چه موقع باید از گرفتگی بارداری نگران شد

محتوا

• بررسی اجمالی
• چرا گرفتگی دارم؟
• عوارض جانبی حاملگی زودرس
• عفونت
• ارتباط جنسی
• حاملگی خارج رحمی
• پره اکلامپسی
• گرفتگی و سه ماهه سوم
• چگونه می توانم کمی تسکین پیدا کنم؟

بررسی اجمالی

اکثر مادران در طی بارداری دچار درد و دردهای خفیفی خواهند شد. از این گذشته ، بدن شما با هر روز جدید تغییر می کند. و بیایید با آن روبرو شویم - حمل یک نوزاد در حال رشد کار ساده ای نیست!

گرفتگی می تواند یک قسمت عادی از بارداری شما باشد ، اما گاهی اوقات می تواند یک نگرانی جدی باشد. با کمی آگاهی ، می توانید دقیقاً چه عاملی باعث ناراحتی شما می شود را بفهمید.

چرا گرفتگی دارم؟

در طول سه ماهه اول و دوم بدن شما مشغول کار اضافه کاری برای آماده شدن برای نوزاد جدید خود است.

ماهیچه های داخل رحم شما به زودی شروع به کشش و گسترش می کنند. این می تواند باعث احساس کشش در هر دو طرف معده شما شود. خیلی زود در دوران بارداری ، حتی ممکن است احساس درد کنید که مشابه دوره های شما باشد. "افزایش فشار لگن در طول دوران بارداری بسیار معمول است" ، آنت باند ، MD ، مدیر داروی مادران و جنین در بیمارستان گرینویچ در کانکتیکات توضیح داد.

عوارض جانبی حاملگی زودرس

عوارض جانبی معمولی دوران بارداری ، مانند یبوست ، می تواند باعث گرفتگی شود. همچنین ممکن است ضمن رعایت برنامه های روزمره ورزش خود ، گرفتگی را تجربه کنید. این می تواند استرس اضافی روی عضلات شما ایجاد کند. گرفتگی در هنگام ورزش علامتی است برای شما متوقف شده و استراحت لازم را داشته باشید.

عفونت

عفونت های مخمر یا عفونت های دستگاه ادراری (UTI) نیز ممکن است باعث گرفتگی شود. یک مطالعه از BMJ اظهار داشت که حداکثر 6 درصد از مادران در طی بارداری خود یک UTI ایجاد می کنند. UTIs می تواند به سرعت منجر به عفونت در کلیه های شما شود. این خطر ابتلا به زایمان زودرس را افزایش می دهد. پزشک باید در هر زمان قرار ملاقات ادرار خود را آزمایش کند تا از علائم عفونت اطمینان حاصل کند.

ارتباط جنسی

مقاربت جنسی همچنین می تواند منجر به گرفتگی شود. به گزارش غیرانتفاعی HealthyWomen ، بسیاری از زنانی که خوشبختانه دارای یک بارداری سالم و سالم هستند ، می توانند تا زمان زایمان رابطه جنسی خود را ادامه دهند.

اما در دوران بارداری ، ممکن است متوجه شوید که رابطه جنسی تا حدودی متفاوت است. به دلیل گسترش شکم ممکن است احساس کمتری از لذت داشته باشد. بعداً در دوران بارداری ، ارگاسم ممکن است باعث شود شما احساس انقباضات خفیف کنید. اگر بعد از رابطه جنسی هر یک از این علائم را احساس کردید ، با پزشک خود مشورت کنید.

حاملگی خارج رحمی

حتی اگر گرفتگی خفیف یک قسمت عادی از بارداری است ، اما هنوز هم باید در مورد ناراحتی خود با پزشک صحبت کنید. اگر شروع به دیدن لکه بینی یا خونریزی در کنار گرفتگی های خود کنید ، می تواند نشانه سقط جنین یا حاملگی خارج رحمی باشد.

با یک بارداری طبیعی ، تخمدان شما تخمک را درون لوله فالوپی آزاد می کند. هنگامی که اسپرم تخمک را بارور می کند ، به رحم شما منتقل می شود و به آستر می چسبد. این تخم در طی نه ماه آینده ادامه می یابد.

پزشک خانواده آمریکایی می گوید که حاملگی خارج رحمی در 1 تا 2 درصد از بارداری ها رخ می دهد. تخم بارور شده به رحم منتقل نمی شود ، اما در لوله فالوپ شما باقی می ماند. در موارد نادر ، تخم بارور شده ممکن است به یکی از تخمدان ها ، دهانه رحم یا حتی شکم شما وصل شود.

اگر دردهای شدیدی را تجربه کرده اید که بیش از چند دقیقه بیشتر طول می کشد ، باید بلافاصله با پزشک تماس بگیرید.

پره اکلامپسی

یکی دیگر از دلایل نگرانی جدی وضعیتی به نام پره اکلامپسی است. پره اکلامپسی در هر زمان پس از هفته 20 بارداری ممکن است رخ دهد. بنیاد پره اکلامپسی توضیح می دهد که حداقل 5 تا 8 درصد از کل زنان باردار مبتلا به پره اکلامپسی هستند.

پره اکلامپسی ممکن است منجر به درد در سمت راست بالای معده شما شود. این می تواند خطر ابتلا به اختلال جفت را افزایش دهد ، شرایطی که جفت شما قبل از زایمان از دیواره رحم جدا شود.

پزشک شما تا زمان زایمان کودک فشار خون و ادرار شما را بررسی می کند. پروتئین موجود در ادرار شما می تواند نشانه پره اکلامپسی باشد.

گرفتگی و سه ماهه سوم

با ورود به سه ماهه سوم خود ، به احتمال زیاد شروع به فشار بیشتری در لگن خواهید کرد. این بسیار شایع است ، زیرا کودک شما اکنون خیلی سریع در حال رشد است.

کوچولوی شما روی اعصابی که از واژن شما پایین می رود به پاهایتان فشار می آورد. ممکن است هنگام قدم زدن ، فشار و گرفتگی بیشتری احساس کنید ، زیرا کودک در شکم شما تندرست است. مدتی دراز کشیدن در کنار شما می تواند ناراحتی شما را کاهش دهد. اما در صورت احساس افزایش و گرفتگی مداوم ، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید.

باند گفت: "گرفتگی در سه ماهه سوم هرگز برای بارداری طبیعی نیست." باند افزود: اگر مادر یا مادر این مسئله را تجربه می کند ، باید همیشه در اسرع وقت از پزشک خود مشاوره بخواهد.

در حالی که علائم زایمان زودرس در هر یک از مادرها می تواند متفاوت باشد ، باند افزود: "گزارش هرگونه سفت شدن و سختی شکم و همچنین دردهای کمر جدید" مهم است. به خصوص اگر دردهای پشت شما همراه با تغییر در ترشحات واژن باشد. "

چگونه می توانم کمی تسکین پیدا کنم؟

از گرفتگی احساس ناراحتی نکنید. چندین کار ساده وجود دارد که می توانید انجام دهید تا کمی تسکین پیدا کنید. فعالیتهای بدنی را کاهش دهید و از موقعیت های ایجاد کننده گرفتگی خودداری کنید. لذت بردن از حمام گرم شبانه قبل از خواب و گذراندن لحظاتی در روز برای استراحت بی سر و صدا ، باید شکم شما را نیز راحت کند.

بند گفت: پوشیدن باند زایمان ممکن است احساس راحتی کند. او توصیه کرد که کمربند الاستیک ساده و Velro زیر شکم داشته باشید. اطمینان حاصل کنید که قابل تنظیم است و نه خیلی محدود.

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد چگونگی حمایت از یک نوار شکم در بارداری ، 5 دلیل نیاز به باند حاملگی را بررسی کنید.