کلاله اطراف Adderall واقعی است
محتوا
- حداقل تا حدی می توانم زندگی ام را مدیریت کنم
- و اتفاق شگفت انگیزی افتاد: من سرانجام می توانم فعالیت کنم
... و ای کاش این مدتها دروغها را باور نمی کردم.
اولین بار که در مورد سو abuse استفاده از محرک ها شنیدم ، در دوران راهنمایی بودم. بر اساس شایعات ، معاون ما گرفتار ریتالین بچه ای از دفتر پرستار شده بود و ظاهراً یک شبه ، او در جامعه کوچک ما تبدیل به پاریا شد.
تا زمان کالج بود که دوباره مطرح شد. این بار ، این یک همکلاسی بود که درمورد چقدر پولش را می فروشد که Adderall را به برادران اخوان خود می فروشد. وی گفت: "این یک برد-برد است." "آنها می توانند یک شب قبل از میان مدت را بکشند یا یک بالاترین قیمت مناسب را بدست آورند ، و من پول نقد جدی دریافت می کنم."
این البته بدان معنی بود که آشنایی اولیه من با داروهای محرک کمتر جذاب بود.
سرقت قرص از دانش آموزان میانه به اندازه کافی بد بود - معامله با برادران اخوت به همان اندازه جنایتکارانه بود. بنابراین وقتی روانپزشک من توصیه کرد که من Adderall را برای مدیریت ADHD خود در نظر بگیرم ، لکه Adderall در مورد اینکه ابتدا به گزینه های دیگر نگاه کنم قاطعانه است.
اما علیرغم تمام تلاشم ، من برای ادامه خواسته های شغلم به تلاش خود ادامه می دادم - فراتر از توانایی تمرکز ، هر 10 دقیقه باید بلند می شدم و سرعت می گرفتم ، و جزئیات مهم را از دست می دادم ، مهم نیست که چقدر جدی سرمایه گذاری کرده ام کار من.
حتی ابتدایی ترین چیزها - مانند یادآوری جایی که کلیدهای آپارتمان من رفتم یا پاسخ دادن به ایمیل ها - من را هر روز عصبانی می کرد. وقتی به دنبال چیزهایی می گشتم که جا نمانده ام ، یا از دوستان یا همکارانشان عذرخواهی می کردم ساعت ها تلف شد زیرا نیمی از تعهداتی را که هفته قبل گرفته بودم به نوعی فراموش کرده بودم.
زندگی من مانند یک اره منبت کاری اره مویی بود که هرگز نتوانستم آن را جمع کنم.
ناامیدکننده ترین چیز این بود که من می دانم که من باهوش ، توانا و پرشور هستم ... اما هیچ یک از این موارد - نه برنامه هایی که بارگیری کردم ، برنامه ریزانی که خریداری کردم ، هدفون های حذف کننده نویز یا 15 تایمر تنظیم شده من روی تلفن من - به نظر می رسد تفاوتی در توانایی من در نشستن و انجام کارها ایجاد می کند.
حداقل تا حدی می توانم زندگی ام را مدیریت کنم
اما "مدیریت" مانند زندگی در تاریکی دائمی احساس می شود ، کسی که هر روز مبلمان شما را مرتب می کند. شما با وجود اینکه هر احتیاطی را که می توانید احضار کنید ، برای چندمین بار انگشت شست پا لک می زنید ، کاملاً برآمدگی و کبودی را تحمل می کنید و کاملاً مضحک به نظر می رسید.
صادقانه بگویم ، من دوباره شروع به بررسی Adderall کردم زیرا ADHD بدون دارو فقط طاقت فرسا است.
من از پا افتادن روی پاهای خودم ، اشتباهاتی در محل کار که نتوانستم به درستی توضیح دهم و مهلت مقررات را از دست دادم خسته شدم ، زیرا به نظر می رسید که من هیچ مفهومی در مورد چقدر زمان واقعی چیزی می خواهم صرف کنم.
اگر قرصی وجود داشت که به نوعی می توانست به من کمک کند تا گندم را جمع کنم ، من آماده ام آن را امتحان کنم. حتی اگر باعث شود من در همان طبقه سایه بان معاون اصلی قرار بگیرم.
دوستان خوش فکر در صدور اخطارها دریغ نکردند. آنها به من گفتند "كاملاً سیمی" خواهم بود ، حتی با سطح هوشیاری كه ممكن است احساس راحتی نكنم. دیگران در مورد بدتر شدن اضطراب هشدار دادند و از من سال کردند که آیا من "گزینه های دیگر" خود را بررسی کرده ام؟ و بسیاری به من در مورد احتمال اعتیاد هشدار دادند.
آنها می گویند: "تمام وقت از محرک ها سو ab استفاده می شود." "آیا مطمئن هستید که می توانید از عهده آن برآیید؟"
اگر انصاف داشته باشم ، کاملاً مطمئن نبودم که میتوانست رسیدگی کنید در حالی که مواد تحریک کننده برای من هرگز وسوسه انگیز نبودند - به استثنای قهوه ، یعنی من قبلاً با استفاده از مواد ، به ویژه در مورد الکل دست و پنجه نرم می کردم.
نمی دانستم کسی با سابقه من می تواند با خیال راحت دارویی مانند Adderall مصرف کند.
اما همانطور که معلوم شد ، من می توانم. با همکاری روانپزشک و شریک زندگی ام ، ما برنامه ای برای چگونگی آزمایش ایمن دارو ایجاد کردیم. ما یک فرم آهسته تر از Adderall را انتخاب کردیم که سو to استفاده از آن دشوارتر است.
شریک زندگی من "دارنده" تعیین شده آن دارو بود ، ظرف هفتگی قرص من را پر می کرد و مراقب مقدار باقی مانده در هر هفته بود.
و اتفاق شگفت انگیزی افتاد: من سرانجام می توانم فعالیت کنم
من در کار خود به برتری از راههایی که همیشه می دانستم توانایی آن را دارم ، دست یافتم اما قبلاً هرگز نتوانستم به آن دست یابم. آرام تر ، واكنش كمتر و تكانش پذيرتري داشتم (اتفاقاً همه اينها به حفظ متانتم كمك كردند).
می توانم از ابزارهای سازمانی که قبلاً به سختی تفاوتی ایجاد می کردند ، استفاده بهتری کنم. می توانستم چند ساعت پشت میزم بنشینم بدون اینکه برایم پیش آمده باشد که در اتاق حرکت کنم.
گردباد بیقراری ، حواس پرتی و انرژی بی جهت که به نظر می رسید همیشه در اطراف من می پیچد ، سرانجام فروکش کرده بود. در عوض ، من "مفتولی" ، مضطرب یا معتاد نبودم - به زبان ساده ، یک نسخه معتبرتر از خودم بودم.
در حالی که از اینکه در نهایت می توانم در کارهایی که می خواهم انجام دهم موثرتر باشم بسیار خوشحال شدم ، اما مسلماً کمی تلخ بودم. تلخ زیرا من مدت طولانی بود که از این دارو اجتناب می کردم ، زیرا به اشتباه اعتقاد داشتم این خطرناک یا مضر است ، حتی برای کسانی که اختلال دقیق آن را هدف قرار داده اند.
در حقیقت ، من فهمیدم که بسیاری از افراد مبتلا به بیش فعالی بیش از حد ممکن است سو substances استفاده کنند و در صورت عدم درمان ADHD ، رفتارهای خطرناکی را انجام دهند - در واقع ، نیمی از بزرگسالان درمان نشده در برخی از دوره های زندگی خود دچار اختلال در مصرف مواد می شوند.
برخی از علائم برجسته ADHD (از جمله بی حوصلگی شدید ، تکانشگری و واکنش پذیری) می تواند هوشیار ماندن را دشوارتر کند ، بنابراین درمان ADHD اغلب یکی از قسمتهای مهم هوشیاری است.
البته قبلاً هیچ کس این موضوع را برای من توضیح نداده بود و تصویر همکلاسی ام که Adderall را به پرزهای فروخت ، دقیقاً این تصور را در من ایجاد نکرد که دارویی است که تشویق می کند مهارت تصمیم گیری قوی.
علیرغم روشهای ترسناک ، پزشکان در اینجا با هم توافق دارند: Adderall دارویی برای افرادی است که ADHD دارند. و اگر طبق دستورالعمل مصرف شود ، می تواند روشی ایمن و موثر برای مدیریت این علائم و ارائه کیفیت زندگی باشد که در غیر این صورت به دست نیامده است.
مطمئناً این کار را برای من انجام داد. تنها حسرت من این است که زودتر فرصت آن را ندادم.
این مقاله در ابتدا در ADDITY منتشر شد.
Additude منبع قابل اعتماد خانواده ها و بزرگسالان مبتلا به ADHD و شرایط مرتبط و متخصصانی است که با آنها کار می کنند.