چه چیزی می تواند و نمی تواند باعث سرطان پوست شود؟

محتوا

• سرطان پوست چیست؟
• چه عواملی باعث سرطان پوست می شوند؟
• قرارگیری در معرض نور خورشید
• تخت های برنزه
• تغییرات ژنتیکی
• علل کمتر شایع
• ثابت نشده است که چه چیزی باعث سرطان پوست می شود؟
• خالکوبی
• ضد آفتاب
• محصولات آرایشی و بهداشتی و مراقبت از پوست
• چه کسی بیشتر در معرض خطر است؟
• چه موقع به دنبال مراقبت باشید
• خط آخر

شایع ترین نوع سرطان در ایالات متحده سرطان پوست است. اما ، در بسیاری از موارد ، این نوع سرطان قابل پیشگیری است. درک اینکه چه عواملی می تواند یا نمی تواند باعث سرطان پوست شود می تواند به شما در پیشگیری های مهم کمک کند.

در این مقاله ، ما در مورد مهمترین دلایل سرطان پوست و همچنین مواردی که برای ایجاد آن مشخص نشده است بحث خواهیم کرد. ما همچنین به علائم هشدار دهنده ای که ممکن است سیگنالی برای مراجعه به پزشک شما باشد ، نگاهی خواهیم انداخت.

سرطان پوست چیست؟

وقتی DNA آسیب می بیند ، می تواند باعث ناهنجاری در سلول ها شود. در نتیجه ، این سلولها آنطور که باید از بین نمی روند. در عوض ، آنها به رشد و تقسیم خود ادامه می دهند و سلولهای غیر طبیعی بیشتری ایجاد می کنند.

این سلولهای جهش یافته قادر به فرار از سیستم ایمنی بدن هستند و در نهایت در بدن پخش می شوند. هنگامی که این آسیب DNA در سلول های پوستی شما شروع می شود ، شما سرطان پوست دارید.

انواع سرطان پوست عبارتند از:

• کارسینوم سلول بازال
• سرطان سلول سنگفرشی
• ملانوم

حدود 95 درصد سرطان های پوست سلول پایه یا سلول سنگفرشی هستند. این انواع غیر ملانوم در صورت تشخیص و درمان زود هنگام کاملاً قابل درمان هستند. دشوار است بگوییم که چند نفر به این نوع سرطان مبتلا هستند زیرا نیازی به گزارش آنها به ثبت سرطان نیست.

ملانوما جدی تر است و حدود 75 درصد از مرگ های ناشی از سرطان پوست را تشکیل می دهد. طبق انجمن سرطان آمریکا ، بیش از 96000 مورد جدید ملانوم در سال 2019 وجود داشته است.

چه عواملی باعث سرطان پوست می شوند؟

قرارگیری در معرض نور خورشید

علت شماره 1 سرطان پوست اشعه ماورا بنفش (UV) از خورشید است. در اینجا چند نکته مهم وجود دارد که باید بخاطر بسپارید:

• هشتاد درصد از قرار گرفتن در معرض آفتاب قبل از رسیدن به سن 18 سالگی اتفاق می افتد.
• قرار گرفتن در معرض در زمستان به اندازه مواجهه در تابستان خطرناک است.
• سرطان پوست غیر ملانوم می تواند در اثر قرار گرفتن در معرض آفتاب تجمع یابد.
• آفتاب سوختگی شدید قبل از 18 سالگی می تواند منجر به ملانوم در اواخر زندگی شود.
• برخی از داروها مانند آنتی بیوتیک ها می توانند حساسیت پوست شما به نور خورشید را افزایش دهند.
• استفاده از "برنزه شدن پایه" هیچ گونه محافظتی در برابر آفتاب سوختگی یا سرطان پوست ندارد.

با انجام موارد زیر می توانید در معرض آفتاب قرار بگیرید:

• حداقل از ضد آفتاب یا ضد آفتاب محافظ با SPF 30 استفاده کنید.
• هنگام آفتاب پوشیدن لباس محافظ بپوشید.
• در صورت امکان به خصوص بین ساعت 10 صبح تا 3 بعد از ظهر به دنبال سایه باشید. هنگامی که اشعه خورشید قوی ترین است
• برای محافظت از پوست صورت و سر خود از کلاه استفاده کنید.

تخت های برنزه

اشعه ماورا بنفش می تواند به پوست شما آسیب برساند ، مهم نیست که از کجا باشد. تخت های برنزه ، غرفه ها و چراغ های خورشید اشعه ماورا بنفش تولید می کنند. آنها هیچ ایمنی نسبت به آفتاب گرفتن ندارند و همچنین پوست شما را برای آفتاب گرفتن آماده نمی کنند.

طبق تحقیقات ، برنزه شدن در محیط داخلی برای انسان سرطان زا محسوب می شود. تحقیقات همچنین نشان داده است که تخت های برنزه حتی اگر نسوزید خطر ملانوما را افزایش می دهند.

تغییرات ژنتیکی

جهش های ژنتیکی می توانند در طول زندگی شما به ارث برسند یا به دست بیایند. متداول ترین جهش ژنتیکی اکتسابی مرتبط با ملانوم ، انکوژن BRAF است.

طبق این ، تقریباً نیمی از افراد مبتلا به ملانوم شیوع یافته یا ملانومی که با جراحی برطرف نمی شود ، دچار جهش در ژن BRAF می شوند.

سایر جهش های ژنی عبارتند از:

• NRAS
• CDKN2A
• NF1
• C-KIT

علل کمتر شایع

اگر ناخن های خود را در سالن آرایش انجام دهید ، به احتمال زیاد انگشتان خود را زیر نور UV قرار داده اید تا خشک شود.

یک مطالعه بسیار کوچک منتشر شده در این زمینه نشان می دهد که قرار گرفتن در معرض نورهای ناخن UV از عوامل خطر سرطان پوست است. در حالی که تحقیقات بیشتری لازم است ، نویسندگان مطالعه توصیه می کنند از گزینه های دیگری برای خشک کردن ناخن استفاده کنید.

سایر علل کمتر شایع سرطان پوست عبارتند از:

• قرار گرفتن مکرر در معرض اشعه ایکس یا سی تی اسکن
• زخم ناشی از سوختگی یا بیماری
• مواجهه شغلی با برخی مواد شیمیایی مانند آرسنیک

ثابت نشده است که چه چیزی باعث سرطان پوست می شود؟

خالکوبی

هیچ مدرکی وجود ندارد که نشان دهد خال کوبی باعث سرطان پوست می شود. با این حال ، درست است که خال کوبی می تواند در اوایل تشخیص سرطان پوست مشکل شود.

بهتر است از خال کوبی روی خال یا لکه دیگری که ممکن است نگران کننده باشد ، خودداری کنید.

پوست خال کوبی شده خود را به صورت دوره ای بررسی کنید. در صورت مشاهده موارد مشکوک بلافاصله به یک متخصص پوست مراجعه کنید.

ضد آفتاب

عاقلانه است که مواد تشکیل دهنده هر محصولی را که روی پوست خود می گذارید ، از جمله ضد آفتاب در نظر بگیرید. اما متخصصان مرکز سرطان MD Anderson و دانشکده پزشکی هاروارد می گویند هیچ مدرکی مبنی بر اینکه ضد آفتاب ها باعث سرطان پوست می شوند وجود ندارد.

در کنار انجمن سرطان آمریکا (ACS) ، متخصصان استفاده از کرم ضد آفتاب با طیف گسترده را توصیه می کنند که باعث جلوگیری از اشعه UVA و UVB می شود.

محصولات آرایشی و بهداشتی و مراقبت از پوست

بسیاری از محصولات آرایشی ، مراقبت از پوست و سایر محصولات مراقبت شخصی لیستی طولانی از مواد تشکیل دهنده دارند. برخی از این مواد ممکن است به مقدار زیاد مضر باشند.

در بیشتر موارد ، محصولات آرایشی و بهداشتی و بهداشتی به اندازه کافی از مواد سمی خاصی برای ایجاد سرطان برخوردار نیستند.

طبق ACS ، مطالعات طولانی مدت کافی بر روی انسان انجام نشده است تا ادعاهایی در مورد خطر سرطان داشته باشد. اما ، خطرات سلامتی در معرض طولانی مدت با برخی از سموم را نمی توان به طور کامل رد کرد.

اگر در مورد محصولی که استفاده می کنید نگرانی دارید ، مواد تشکیل دهنده را بررسی کرده و با یک متخصص پوست مشورت کنید.

چه کسی بیشتر در معرض خطر است؟

هر کسی می تواند به سرطان پوست مبتلا شود ، اما عوامل خاصی می توانند خطر شما را افزایش دهند. این شامل:

• داشتن پوست روشن یا پوست کک و مک
• داشتن حداقل یک آفتاب سوختگی شدید تاول زده ، به خصوص در کودکی یا نوجوانی
• قرار گرفتن طولانی مدت در معرض آفتاب
• تخت های برنزه ، غرفه ها ، یا لامپ ها
• در یک آب و هوای آفتابی و در ارتفاع زیاد زندگی می کنند
• خال ها ، به خصوص غیر طبیعی
• ضایعات پوستی پیش سرطانی
• سابقه خانوادگی سرطان پوست
• سیستم ایمنی ضعیف
• قرار گرفتن در معرض اشعه ، از جمله پرتودرمانی برای شرایط پوستی
• قرار گرفتن در معرض آرسنیک یا سایر مواد شیمیایی شغلی
• xeroderma pigmentosum (XP) ، بیماری ناشی از جهش ژنتیکی ارثی است
• جهشهای ژنتیکی ارثی یا اکتسابی خاص

اگر یک بار به سرطان پوست مبتلا شده اید ، در معرض خطر ابتلا دوباره به آن هستید.

ملانوما بیشتر در سفیدپوستان غیر اسپانیایی تبار دیده می شود. این در زنان بیشتر از مردان قبل از 50 سالگی است ، اما در مردان پس از 65 سالگی شیوع بیشتری دارد.

چه موقع به دنبال مراقبت باشید

در صورت مشاهده تغییر در پوست ، مانند ضایعه پوستی جدید ، خال جدید یا تغییر خال موجود ، به پزشک مراجعه کنید.

سرطان سلول پایه می تواند به صورت زیر ظاهر شود:

• یک دست انداز کوچک و مومی روی صورت یا گردن
• ضایعه ای صاف به رنگ صورتی مایل به قرمز یا قهوه ای روی بازوها ، پاها یا تنه

سرطان سلول سنگفرشی ممکن است به صورت زیر باشد:

• گره ای محکم و قرمز
• ضایعه ای خشن و پوسته پوسته همراه با خارش ، خونریزی یا پوسته پوسته شدن

ملانوم ممکن است شبیه برجستگی ، وصله یا خال باشد. به طور معمول:

• نامتقارن (یک طرف با طرف دیگر متفاوت است)
• در اطراف لبه های ژنده پوش
• ناهموار رنگ ، که ممکن است شامل سفید ، قرمز ، برنزه ، قهوه ای ، سیاه یا آبی باشد
• در حال رشد در اندازه
• تغییر در ظاهر یا احساس آن ، مانند خارش یا خونریزی

خط آخر

علت اصلی سرطان پوست قرار گرفتن در معرض آفتاب است. قرار گرفتن در معرض در دوران کودکی می تواند در اواخر زندگی منجر به سرطان پوست شود.

در حالی که عوامل خطر خاصی وجود دارد که ما نمی توانیم به آنها کمک کنیم ، مانند ژنتیک ، مراحلی وجود دارد که می توانید برای کاهش خطر ابتلا به سرطان پوست انجام دهید. این شامل محافظت از پوست در برابر اشعه ماورا بنفش ، اجتناب از تخت های برنزه کننده و استفاده از ضد آفتاب با طیف وسیع است

در صورت مشاهده تغییرات غیرمعمول در پوست به پزشک مراجعه کنید. در صورت تشخیص زودهنگام ، سرطان پوست قابل درمان است.