لباس محافظ در برابر آفتاب

محتوا

• عامل محافظت در برابر اشعه ماوراrav بنفش
• رتبه بندی UPF
• عواملی که محافظت در برابر آفتاب را تعیین می کنند
• رنگ
• پارچه
• کش آمدن
• درمان ها
• بافت
• وزن
• رطوبت
• لباس UPF بالا
• پیراهن
• شلوار یا شلوارک
• لباس شنا
• کلاه
• ساختن لباسهای خود با UPF بالا

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.

بررسی اجمالی

لباس و کلاه از ساده ترین و مثرترین روش ها برای محافظت از پوست در برابر اشعه های مضر خورشید است. آنها یک انسداد فیزیکی بین پوست و نور خورشید ایجاد می کنند. برخلاف ضد آفتاب ، دیگر نگران استفاده مجدد از آن نخواهید بود!

در سالهای اخیر ، تولید کنندگان لباس شروع به افزودن مواد شیمیایی و افزودنی به لباس در طول فرایند تولید کرده اند تا فاکتور محافظت در برابر آفتاب را بیشتر تقویت کنند.

عامل محافظت در برابر اشعه ماوراrav بنفش

بیشتر و بیشتر شرکت های تولید پوشاک و لباس در فضای باز لباس هایی را حمل می کنند که عامل محافظت در برابر اشعه ماوراrav بنفش (UPF) است. این لباس ها بعضی اوقات با رنگهای بی رنگ یا جاذب های شیمیایی اشعه ماورا بنفش درمان می شوند که هم اشعه ماوراio بنفش-A (UVA) و هم اشعه ماوراlet بنفش -B (UVB) را مسدود می کنند. UPF مشابه فاکتور محافظت در برابر آفتاب (SPF) است که در لوازم آرایشی و ضد آفتاب استفاده می شود. SPF فقط میزان اشعه ماوراio بنفش (UVB) را اندازه گیری می کند و UVA را اندازه گیری نمی کند. کرم های ضد آفتاب با طیف گسترده در برابر اشعه UVB و UVA محافظت می کنند.

رتبه بندی UPF

انجمن آزمایش و مواد آمریکایی استانداردهایی را برای برچسب گذاری لباس ها به عنوان محافظت در برابر آفتاب ایجاد کرد. UPF 30 یا بالاتر برای محصولی که مهر توصیه توصیه شده برای بنیاد سرطان پوست باشد لازم است. رتبه بندی UPF به شرح زیر تجزیه می شود:

• خوب: نشانگر لباس با UPF 15 تا 24 است
• بسیار خوب: نشان دهنده لباس هایی با UPF 25 تا 39 است
• عالی: نشان دهنده لباس هایی با UPF 40 تا 50 است

درجه UPF 50 نشان می دهد که پارچه به 1/50 - یا حدود 2 درصد - از اشعه ماوراrav بنفش خورشید اجازه می دهد تا به پوست شما منتقل شود. هرچه تعداد UPF بیشتر باشد ، نور کمتری به پوست شما می رسد.

عواملی که محافظت در برابر آفتاب را تعیین می کنند

همه لباس ها اشعه ماورا بنفش را مختل می کنند ، حتی اگر فقط به مقدار کم باشد. هنگام تعیین UPF یک قطعه لباس ، عوامل مختلفی در نظر گرفته می شود. برای تعیین اینکه آیا یک قطعه لباس معمولی در جلوگیری از اشعه ماورا بنفش موثر است می توانید از همین عوامل استفاده کنید.

رنگ

لباس های تیره رنگ از سایه های روشن بهتر است ، اما قدرت انسداد واقعی از نوع رنگی است که برای رنگ آمیزی پارچه استفاده می شود. هرچه غلظت برخی از مواد رنگی ممانعت کننده اشعه ماورا بنفش بیشتر باشد ، پرتوهای بیشتری را مختل می کنند.

پارچه

پارچه هایی که در جلوگیری از اشعه ماورا بنفش بسیار موثر نیستند ، مگر اینکه با یک ماده شیمیایی اضافه شده درمان شوند:

• پنبه
• ابریشم مصنوعی
• کتان
• کنف

پارچه هایی که بهتر می توانند جلوی آفتاب را بگیرند عبارتند از:

• پلی استر
• نایلون
• پشم
• ابریشم

کش آمدن

لباس هایی که کشیده می شوند ممکن است دارای محافظت در برابر اشعه ماورا بنفش کمتری نسبت به لباس هایی باشند که کش نمی آیند.

درمان ها

تولید کنندگان لباس ممکن است مواد شیمیایی را جذب کنند که نور فرابنفش را در طول فرایند تولید به لباس جذب می کند. مواد افزودنی لباسشوئی ، مانند مواد روشن کننده نوری و ترکیبات مختل کننده UV ، می توانند درجه UPF لباس را افزایش دهند. انواع رنگهای انسداد اشعه ماورا بنفش و مواد افزودنی خشکشویی را می توان به راحتی در خرده فروشی هایی مانند تارگت و آمازون یافت.

بافت

پارچه های پارچه ای سست ، محافظت کمتری نسبت به پارچه های محکم بافته شده دارند. برای دیدن اینکه بافت یک تکه لباس چقدر محکم است ، آن را تا حدودی روشن نگه دارید. اگر می توانید از طریق آن نور را ببینید ، ممکن است بافت خیلی شل باشد که در جلوگیری از اشعه خورشید موثر باشد.

وزن

پارچه سنگین تر است ، در جلوگیری از اشعه ماورا بنفش بهتر است.

رطوبت

پارچه خشک نسبت به پارچه مرطوب محافظت بیشتری می کند. خیساندن پارچه تا 50 درصد از اثر آن می کاهد.

لباس UPF بالا

با درک نیاز به انواع گزینه های لباس محافظ در برابر آفتاب ، خرده فروشان تعداد بیشتری از سبک های لباس را با UPF بالا حمل می کنند.

برخی از شرکت ها از نام تجاری برای نشان دادن لباس های محافظت کننده در برابر نور آفتاب استفاده می کنند. به عنوان مثال ، لباس UPF بالای کلمبیا "Omni-Shade" نامیده می شود. شرکت North Face به سادگی UPF را در توضیحات هر لباس یادداشت می کند. Parasol یک مارک تجاری است که در لباس های متوسلین 50+ UPF برای زنان و دختران تخصص دارد.

پیراهن

یک تی شرت نخی سفید معمولی دارای UPF بین 5 تا 8 است. تقریباً یک پنجم اشعه ماورا بنفش اجازه می دهد تا به پوست شما منتقل شود. گزینه های بهتر تی شرت عبارتند از:

• تاپ آستین بلند Marmot Hobson Flannel (UPF 50) یا تاپ آستین کوتاه زنانه کلمبیا (UPF 50)
• تاپ آستین کوتاه مردانه لباس تروپیک مدل L.L. Bean (UPF 50+) یا پیراهن آستین کوتاه Camina Trek’r زنانه Exofficio (UPF 50+)

برای تقویت گردش هوا و کمک به خنک ماندن شما ، برخی از لباس های UPF که کاملاً ساخته شده اند از منافذ یا سوراخ استفاده می کنند. برخی دیگر ممکن است با پارچه رطوبت ساز ساخته شوند که به کشیدن عرق از بدن کمک می کند.

شلوار یا شلوارک

شلوارهایی با UPF بالا راهی عالی برای محافظت از پوست در هنگام کار ، بازی یا آرامش هستند. اگر این شلوارک را می پوشید ، باید قسمت ضدآفتاب پاها را نیز بزنید. گزینه ها عبارتند از:

• شلوار راک کرافت زنانه Patagonia (UPF 40) یا شلوارک مردانه Swift River L.L. Bean (UPF 40+)
• Royal Robbins Embossed Discovery Short (UPF 50+) and Mountain Hardwear Men’s Mesa v2 Pant (UPF 50)

لباس شنا

لباس های شنای ساخته شده با مواد محافظت در برابر اشعه ماورا بنفش ، مقاوم در برابر کلر (UPF 50+) حداقل 98 درصد از اشعه UV را مسدود می کنند. خرده فروشان لباس شنا با کیفیت بالا UPF عبارتند از:

• Solartex
• کولی بار

کلاه

کلاه هایی با لبه پهن (حداقل 3 اینچ) یا یک تکه پارچه که روی گردن می ریزد ، میزان مواجهه با پوست لطیف صورت و گردن را کاهش می دهد. پوشیدن یک لباس در خارج از منزل به کاهش اشعه ماورا بنفش کمک می کند. گزینه ها عبارتند از:

• کلاه سطل Patagonia (UPF 50+)
• کلاه خورشیدی Sombriolet Sunny Research (UPF 50)

ساختن لباسهای خود با UPF بالا

اگر افزودن لباس محافظ در برابر آفتاب به کمد لباس شما بسیار گران است ، یا کودکان شما خیلی زود رشد می کنند تا بتوانند روی لباس هایی که چند ماه دیگر نمی توانند بپوشند سرمایه گذاری کنند ، یک افزودنی بی رنگ ضد آفتاب ممکن است یک گزینه عالی برای خرید لباس جدید باشد . به عنوان مثال ، SunGuard Detergent ، یک افزودنی مسدود کننده اشعه ماورا بنفش که در طی چرخه شستشو به لباسشویی شما اضافه می شود ، ضریب SPF 30 را به لباس می دهد.

بسیاری از مواد شوینده حاوی OBA یا مواد روشن کننده نوری هستند. شستشوی مکرر با این مواد شوینده باعث افزایش محافظت در برابر اشعه ماورا بنفش لباس می شود.