نویسنده: Gregory Harris
تاریخ ایجاد: 11 ماه آوریل 2021
تاریخ به روزرسانی: 19 نوامبر 2024
Anonim
بهترین ویتامین ها برای افزایش حافظه | How to triple your memory by using this trick
ویدیو: بهترین ویتامین ها برای افزایش حافظه | How to triple your memory by using this trick

محتوا

آب انگور یک داروی خانگی عالی برای بهبود حافظه است زیرا انگور یک میوه خوشمزه است ، یک آنتی اکسیدان قوی است ، عملکرد آن با افزایش ظرفیت حفظ و توجه ، فعالیت مغز را تحریک می کند.

آب انگور برای افراد مسنی که به طور کلی از کاهش فعالیت های شناختی رنج می برند ایده آل است ، اما همچنین می تواند برای کسانی که در حال تحصیل هستند یا تمرکز زیادی در محل کار دارند گزینه خوبی باشد.

عناصر

  • 1 کیلوگرم انگور
  • 2 لیتر آب
  • شکر یا عسل به مزه

حالت آماده سازی

برای تهیه این داروی خانگی باید انگور را درون یک تابه با 1 فنجان آب قرار دهید و تقریباً به مدت 15 دقیقه بجوشانید. پس از آن ، آب حاصل را صاف کنید تا پوست آن گرفته شود و همراه با آب یخ به مخلوط کن اضافه کنید. پس از خوب کوبیدن ، آب آن را به دلخواه شیرین کرده و در طول روز چندین لیوان بنوشید.


حافظه خود را بسنجید

تست سریع زیر را انجام دهید و در چند لحظه بفهمید که حافظه و توانایی تمرکز شما چگونه است. به تصویر زیر بسیار توجه کنید و سپس به 12 س questionsال بعدی پاسخ دهید.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13

به دقت توجه کنید!
شما 60 ثانیه وقت دارید تا تصویر را در اسلاید بعدی حفظ کنید.

آزمون را شروع کنید تصویر گویا از پرسشنامه60 بعدی 15 5 نفر در تصویر وجود دارد؟
  • بله
  • نه
15 آیا تصویر یک دایره آبی دارد؟
  • بله
  • نه
15 آیا خانه در دایره زرد است؟
  • بله
  • نه
15 آیا سه صلیب قرمز در تصویر وجود دارد؟
  • بله
  • نه
15 آیا دایره سبز بیمارستان است؟
  • بله
  • نه
15 آیا مرد عصا بلوز آبی دارد؟
  • بله
  • نه
15 آیا عصا قهوه ای است؟
  • بله
  • نه
15 آیا بیمارستان 8 پنجره دارد؟
  • بله
  • نه
15 آیا خانه دودکش دارد؟
  • بله
  • نه
15 آیا مرد صندلی چرخدار پیراهن سبز دارد؟
  • بله
  • نه
15 آیا دکتر با دستهای صلیب شده است؟
  • بله
  • نه
15 آیا تعلیق های مرد عصا سیاه هستند؟
  • بله
  • نه
قبلی بعدی


امروز بخوانید

ید درمانی: چه عواملی برای بدن ، اثرات آن بر روی بدن و خطرات آن به وجود می آید

ید درمانی: چه عواملی برای بدن ، اثرات آن بر روی بدن و خطرات آن به وجود می آید

ید رادیواکتیو یک داروی مبتنی بر ید است که اشعه ساطع می کند ، که عمدتا برای درمانی به نام یدوتراپی استفاده می شود ، که در موارد خاصی از پرکاری تیروئید یا سرطان تیروئید نشان داده می شود. در دوزهای کمتر ...
آنچه کودکی که فعالیت بدنی را انجام می دهد باید بخورد

آنچه کودکی که فعالیت بدنی را انجام می دهد باید بخورد

کودکی که فعالیت بدنی را انجام می دهد باید روزانه ، نان ، گوشت و شیر بخورد ، به عنوان مثال ، غذاهایی غنی از انرژی و پروتئین هستند تا توانایی رشد در تمرین را تضمین کنند. علاوه بر این ، مصرف هر روز سبزیج...