این کاربر Reddit راه سختی را آموخت که ضدآفتاب منقضی شده از پوست شما محافظت نمی کند

محتوا

• آنچه باید در مورد انقضای کرم ضد آفتاب بدانید
• نحوه درمان آفتاب سوختگی درجه دو
• بررسی برای

اگر با آتش بازی کنید ، خواهید سوخت. همان قوانین در مورد کرم ضد آفتاب نیز صدق می کند، درسی که کاربر Reddit u/springchikun یاد گرفت که ناخودآگاه از ضد آفتاب تاریخ مصرف گذشته برای محافظت از پوست خود در یک سفر یک روزه به دریاچه استفاده کرد.

آنها در پستی در انجمن r/TIFU نوشتند: "من تا حد زیادی نمی دانستم که مشکلی دارم تا زمانی که خارش پشتم را خاراندم و واقعا بد شد."

تا روز بعد ، تاول هایی روی پوست شدید سوختگی u/springchikun ایجاد شد. برای تسکین درد ، آنها برای دارو و معاینه به پزشک مراجعه کردند.

آنها در این پست توضیح دادند: "این به راحتی یکی از دردناک ترین چیزهایی بود که تا به حال تجربه کرده ام. به جز زمانی که تسمه های تاپ من به تاول های روی شانه هایم خشک شد و یک شبه بخشی از دلمه های تاول شد." "تلاش برای بیرون آوردن آنها تقریباً درد خاموشی بود. من مدتی در یک وان خیس کردم تا آنها اساساً ذوب شدند."

U/Springchikun عکسی از سوختگی را در انجمن r/SkincareAddiction آپلود کرد و تصویر گرافیکی NSFW را برچسب گذاری کرد. (مطالب مرتبط: سرطان پوست چگونه است؟)

یکی از Redditor اظهار داشت: "لطفاً امروز به پزشک یا مرکز اورژانس مراجعه کنید. این سوختگی بسیار بد است ، حتی با رعایت استانداردهای آفتاب سوختگی. شما به مراقبت های پزشکی حرفه ای نیاز دارید." یکی دیگر می گوید: "خدای من امیدوارم زودتر حالت بهتر شود. آیا به بیمارستان رفتی؟ خدایا باید خیلی دردناک باشد. با آرزوی بهترین ها برای تو."

سایر Redditors نسبت به استفاده از ضدآفتاب منقضی شده هشدار دادند. فرمول u/springchikun اعمال شده از چهار تا پنج سالگی بوده است.

یکی از نظر دهندگان توصیه می کند: "همیشه هر سال ضدآفتاب جدید بخرید." یکی دیگر افزود: "حتی اگر آن را فقط یک سال پیش خریده اید - اگر تاریخ انقضا روی بطری وجود ندارد، فقط برای ایمن بودن آن را منقضی شده در نظر بگیرید."

آنچه باید در مورد انقضای کرم ضد آفتاب بدانید

اگر u/springchikun متوجه می شد که ضد آفتاب آنها تمام شده است می توان از این وضعیت بسیار ناگوار جلوگیری کرد. با این حال ، مگر اینکه زمان و مدت زمان خرید یک قوطی یا لوله ضد آفتاب را پیگیری کنید ، همیشه نمی توان تشخیص داد که آیا فرمول مورد استفاده شما عمر مفید خود را سپری کرده است یا خیر. (در اینجا به این دلیل است که کرم ضد آفتاب برای محافظت از پوست شما کافی نیست.)

Hadley King ، MD ، متخصص پوست مستقر در نیویورک می گوید: تولید کنندگان کرم های ضد آفتاب معمولاً تاریخ انقضای محصول را روی "پشت بطری ها یا انتهای تنگ لوله ها" چاپ می کنند. Sheel Desai Solomon ، M.D. ، متخصص پوست تأیید شده در کارولینای شمالی ، می افزاید: اگرچه این ممکن است در مورد برخی بسته بندی ها صادق باشد ، اما گاهی اوقات مجموعه ای از اعداد کمتر آشکار در بالای بطری پلاستیکی نقش می بندد. دکتر دسای سلیمان توضیح می دهد: "اگر 15090 را روی یک بطری ضد آفتاب مشاهده کردید ، به این معنی است که تاریخ انقضا این است: در سال 2015 در نودمین روز سال تولید شده است."

همانطور که گفته شد، وقتی u/springchikun با خط خدمات مشتریان برند ضدآفتاب تماس گرفت، با ضبطی مواجه شدند که می‌گفت FDA تاریخ انقضای ضد آفتاب را الزامی نمی‌کند و مشتریان باید «در نظر بگیرند که [هر کرم ضد آفتاب] پس از سه سال منقضی شده است. " آنها در پست خود نوشتند. بنابراین در حالی که ضد آفتاب شماست ممکن تاریخ انقضا برای مرجع داشته باشید ، همچنین این احتمال وجود دارد که اصلاً آن را نداشته باشد.

Rita V. Linkner ، MD ، متخصص پوست در Spring Street Dermatology در نیویورک می گوید ، برای ایمن بودن ، بهتر است در آغاز هر فصل بهار/تابستان یا قبل از سفرهای آفتابی ، کرم ضدآفتاب جدید بخرید. دکتر دسای سولومون می گوید برخی از علائم انقضای ضد آفتاب شامل تغییر در رنگ و قوام آن است ، اما تشخیص آنها بسیار دشوار است.

دکتر لینکنر توضیح می دهد که در حال حاضر شواهد کافی برای تعیین اینکه آیا استفاده از ضد آفتاب تاریخ مصرف گذشته شما را در معرض خطر سوختگی قرار می دهد یا خیر وجود ندارد. واضح است که در مورد u/springchikun ، کمکی نکرد. قضاوت بر اساس میزان قرمزی ، تورم و تاول در عکس ، u/springchikun احتمالاً دچار سوختگی درجه دو شده است.

نحوه درمان آفتاب سوختگی درجه دو

دکتر Deanne Robinson، متخصص پوست می‌گوید به محض اینکه متوجه شدید سوخته‌اید، اولین کار شما باید این باشد که هر چه سریع‌تر از آفتاب خارج شوید، زیرا سوختگی‌های درجه دو مانند u/springchikun می‌توانند شدید باشند، بهتر است فوراً به دنبال مراقبت های پزشکی حرفه ای باشید. به گفته دکتر رابینسون ، پزشک معالج می تواند یک کرم موضعی برای کمک به مبارزه با عفونت تجویز کند. همچنین می توانید ایبوپروفن را برای کاهش درد و التهاب مصرف کنید. اما هر کاری که انجام می دهید "انجام دهید نهتاول های خود را بیرون بیاورید، زیرا ممکن است عفونی شوند."

همچنین می توانید با دوش گرفتن با آب گرم با صابون ملایم ، استفاده از مرطوب کننده حاوی آلوئه ورا یا سویا برای آبرسانی مجدد به پوست ، و نوشیدن مایعات فراوان برای بازگرداندن مایعات به بدن ، درد ناشی از آفتاب سوختگی درجه دو را کاهش دهید. نکته دیگر: دکتر کینگ پیشنهاد می کند یک حوله آغشته به شیر یا ماست ساده را روی ناحیه آسیب دیده بمالید تا به بهبود آن کمک کند. او توضیح می دهد: "محتوای چربی شیر پاک کننده و مرطوب کننده است ، اما می تواند در گرما نگه داشته شود" ، به این معنی که بهتر است با یک شیر بدون چربی شروع کنید ، سپس به شیر پرچرب تغییر دهید "با برطرف شدن مرحله فعال آفتاب سوختگی و مرحله خشک و لایه برداری شروع می شود ، "او می گوید. "آنزیم ها لایه برداری ملایمی را ایجاد می کنند و پروتئین ها، ویتامین ها و مواد معدنی ضد التهاب هستند." (نگاه کنید به داروهای آفتاب سوختگی برای تسکین پوست سوخته)

به طور کلی، u/springchikun ایده درستی داشت. آنها فقط آن را به درستی اجرا نکرده اند. آنها در پست خود نوشتند: "من اسپری ورزشی SPF 100 را تقریباً چهار ساعت هر یک ساعت (بده یا بگیر).

اما به جز استفاده مجدد از کرم ضد آفتاب (که منقضی نشده است) بهترین روش های دیگر برای محافظت در برابر آفتاب وجود دارد.

"ما به یک استراتژی 360 درجه نیاز داریم که آنچه را که در بدن خود می گذاریم، سبک زندگی و همه اشکال نوردهی را در نظر بگیرد." شکل مونا گوهارا ، متخصص پوست ، متخصص پوست در نیوهیون ، کنتیکت ، قبلاً به ما گفته بود. این بدان معناست که رژیم غذایی سرشار از ویتامین B3 (که به بدن کمک می کند DNA آسیب دیده از نور خورشید را ترمیم کند) ، کرم ضدآفتاب را روی دست ، بازوها و صورت خود قبل از رانندگی و پیگیری مدت زمان بیشتری را طی کنید. در معرض نور آفتاب قرار بگیرید تا تصور بهتری از تاثیر آن بر پوست داشته باشید.

اگر به متخصصان اعتماد ندارید، به u/springchikun اعتماد کنید: این نوع سوختگی نیست که بخواهید احساس کنید. تا جایی که می توانید از پوست خود محافظت کنید.

بررسی برای