روش های ایمن استفاده از کنترل بارداری برای رد شدن از دوره خود

محتوا

• اصول قرص های جلوگیری از بارداری
• ایمنی در کنار گذاشتن پریود
• چرا ممکن است بخواهید از قاعدگی خود صرف نظر کنید
• جوانب مثبت و منفی کنار گذاشتن پریود
• مزایای
• معایب
• چگونه می توان با قرص های ضد بارداری قاعدگی خود را فراموش کرد
• مصرف فقط قرص های ترکیبی فعال
• مصرف قرص های با چرخه طولانی یا مداوم
• راه های دیگر برای پرهیز شدن از قاعدگی
• غذای آماده

بررسی اجمالی

بسیاری از خانم ها ترجیح می دهند با کنترل بارداری از قاعدگی خود بگذرند. دلایل مختلفی برای انجام این کار وجود دارد. برخی از خانم ها می خواهند از گرفتگی های قاعدگی دردناک جلوگیری کنند. دیگران این کار را برای راحتی انجام می دهند.

یاد بگیرید که پزشکان درباره ایمنی کنار گذاشتن قاعدگی ماهانه شما چه می گویند.

اصول قرص های جلوگیری از بارداری

هنگام بلعیدن قرص های جلوگیری از بارداری ، یک یا چند هورمون مصنوعی مصرف می کنید. بسته به نوع ضد بارداری که مصرف می کنید ، این می تواند ترکیبی از استروژن و پروژستین یا فقط پروژستین باشد. این هورمون ها برای جلوگیری از بارداری به سه روش مختلف کار می کنند.

ابتدا آنها برای جلوگیری از تخمک گذاری یا آزاد شدن تخمک در ماه در تخمدان کار می کنند.

آنها همچنین مخاط دهانه رحم را ضخیم می کنند ، در نتیجه رسیدن اسپرم به تخمک سخت تر می شود. هورمون ها می توانند پوشش رحم را نیز نازک کنند. این بدان معنی است که اگر تخمک بارور شود ، پیوستن آن به پوشش رحم و تکامل آن دشوار خواهد بود.

قرص های جلوگیری از بارداری در صورت استفاده صحیح بیش از 99 درصد موثر هستند. این به معنای مصرف قرص هر روز در یک زمان است. اگر روزی از دست رفته باشید یا قرص خود را به تأخیر بیندازید ، اثر آن می تواند کاهش یابد. با استفاده معمول ، میزان شکست در حدود است.

چندین نوع مختلف از قرص های جلوگیری از بارداری موجود است.

برخی از آنها شبیه بسته های قرص است که برای اولین بار در سال 1960 در دسترس قرار گرفت. آنها شامل 21 روز قرص با هورمون های فعال و هفت قرص دارونما یا غیرفعال هستند. هنگامی که شما یک قرص غیرفعال می خورید ، خونریزی اجازه می دهد که قاعدگی طبیعی را تقلید کند.

همچنین بسته هایی وجود دارد که امکان 24 روز قرص فعال و یک دوره خونریزی کوتاه تر مانند قاعدگی را فراهم می کند.

رژیم های با چرخه طولانی یا مداوم شامل چند ماه قرص فعال است. آنها می توانند تعداد دوره های شما را کاهش دهند یا قاعدگی شما را به طور کامل از بین ببرند.

ایمنی در کنار گذاشتن پریود

تعدادی از دلایل وجود دارد که ممکن است بخواهید از قاعدگی خود صرف نظر کنید.

اگر قرص های ضد بارداری استفاده می کنید ، انجام این کار معمولاً ایمن است. با این حال ، بهتر است ابتدا با پزشک خود مشورت کنید. شما می خواهید مطمئن شوید که هیچ دلیل پزشکی برای ادامه برنامه قاعدگی فعلی شما وجود ندارد.

Gerardo Bustillo ، MD ، OB-GYN ، در بنای یادبود Orange Coast در Fountain Valley ، کالیفرنیا می گوید ، مصرف قرص های جلوگیری از بارداری برای کاهش یا از بین بردن عادت ماهانه ، به همان اندازه ایمن است.

قاعدگی از نظر فیزیولوژیکی لازم نیست. بوستیلو می گوید ، به طور کلی ، زنان امروزه در طول زندگی خود دوره های قاعدگی بسیار بیشتری را در مقایسه با زنان نسل های قبلی تجربه می کنند. چند دلیل برای آن وجود دارد ، از جمله موارد زیر:

• امروزه بسیاری از خانم ها از سنین پایین قاعدگی را شروع می کنند.
• زنان امروزه به طور متوسط ​​بارداری کمتری دارند.
• زنان امروز برای مدت طولانی شیر نمی دهند.
• زنان امروزه به طور کلی در اواخر زندگی به یائسگی می رسند.

به گفته لیزا دبنی ، MD ، استادیار زنان ، زنان و علوم باروری در دانشکده پزشکی Icahn در کوه سینا ، دوره ماهیانه ای که قرص های ضد بارداری سنتی اجازه می دهند شاید بیش از هر چیز با بازاریابی ارتباط داشته باشد.

او می گوید: "هنگامی که قرص های ضد بارداری برای اولین بار منتشر شدند ، این داروها برای زنان طراحی شده اند تا هر چهار هفته یک قاعدگی مانند یک دوره" طبیعی "داشته باشند. "این فاصله واقعاً توسط چرخه قرص تنظیم شده و به این ترتیب تنظیم شده است تا زنان با آسودگی بیشتری آنها را بپذیرند."

چرا ممکن است بخواهید از قاعدگی خود صرف نظر کنید

ممکن است بخواهید یک گزینه کنترل بارداری در نظر بگیرید که به شما امکان می دهد در صورت داشتن هر یک از موارد زیر ، قاعدگی ماهانه خود را کوتاه یا حذف کنید:

• گرفتگی دردناک
• خونریزی شدید قاعدگی
• آندومتریوز
• تومورهای فیبروم
• نوسانات خلقی
• سردردهای میگرنی قاعدگی
• اختلالات خونریزی ، مانند بیماری فون ویلبراند یا هموفیلی

جوانب مثبت و منفی کنار گذاشتن پریود

نکات مثبت بالقوه زیادی برای کنار گذاشتن قاعدگی شما وجود دارد ، اما موارد منفی نیز وجود دارد.

مزایای

طبق گفته Bustillo ، تخمک گذاری منظم و قاعدگی می تواند خطر ابتلا به بیماری هایی مانند آندومتریوز و سرطان تخمدان را افزایش دهد.

با پرش از قاعدگی ممکن است میزان مصرف محصولات بهداشتی زنانه نیز کاهش یابد.

معایب

خونریزی دستیابی به موفقیت می تواند به طور تصادفی رخ دهد. با این حال ، این اتفاق فقط در چند ماه اول شروع رژیم کنترل بارداری بدون دوره رخ می دهد.

اگرچه خونریزی دستیابی به موفقیت به تدریج با گذشت زمان کاهش می یابد ، اگر به نظر می رسد پس از شروع گزینه کنترل بارداری بدون دوره ، بدتر یا بیشتر شود ، با پزشک خود صحبت کنید. اگر این اتفاق افتاد ، حتما موارد زیر را انجام دهید:

• تمام دستورالعمل های پزشک یا داروساز خود را دنبال کنید. از دست دادن یک قرص خونریزی دستیابی به موفقیت را بیشتر می کند.
• خونریزی را که تجربه می کنید پیگیری کنید. این می تواند به شما کمک کند تشخیص دهید که این اتفاق بیشتر یا کمتر از ماه های گذشته رخ می دهد.
• گزینه هایی را جستجو کنید که در صورت سیگار کشیدن به شما کمک می کند سیگار را ترک کنید. خونریزی دستیابی به موفقیت در زنان سیگاری شایعتر از زنان سیگاری است.
• علائم اوایل بارداری را یاد بگیرید تا بدانید چه زمانی ممکن است به آزمایش بارداری نیاز داشته باشید. کاهش پریود همچنین می تواند تشخیص باردار بودن را دشوارتر کند.

چگونه می توان با قرص های ضد بارداری قاعدگی خود را فراموش کرد

دو راه اصلی وجود دارد که با استفاده از قرص های ضد بارداری قاعدگی خود را فراموش کنید.

مصرف فقط قرص های ترکیبی فعال

اگر از یک بسته قرص ترکیبی استفاده می کنید ، فقط باید قرص های فعال را بدون هیچ گونه وقفه مصرف کنید. شما باید با پزشک یا داروساز خود صحبت کنید تا آنها به شما نشان دهند کدام قرص ها فعال هستند و کدام قرص های دارونما. شما می خواهید دارونما را بیرون بریزید.

اگر قرص های فعال را به طور مداوم مصرف کنید ، تا زمانی که آنها را متوقف نکنید ، پریود نمی شوید.

اگر مصرف قرص های فعال را متوقف کنید ، ممکن است دچار خونریزی "ترک" شوید ، که مشابه پریود است. دبنی توصیه می کند که اجازه دهید این اتفاق هر سه تا چهار ماه یک بار اتفاق بیفتد.

دبنی می گوید برخی از قرص های ضد بارداری خطر خونریزی غیرطبیعی بیش از سایر داروهای دیگر دارند. اگر می خواهید قاعدگی خود را فراموش کنید باید با پزشک خود مشورت کنید. آنها ممکن است توصیه کنند نوع قرص خود را تغییر دهید.

همچنین می خواهید با ارائه دهنده بیمه خود مشورت کنید تا مطمئن شوید که قرص های بیشتری را در مدت زمان کمتری پوشش خواهند داد ، زیرا بسته های قرص را سریعتر مرور خواهید کرد.

شما نباید بیش از 7 روز از کنترل بارداری خارج شوید ، در غیر اینصورت پیشگیری از بارداری را از دست می دهید.

مصرف قرص های با چرخه طولانی یا مداوم

قرص های با چرخه طولانی یا رژیم مداوم برای پر کردن یا از بین بردن قاعدگی شما طراحی شده اند. قرص های زیر داروهای لوونورژسترل و اتینیل استرادیول را ترکیب می کنند:

• Seasonale ، Jolessa و Quasense دارای 12 هفته قرص فعال و به دنبال آن یک هفته قرص غیرفعال هستند. این موارد به گونه ای طراحی شده اند که هر سه ماه یکبار امکان پذیر است.
• Seasonique و Camrese دارای 12 هفته قرص فعال و به دنبال آن یک هفته قرص با دوز بسیار کم استروژن هستند. این موارد به گونه ای طراحی شده اند که هر سه ماه یکبار امکان پذیر است.
• قرص دارای 12 هفته قرص فعال و به دنبال آن یک هفته قرص با دوز کم استروژن است. این موارد به گونه ای طراحی شده اند که هر سه ماه یکبار امکان پذیر است.
• آمتیست دارای تمام قرص های فعال است که برای از بین بردن قاعدگی شما در کل سال طراحی شده است.

بسته های قرص Seasonique و Camrese حاوی قرص های دارونما نیستند. آنها یک هفته قرص با دوز بسیار کم استروژن ارائه می دهند. این قرص ها ممکن است به کاهش خونریزی ، نفخ و سایر عوارض جانبی کمک کنند که ممکن است در اثر یک هفته قرص های فاقد هورمون ایجاد شود.

راه های دیگر برای پرهیز شدن از قاعدگی

مصرف قرص های جلوگیری از بارداری تنها راه کنار گذاشتن قاعدگی نیست. گزینه های دیگر شامل دستگاه داخل رحمی آزاد کننده پروژسترون (IUD) ، تزریق پروژسترون (Depo-Provera) ، ایمپلنت پروژسترون (Nexplanon) و وصله های ترکیبی NuvaRing یا پیشگیری از بارداری است.

دابنی می گوید: "آی یو دی Mirena حتی برای کاهش خونریزی کلی بهتر از قرص ها عمل می کند." "بسیاری از زنان با استفاده از آی یو دی Mirena یا دوره های پریودی بسیار کمی دارند یا اصلاً پریود نمی شوند."

اگر از مصرف قرص اطمینان ندارید ، در مورد گزینه های دیگر با پزشک خود صحبت کنید. قبل از استفاده از وصله کنترل بارداری حتماً با پزشک خود صحبت کنید تا از قاعدگی خود بگذرید. در مقایسه با قرص های جلوگیری از بارداری ، این وصله خطر کمی برای لخته شدن خون دارد. با این حال ، پچ همان فرمولاسیون کلی قرص های ترکیبی است.

غذای آماده

هیچ گزینه ای برای کنترل بارداری برای هر خانمی مناسب نیست. با دکتر خود ملاقات کنید تا در مورد گزینه های مناسب برای بدن و سبک زندگی خود صحبت کنید. اگر از قبل قرص های ضد بارداری می خورید اما می خواهید قاعدگی خود را کنار بگذارید ، باید با پزشک خود نیز ملاقات کنید.

صحبت با پزشک به شما کمک می کند تا چیزی از قلم نیفتد و به شما کمک می کند تا در محافظت از بارداری خود از بین نرود. شنیدن همه گزینه های پیشگیری از بارداری می تواند به شما کمک کند تا در مورد اینکه کدام یک برای شما بهتر است تصمیم گیری کنید.