گوگرد برنز
محتوا
- چه عواملی باعث آروغ زدن گوگرد می شوند؟
- چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید؟
- جوش های گوگردی چگونه درمان می شوند؟
- چشم انداز گودهای گوگردی چیست؟
ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.
آروغ زدن طبیعی است؟
آروغ زدن یک اتفاق بسیار معمول است. این اتفاق می افتد وقتی گاز در دستگاه روده شما جمع می شود. بدن شما باید این گاز را از طریق آروغ زدن یا نفخ شکم خارج کند. هنگام آروغ زدن ، بدن شما از طریق دهان خود از دستگاه گوارش به سمت بالا گاز آزاد می کند. بدن شما ممکن است به طور متوسط بین 14 تا 23 بار در روز گاز عبور دهد.
غالباً گازی که دفع می کنید بدون بو است. این به این دلیل است که بدن شما به طور کلی گازهایی را که بو نمی دهد مانند دی اکسید کربن و اکسیژن و غیره خارج می کند. گاهی اوقات گازی که بیرون می دهید در جایی از دستگاه گوارش با گوگرد مخلوط شده است. این می تواند باعث ایجاد بوی شدید هنگام آروغ زدن یا بیرون آمدن جوش شود.
آروغ هایی که گهگاهی بوی گوگرد یا تخمهای پوسیده می دهند جای نگرانی نیست. جوش خوردن مكرر گوگرد یا آروغ زدن بیش از حد ممكن است نشانه بروز مسئله جدی تری باشد. دلایل آروغ زدن گوگرد ممکن است متفاوت باشد و ممکن است شامل رژیم غذایی یا رفتارهای شما یا یک مسئله پزشکی اساسی باشد.
چه عواملی باعث آروغ زدن گوگرد می شوند؟
هیچ یک از علت های منفجر گوگرد وجود ندارد. آروغ زدن بخشی طبیعی از زندگی است.به دلیل رفتارها یا رژیم غذایی ممکن است بیشتر از مواقع دچار آروغ شوید. آروغ زدن ممکن است نشانه ای از یک بیماری دیگر باشد.
علل مربوط به رفتار آروغ ممکن است با مصرف بیش از حد هوا همراه باشد. ممکن است هوای زیادی را از:
- غذا خوردن خیلی سریع
- غذا خوردن هنگام صحبت کردن
- نوشیدن نوشیدنی های گازدار
- پرخوری
- سیگار کشیدن
- نوشیدن از نی
- آدامس
- خوردن آب نبات های سخت
- داشتن پروتزهای شل
غذاها و نوشیدنی ها همچنین می توانند باعث ایجاد گاز اضافی در بدن شما شوند. ممکن است دریابید که بدن شما به ویژه به انواع خاصی از مواد غذایی که منجر به ایجاد آروغهایی با بوی شدید می شود حساس است.
غذاهای خاصی که می توانند باعث تجمع گاز شوند عبارتند از:
- غذاهای سرخ شده
- غذاهای سرشار از چربی
- غذاها و نوشیدنی های حاوی لاکتوز
- سبزیجات چلیپایی مانند کلم بروکلی ، کلم بروکسل و کلم
- غذاهای پر فیبر
- سیر و پیاز
آروغ گوگرد ممکن است به دلیل یک بیماری زمینه ای یا دارویی که شما مصرف می کنید ، ایجاد شود. برخی از شرایط سلامتی که ممکن است منجر به آروغ زدن غیرطبیعی شود عبارتند از:
- سوi هاضمه
- بیماری ریفلاکس معده (GERD)
- ورم معده
- بیماری زخم معده
- عفونت هایی مانند هلیکوباکتر پیلوری و عفونت ژیاردیا
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید؟
به طور کلی ، آروغ زدن عملکرد اصلی بدن شما است. ممکن است علائم دیگری را در رابطه با داشتن بیش از حد گاز ، از جمله تجربه کنید
- نفخ شکم
- نفخ شکم
- درد در شکم شما
آروغ زدن و این علائم دیگر نباید نگران کننده باشند ، مگر اینکه مانع زندگی روزمره شما شوند.
اگر مشکوک به بیماری پزشکی زمینه ای هستید یا اینکه غوطه ور شدن گوگرد همراه با علائمی مانند این موارد است ، به پزشک مراجعه کنید:
- درد در قفسه سینه یا دستگاه گوارش
- کاهش وزن
- تب
- تهوع و استفراغ
- اسهال
این علائم ممکن است نشان دهنده این باشد که شما وضعیت سلامتی جدی تری دارید.
جوش های گوگردی چگونه درمان می شوند؟
درمان آروغ های گوگرد ممکن است به سادگی حذف برخی غذاها از رژیم غذایی یا تغییر رفتارهایی باشد که باعث بلعیدن هوای اضافی می شود.
غذاها و نوشیدنی هایی را که باعث گاز زیادی در بدن شما می شوند از بین ببرید. این موارد ممکن است از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد ، بنابراین به واکنش بدن خود نسبت به غذاهای خاص توجه کنید و سعی کنید از غذاهایی که منجر به آروغ زدن مکرر می شوند خودداری کنید.
رفتارهایی که منجر به بلع هوای اضافی می شوند باید از بین بروند. این شامل:
- آدامس
- خوردن آب نبات های سخت
- سیگار کشیدن
- سریع غذا خوردن
- غذا خوردن در حین صحبت کردن
- پرخوری
ورزش منظم ممکن است رفتاری باشد که به جلوگیری از آروغ و سایر ناراحتی های گوارشی کمک می کند.
داروهایی که هضم و گاز را هدف قرار می دهند عبارتند از:
- آنتی اسیدها ، مانند Pepcid AC یا Tums
- محصولات آنزیم لاکتاز
- محصولات بیسموت-سابسالسیلات ، مانند پپتو-بیسمول
- محصولات آلفا گالاکتوزیداز
- سیمتیکون (Mylanta Gas، Gas-X)
- پروبیوتیک ها
پزشک ممکن است تشخیص دهد که برای تسکین علائم یا درمان یک بیماری زمینه ای به داروی تجویز شده نیاز دارید. به عنوان مثال ، اگر مبتلا به عفونت باکتریایی هستید که باعث آروغ زدن گوگرد می شود ، ممکن است برای شما آنتی بیوتیک تجویز شود.
چشم انداز گودهای گوگردی چیست؟
جوش خوردن گوگرد و آروغ زدن در طول روز شرایط نگرانی نیست مگر اینکه بیش از حد شود یا با علائم دیگر بروز کند.
تجمع گاز در بدن شما کاملا طبیعی است. جوش های گوگردی همراه با علائم جدی تر باید توسط پزشک بررسی شوند. اینها ممکن است نشانه ای از یک وضعیت سلامتی دیگر باشد.
انتشارات جالب
دسرها
