خوردگی ، شکستگی یا جراحی رخ می دهد.
  • سینوزیت روماتوئید: این مربوط به آرتریت روماتوئید یا سایر بیماریها مانند سینوویت ویلونودولار رنگی ، سینوویت بلوری ، هموفیلی یا کندروماتوز سینوویال است.
  • سینوویت عفونی: به دلیل وجود قارچ یا باکتری در مفصل رخ می دهد.

سینوویت هنوز هم می تواند به عنوان سینوویت حاد طبقه بندی شود ، زمانی که علائم اخیراً ظاهر شده اند و مربوط به یک حادثه یا سقوط است ، به عنوان مثال ، و سینوویت مزمن ، که علائم بیش از 12 هفته ادامه دارد ، مربوط به بیماری هایی مانند آرتریت روماتوئید است ، به عنوان مثال .


سینوویت در زانو یکی از موارد شایع است که باعث درد ، ناراحتی و تورم مفصل می شود. درباره سینوویت زانو ، معروف به آب زانو ، اطلاعات بیشتری کسب کنید.

چگونه بفهمیم سینوویت است یا خیر

سینوویت از طریق علائمی مانند:

  • افزایش دما در مفصل ، که با لمس احساس می شود.
  • درد هنگام حرکت مفصل آسیب دیده ؛
  • مکان ممکن است قرمزتر شود
  • ممکن است تورم موضعی کمی وجود داشته باشد.
  • مشکل در حرکت مفصل و اندام آسیب دیده به دلیل درد یا تورم.

پزشک ممکن است نتیجه گیری کند که مفصل با علائم ارائه شده ملتهب می شود ، اما تنها سوراخ شدن مفصل برای گرفتن نمونه از مایع می تواند شدت آن را ثابت کند ، اما اشعه ایکس و سونوگرافی نیز می توانند مفید باشند. بنابراین ، پزشک معمولاً آزمایشاتی را برای تأیید بیماری سفارش می دهد و برای تسکین علائم مصرف داروهای ضد التهاب را توصیه می کند. اگر علائم بیش از 15 روز ادامه داشته باشد و فعالیت های روزمره فرد را به خطر بیندازد ، ممکن است فیزیوتراپی توصیه شود.


اگرچه هرکسی ممکن است به سینوویت مبتلا شود ، این مورد بیشتر در افراد مبتلا به آرتریت روماتوئید و آرتریت روماتوئید نوجوانان ، افرادی که با حرکات بسیار تکراری کار می کنند و افرادی که بیش از 5 ساعت در روز تمرین می کنند بیش از 5 ساعت در روز است.

درمان های سینوویت

اولین گزینه درمانی برای سینوزیت استراحت دادن به مفصل است و بی حرکتی همیشه لازم نیست ، فرد فقط باید مراقب باشد مفصل آسیب دیده را حرکت ندهد و صرفه جویی در تلاش خود را انجام دهد. وقتی ثابت شد که تغییر در مایع سینوویال وجود دارد ، پزشک می تواند برای برداشتن این مایع آسیب دیده سوراخ کند و به بهبود سریعتر کمک کند.

برای تکمیل درمان سینوویت ، از جلسات فیزیوتراپی ، داروهای ضد التهاب و پمادهای ضد التهابی باید استفاده شود.در شدیدترین موارد می توان از جراحی موسوم به آرتروسکوپی برای برداشتن بخشی از بافت سینوویال استفاده کرد. نحوه انجام آرتروسکوپی را بفهمید.


1. درمان ها

روش های درمانی سینوویت می تواند داروهای ضد التهابی مانند آسپرین ، ایبوپروفن ، مسکن ها مانند پاراستامول و کورتیکواستروئیدها باشد. استفاده از پماد با دیکلوفناک نیز می تواند گزینه ای برای تسکین درد باشد.

2. کمپرس سرد

قرار دادن کمپرس آب سرد یا یخ روی مفصل آسیب دیده یک گزینه عالی برای مقابله با تورم و تسکین درد است.

3. فیزیوتراپی

فیزیوتراپی می تواند 2 یا 3 بار در هفته ، شامل سرما درمانی ، و تجهیزاتی مانند سونوگرافی ، تحریک الکتریکی ، لیزر و امواج کوتاه انجام شود. درمان باید پس از ارزیابی شخصی توسط فیزیوتراپیست انتخاب شود. تحرک و تحرکات کششی نیز می تواند نشان داده شود. در مرحله نهایی بهبودی ، تمرینات تقویت عضلات در اطراف مفصل توصیه می شود.

4. پنچری

پزشک می تواند بخشی از مایع سینوویال را برای تخلیه مفصل خارج کند ، که باعث تسکین خوب علائم و بهبود می شود. با این حال ، این نوع درمان فقط در شدیدترین موارد ، زمانی که مفصل بسیار آسیب دیده و متورم است ، نشان داده می شود.

5. کاربرد کورتیکواستروئید

علاوه بر از بین بردن مایع مفصلی ، پزشک می تواند مستقیماً در مفصل حاوی کورتیکواستروئیدها مانند کورتیزون ، نوعی ضد التهاب قوی که به سرعت علائم را تسکین می دهد ، تزریق کند.

نشریات تازه

5 مزیت اثبات شده BCAA (اسیدهای آمینه با زنجیره شاخه)

5 مزیت اثبات شده BCAA (اسیدهای آمینه با زنجیره شاخه)

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.20 اسید آمینه مختلف وجود دارد که ه...
آیا وقتی بعد از نوشیدن آب می خورید واقعاً "مهر می شکنید"؟

آیا وقتی بعد از نوشیدن آب می خورید واقعاً "مهر می شکنید"؟

جمعه شب در هر نوار در صف حمام با دقت گوش دهید و احتمالاً می شنوید که یک دوست خوب نیت به دوست خود در مورد "شکستن مهر" هشدار می دهد. این اصطلاح برای اولین بار در هنگام نوشیدن مشروبات الکلی فرد...