گروه های پشتیبانی سرطان تخمدان
محتوا
سرطان تخمدان می تواند منجر به علائمی مانند درد شکم ، نفخ شکم ، کاهش اشتها ، کمر درد و کاهش وزن شود. اما این علائم اغلب می توانند وجود نداشته یا مبهم باشند. به همین دلیل ، ممکن است برخی از خانمها تا قبل از گسترش سرطان تشخیص ندهند.
سرطان تخمدان با شیمی درمانی و جراحی قابل درمان است. اما حتی پس از شروع یا پایان درمان ، تشخیص می تواند تأثیر زیادی بر سلامت جسمی و روانی شما بگذارد.
ممکن است خود را نسبت به آینده ترسیده یا مطمئن نباشید. کمک یک گروه پشتیبانی ممکن است حفظ نگرش مثبت را آسان کند.
اگر به شما یا یکی از نزدیکان مبتلا به سرطان تخمدان مبتلا شده اید ، در اینجا باید اطلاعاتی راجع به گروه های پشتیبانی و چگونگی پیدا کردن آن ارائه کنید.
مزایای یک گروه پشتیبانی
ممکن است دریابید که تمام پشتیبانی مورد نیاز تیم مراقبت های بهداشتی ، خانواده و دوستانتان را دریافت می کنید. اما عضویت در یک گروه پشتیبانی می تواند برای برخی از افراد نیز مفید باشد.
گرچه عزیزانتان در گوشه و کنار شما هستند و برای موفقیت شما ریشه می اندازند ، اما ممکن است دقیقاً درک نکنند که چه چیزی را پشت سر می گذارید. این یک گروه پشتیبانی می تواند به شما کمک کند.
گروه های پشتیبانی مفید هستند زیرا شما همچنین توسط زنانی که با این بیماری زندگی می کنند احاطه شده اید. این زنان ترس ، نگرانی و نگرانی شما را درک می کنند.
آنها احتمالاً تحت درمان های مشابه یا مشابهی قرار گرفته اند. بنابراین ، آنها عوارض جانبی و آنچه را که باید در طول و بعد از درمان انتظار داشته باشند می دانند.
حتی در صورت حمایت خانواده و دوستان در طول درمان سرطان تخمدان ، ممکن است گاهی احساس تنهایی ، افسردگی یا انزوا کنید. پیوستن به یک گروه پشتیبانی و قرار گرفتن در کنار دیگران در همان شرایط می تواند به شما در احساس تنهایی کمتری کمک کند.
بعلاوه ، هنگامی که در کنار خانواده یا دوستان خود هستید ، ممکن است مانع خود شوید و همیشه احساس خود را بیان نکنید. شما ممکن است نیاز داشته باشید که از عزیزانتان در برابر واقعیتی که پشت سر می گذارید محافظت کنید.
اگر نمی خواهید آنها از شما ترسیده یا عصبی باشند ، ممکن است احساس خود را به حداقل برسانید. در یک گروه پشتیبانی کننده سرطان تخمدان ، مجبور نیستید این کار را انجام دهید.
شما می توانید در مورد احساس خود صریحاً صحبت کنید ، بدون اینکه لازم باشد احساسات خود را کم رنگ کنید یا واقعیت را پوستین کنید. این یک بستر امن برای به اشتراک گذاشتن تجربیات و پیشنهادات مربوط به درمان و سایر جنبه های بیماری است.
آنچه با حضور در یک گروه پشتیبانی به دست می آورید نیز ممکن است کیفیت زندگی شما را بهبود بخشد. می توانید تکنیک هایی را یاد بگیرید که زندگی با این بیماری را کمی آسان تر کنید.
انواع گروه های پشتیبانی
چندین گروه مختلف پشتیبانی وجود دارد که می توانید براساس اولویت شخصی آنها را انتخاب کنید.
برخی افراد ساختار گروههای پشتیبانی حضوری را که در آنجا ناظری برای راهنمایی بحث وجود دارد ترجیح می دهند. برخی از گروه های پشتیبانی توسط بیمارستان ها ، کلینیک های پزشکی و سایر سازمان های پزشکی سازمان یافته اند. بنابراین ، فرصت هایی برای شما فراهم شده است تا با روانشناسان ، مددکاران اجتماعی ، پزشکان و پرستاران ارتباط برقرار کنید.
اگر گروه پشتیبانی از سرطان تخمدان به صورت حضوری در نزدیکی شما در دسترس نیست یا حضور در آن دشوار است ، می توانید به یک گروه پشتیبانی آنلاین بپیوندید. اگر قصد شرکت مکرر در آن را ندارید یا برخی از ناشناس بودن را ترجیح می دهید ، این ممکن است بهتر باشد. معمولاً تعامل رو در رو بصورت آنلاین وجود ندارد ، اما هنوز هم می توانید س questionsال کنید ، به پیام ها پاسخ دهید و تجربیات خود را به اشتراک بگذارید.
برای کسب اطلاعات در مورد گروه های پشتیبانی در منطقه خود ، با پزشک یا بیمارستانی که تحت درمان هستید صحبت کنید. همچنین می توانید از انجمن سرطان آمریکا یا ائتلاف ملی سرطان تخمدان اطلاعات بخواهید.
ملاحظات گروه پشتیبانی
ممکن است لازم باشد قبل از یافتن گروهی که مناسب شماست ، از یک یا چند گروه پشتیبانی بازدید کنید. در حالی که اکثر گروه ها فضای حمایتی را ارائه می دهند ، فرهنگ و نگرش گروه ها بسته به افراد حاضر در آن متفاوت است.
مهم است که بدون توجه به مکانی که در آن شرکت می کنید ، احساس راحتی کنید. اگر فضای یک گروه را دوست ندارید ، جستجو را ادامه دهید تا زمانی که گروهی را پیدا کنید که پشتیبانی مورد نظر شما را ارائه دهد.
غذای آماده
سرطان تخمدان یک بیماری جدی ، بالقوه تهدید کننده زندگی است ، بنابراین ترس و عدم اطمینان در مورد آینده شایع است. چه در حال گذراندن دوره درمانی باشید یا به تازگی درمان را به پایان رسانده اید ، نوع حمایت مناسب می تواند به شما در حفظ نگرش مثبت کمک کند. به علاوه ، پشتیبانی می تواند قدرت و انرژی لازم را برای مبارزه با این بیماری به شما بدهد.
امروز جالب است
جوش ها ، شکافها و اتصالات: قبل از جمع شدن چه باید بدانید
