علائم پارگی تاندون آشیل

محتوا

• علائم و نشانه های اصلی
• دلایل پارگی تاندون آشیل
• چگونه درمان انجام می شود

پارگی تاندون آشیل ممکن است برای هر کسی اتفاق بیفتد ، اما این مسئله به ویژه در مردان که به دلیل ورزش های گاه به گاه ، فعالیت های بدنی بین 20 تا 40 سال دارند ، انجام می شود. فعالیت هایی که این اتفاق بیشتر می افتد عبارتند از بازی های فوتبال ، هندبال ، ژیمناستیک ، دو و میدانی ، والیبال ، دوچرخه سواری ، بسکتبال ، تنیس یا هر فعالیتی که باید از آن صرف نظر شود.

تاندون آشیل یا تاندون جلدی ، ساختاری به طول حدود 15 سانتی متر است که عضلات ساق پا را به پایین پاشنه پا متصل می کند. وقتی این تاندون پاره شد ، می توان بلافاصله علائم را مشاهده کرد.

پارگی می تواند کلی یا جزئی باشد و از 3 تا 6 سانتی متر متغیر باشد. در مورد پارگی های جزئی ، نیازی به جراحی نیست ، اما فیزیوتراپی ضروری است. در موارد پارگی کامل ، جراحی و به دنبال آن چند هفته فیزیوتراپی برای بهبودی کامل لازم است.

علائم و نشانه های اصلی

علائم و نشانه های پارگی تاندون پاشنه معمولاً عبارتند از:

• درد ساق پا با دشواری شدید در راه رفتن ؛
• هنگام لمس تاندون ، ممکن است ناپیوسته بودن آن مشاهده شود.
• معمولاً فرد گزارش می دهد که هنگام پارگی تاندون یک کلیک شنیده است.
• غالباً فرد فکر می کند کسی یا چیزی به پای او ضربه زده است.

در صورت شک به پارگی تاندون آشیل ، پزشک یا فیزیوتراپ می تواند آزمایشی را انجام دهد که می تواند پارگی تاندون را نشان دهد. برای آزمایش ، فرد باید روی شکم خود دراز بکشد و یک زانو را خم کند. فیزیوتراپیست عضله 'سیب زمینی پا' را فشار می دهد و اگر تاندون سالم است ، پا باید حرکت کند ، اما اگر شکسته باشد ، هیچ حرکتی وجود ندارد. انجام این آزمایش با هر دو پا برای مقایسه نتایج مهم است ، اگر تشخیص پارگی وجود ندارد ، می توانید درخواست سونوگرافی کنید.

اگر پارگی تاندون نباشد ، ممکن است تغییر دیگری مانند کشیدگی عضله باشد ، به عنوان مثال.

دلایل پارگی تاندون آشیل

شایعترین علل پارگی تاندون آشیل عبارتند از:

• آموزش بیش از حد ؛
• بازگشت به تمرینات فشرده پس از یک دوره استراحت.
• دویدن در سربالایی یا کوهستان ؛
• استفاده روزانه از کفش های پاشنه بلند می تواند مفید باشد.
• فعالیت های پرش.

برای مثال افرادی که فعالیت بدنی را انجام نمی دهند ، ممکن است هنگام شروع یک دویدن سریع ، استراحت کنند و از اتوبوس استفاده کنند.

چگونه درمان انجام می شود

معمولاً درمان با بی حرکتی پا انجام می شود ، این گزینه انتخابی برای افرادی است که ورزشکار نیستند ، اما برای این افراد پزشک می تواند عمل جراحی برای اتحاد فیبرهای تاندون را نشان دهد.

بی حرکتی می تواند حدود 12 هفته طول بکشد و بعد از جراحی نیز اتفاق می افتد. هر دو در یک مورد ، مانند مورد دیگر ، فیزیوتراپی برای فرد نشان داده شده است تا وزن بدن را دوباره روی پا قرار دهد و سپس دوباره به طور عادی راه برود ، به فعالیت ها و تمرینات خود بازگردد. ورزشکاران معمولاً در حدود 6 ماه درمان از زمان تعطیل سریعتر بهبود می یابند ، اما کسانی که ورزش نمی کنند می توانند مدت بیشتری طول بکشد. درباره جزئیات درمان پارگی تاندون آشیل اطلاعات بیشتری کسب کنید.