نویسنده: Mike Robinson
تاریخ ایجاد: 10 سپتامبر 2021
تاریخ به روزرسانی: 1 دسامبر 2024
Anonim
2 килограмма креветок в кляре РЕЦЕПТ РЕСТОРАНА
ویدیو: 2 килограмма креветок в кляре РЕЦЕПТ РЕСТОРАНА

محتوا

به احتمال زیاد، شما در حال برنامه ریزی برای استفاده از همان محصولات مراقبت از پوست در تابستان امسال هستید که زمستان گذشته استفاده کردید. اما آنچه ممکن است ندانید این است که مراقبت از پوست فصلی است. دیوید سیر ، متخصص پوست ، مدیر بخش لیزر و پوست پیشرفته در فولرتون ، کالیفرنیا ، می گوید: "پوست مستعد خشک شدن در زمستان - و چربی در تابستان است." در اینجا نحوه:

تونر را امتحان کنید. در حالی که می توانید از پاک کننده یکسان در طول سال استفاده کنید ، در تابستان کمی تمیز کننده اضافی با تونرهایی خواهید داشت که به حذف چربی های اضافی کمک می کند. (می توانید آنها را به جای پاک کننده در صبح، بعد از تمیز کردن در شب یا حتی در طول روز برای شادابی استفاده کنید.) "از تونر حاوی حلال روغنی (مانند الکل یا فندق جادوگر) در طول تابستان استفاده کنید." می گوید. (زنان مبتلا به روزاسه یا اگزما باید از تونرها خودداری کنند ، که می تواند وضعیت آنها را تشدید کند.) بهترین شرط بندی: تونر تازه کننده Olay (3.59 دلار ؛ 800-285-5170) و Origins United State Balancing Tonic (16 دلار ؛ origins.com).


از ماسک بر پایه خاک رس یا گل استفاده کنید. اگر معمولاً از ماسک های آبرسان استفاده می کنید، ممکن است بخواهید از ماسک های مبتنی بر گل یا خاک رس استفاده کنید. (می توانید تا سه بار در هفته از آن استفاده کنید.) سیر توضیح می دهد: "گل و خاک جاذب هستند و به بیرون کشیدن چربی و ناخالصی ها از پوست کمک می کنند و منافذ را مسدود می کنند." موارد خوب برای امتحان: ماسک پاکسازی عمیق الیزابت آردن (15 دلار؛ elizabetharden.com) یا Estée Lauder So Clean (19.50 دلار؛ esteelauder.com).

مرطوب کننده خود را عوض کنید - یا به طور کلی یکی را حذف کنید. دکتر لیدیا ایوانز ، متخصص پوست در Chappaqua ، نیویورک می گوید: "در حالی که پوست شما در ماه های سخت و خشک زمستان به کرم های ضخیم تر ، نرم کننده (مرطوب کننده تر) نیاز دارد ، در روزهای گرم تابستان به لوسیون های روشن تری نیاز دارد." پوست‌های چرب، احتمالاً می‌توانید در طول ماه‌های تابستان به‌کلی از مرطوب‌کننده صرفنظر کنید. نکات مفید: به دنبال لوسیون با فرمول مایع تر باشید. ایوانز می افزاید: "به نوک انگشتان خود اعتماد کنید." "قبل از استفاده از مرطوب کننده ، آن را احساس کنید. اگر احساس سنگینی می کنید ، آن را کنار بگذارید. اگر سریع جذب می شود ، آن چیزی است که می خواهید از آن استفاده کنید." مرطوب کننده لورآل Hydra Fresh (9 دلار؛ lorealparis.com) یا ژل آبرسان بدون روغن Chanel Precision Hydramax (40 دلار؛ chanel.com) را امتحان کنید.


همیشه از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. اگر در فصل زمستان هر روز از ضدآفتاب استفاده نکردید، باید در تابستان استفاده کنید. ایوانز می گوید: "باید حداقل SPF آن 15 باشد." و به جای استفاده از کرم های ضدآفتاب غلیظ تر و کرمی تر ، به دنبال فرمول های اسپری روشن تر یا محصولات حاوی ژل یا الکل باشید که درخشندگی چربی روی صورت شما باقی نمی گذارد. ژل ضد آفتاب DDF SPF 30 (21 دلار ؛ ddfskin.com) یا اسپری ضد آفتاب بدون روغن Clinique (12.50 دلار ؛ clinique.com) را امتحان کنید. اگر به مرطوب کننده نیاز دارید (نکته قبلی را ببینید) ، یک مرحله را ذخیره کنید و از مرطوب کننده با SPF استفاده کنید. فقط به یاد داشته باشید که اگر در معرض نور آفتاب هستید ، آن را به طور منظم دوباره اعمال کنید.

بررسی برای

تبلیغات

انتشارات

راهنمای بحث درباره هپاتیت C: چگونه با فرد مورد علاقه خود صحبت کنیم

راهنمای بحث درباره هپاتیت C: چگونه با فرد مورد علاقه خود صحبت کنیم

اگر شخصی که به او اهمیت می دهید مبتلا به هپاتیت C است ، ممکن است شما نتوانید چه چیزی را بگویید یا چگونه به آنها کمک کنید. وقت کافی برای پرسیدن از دوست عزیز خود احساس می کنید مکان خوبی برای شروع است. د...
انتظارات درمان IBS را درک کنید

انتظارات درمان IBS را درک کنید

این که آیا شما تجربه درمان سندرم روده تحریک پذیر (IB) خود را شروع کرده اید یا مدتی است که در داروهای مشابه وجود داشته اید ، نمی توان تعجب کرد که چه درمانی در آنجا وجود دارد. قبل از صحبت با ارائه دهنده...