زیر بغل چپ دست چپ ها بوی بهتری دارند - و 16 واقعیت عرق کرده دیگر

محتوا

• 1. عرق بدن شما را خنک می کند
• 2. عرق شما بیشتر از آب تشکیل شده است
• 3- عرق خالص در واقع بدون بو است
• 4- عوامل مختلفی باعث واکنش دو غده می شوند
• 5. غذاهای پرادویه می توانند غدد عرق ما را تحریک کنند
• 6. نوشیدن الکل ممکن است بدن شما را فریب دهد و فکر کند که در حال تمرین هستید
• 7. غذاهایی مانند سیر ، پیاز یا کلم ممکن است بوی بد بدن را بدتر کند
• 8- گوشت قرمز ممکن است از جذابیت بوی شما کم کند
• 9. مردان در واقع بیش از زنان عرق نمی کنند
• 10. BO با نزدیک شدن به 50 می تواند بدتر شود
• 11. ضدعرق ها مانع تعریق شما می شوند ، بوی بد شما را ماسک می کند
• 12. لکه های زرد روی پیراهن های سفید به دلیل واکنش شیمیایی است
• 13. یک ژن نادر تعیین می کند که آیا بوی زیر بغل تولید نمی کنید
• 14. جای تعجب است که اگر از رژیم کم سدیم استفاده کنید ممکن است عرق شما شورتر باشد
• 15. ژنتیک می تواند در میزان تعریق ما تأثیر بگذارد
• 16. برای مردان چپ دست ، زیر بغل غالب شما ممکن است بوی "مردانه" تری داشته باشد
• 17. می توانید از طریق عرق رایحه ای از خوشبختی منتشر کنید

بیش از "این اتفاق می افتد" برای عرق کردن وجود دارد. انواع ، ترکیبات ، رایحه ها و حتی عوامل ژنتیکی وجود دارد که نحوه تعریق شما را تغییر می دهد.

وقت آن است که برای یک فصل عرق کردن ، خوشبو کننده را بشکنید. اگر تا به حال به این فکر کرده اید که چرا ما فقط بدنمان را نمی پوشانیم ، پاسخ ها را می گیریم!

برای اینکه هر چند وقت یکبار آن را تجربه می کنیم ، در واقع چیزهای جالب و بعضاً عجیب و غریب وجود دارد که بسیاری از مردم در مورد عرق و BO نمی دانند - مانند آنچه عرق تشکیل می دهد ، تأثیر ژنتیک بر آن یا تأثیر غذاهایی که می خوریم . بنابراین ، قبل از اینکه ما فصل عرق سال را شروع کنیم ، در اینجا 17 نکته وجود دارد که باید در مورد عرق و BO بدانید.

1. عرق بدن شما را خنک می کند

هنگامی که بدن شما احساس می کند بیش از حد گرم می شود ، عرق کردن به عنوان راهی برای کنترل دما شروع می شود. آدل هایموویچ ، MD ، یک متخصص پوست و جراحی و زیبایی توضیح می دهد: "عرق با ترویج از دست دادن گرما از طریق تبخیر ، به تنظیم دمای بدن کمک می کند."

2. عرق شما بیشتر از آب تشکیل شده است

آنچه عرق شما از آن تشکیل شده بستگی به این دارد که عرق از کدام غده خارج می شود. انواع مختلفی از غدد در بدن انسان وجود دارد ، اما به طور کلی ، فقط دو غده اصلی شناخته می شوند:

• غدد اكرین بیشتر عرق خود را به ویژه از نوع آبکی تولید کنید. اما تعریق اکرین مانند آب نیست ، زیرا تکه های نمک ، پروتئین ، اوره و آمونیاک در آن مخلوط می شوند. این غدد بیشتر در کف دست ، کف ، پیشانی و زیر بغل متمرکز هستند ، اما کل بدن شما را می پوشانند.
• غدد آخرالزمان بزرگتر هستند آنها بیشتر در زیر بغل ، کشاله ران و ناحیه پستان قرار دارند. آنها بیشتر در ارتباط با BO هستند و پس از بلوغ ترشحات غلیظ بیشتری تولید می کنند. از آنجا که آنها نزدیک فولیکول های مو هستند ، به طور معمول بوی بدتری دارند. به همین دلیل است که مردم اغلب می گویند عرق استرس بوی بدتری نسبت به انواع دیگر عرق دارد.

3- عرق خالص در واقع بدون بو است

پس چرا وقتی عرق می کنید بو می کنید؟ ممکن است متوجه شوید که بوی آن بیشتر از چاله های ما می آید (از این رو چرا ما در آنجا دئودورانت قرار می دهیم). به این دلیل که غدد آخرالزمان باکتریهایی را تولید می کنند که عرق ما را به اسیدهای چرب "معطر" تجزیه می کنند.

هایموویچ می گوید: "عرق آپوکرین به خودی خود بویی ندارد ، اما وقتی باکتری هایی که روی پوست ما زندگی می کنند با ترشحات آپوکرین مخلوط می شوند ، می تواند بوی بدی ایجاد کند."

4- عوامل مختلفی باعث واکنش دو غده می شوند

علاوه بر خنک شدن ، دلایل زیادی وجود دارد که بدن ما عرق تولید می کند. سیستم عصبی تعریق مربوط به ورزش و دمای بدن را کنترل می کند. غدد باکتری را عرق می کند.

عرق عاطفی که از غدد آخرالزمانی ناشی می شود ، کمی متفاوت است. آدام فریدمن ، MD ، FAAD ، دانشیار پوست در دانشکده پزشکی و علوم پزشکی دانشگاه جورج واشنگتن توضیح می دهد: "این یک عملکرد تنظیم کننده دما نیست ، بلکه برای مقابله با یک چالش قریب الوقوع عمل می کند."

به فکر جنگ یا پرواز باشید. اگر هنگام استرس عرق می کنید ، به این دلیل است که بدن برای شروع کار سیگنالی به غدد عرق شما می فرستد.

5. غذاهای پرادویه می توانند غدد عرق ما را تحریک کنند

هایموویچ می گوید: "غذاهای تند که حاوی کپسایسین هستند ، مغز شما را فریب می دهند و فکر می کنند دمای بدن شما در حال افزایش است." این به نوبه خود باعث تولید عرق می شود. غذای تند تنها چیزی نیست که می خورید یا می نوشید که می تواند باعث عرق کردن شما شود.

آلرژی غذایی و عدم تحمل اغلب علت تعریق هنگام غذا خوردن است. برخی از افراد همچنین "عرق گوشت" را تجربه می کنند. وقتی آنها بیش از حد گوشت می خورند ، متابولیسم آنها آنقدر انرژی را صرف تجزیه آن می کند که دمای بدنشان بالا می رود.

6. نوشیدن الکل ممکن است بدن شما را فریب دهد و فکر کند که در حال تمرین هستید

مورد دیگری که می تواند تعریق را افزایش دهد ، مصرف مقادیر زیادی الکل است. هایموویچ توضیح می دهد که الکل می تواند ضربان قلب شما را تسریع کرده و رگ های خونی را گشاد کند ، که این نیز در حین فعالیت بدنی اتفاق می افتد. این واکنش به نوبه خود بدن شما را فریب می دهد و فکر می کند که باید با تعریق خود را خنک کند.

7. غذاهایی مانند سیر ، پیاز یا کلم ممکن است بوی بد بدن را بدتر کند

علاوه بر عرق تحریک کننده ، غذاها همچنین می توانند بر بوییدن شما در هنگام تعریق تأثیر بگذارند. هایموویچ می گوید: "از آنجا كه محصولات جانبی برخی از مواد غذایی ترشح می شوند ، آنها با باکتری های موجود در پوست برهم كنش می كنند و بوی بد دهان ایجاد می كنند." مقادیر بالای گوگرد در غذاهایی مانند سیر و پیاز می تواند باعث این امر شود.

یک رژیم غذایی سرشار از سبزیجات چلیپایی - مانند کلم ، کلم بروکلی و جوانه های بروسل - به دلیل گوگرد موجود در آن نیز ممکن است بوی بدن شما را تغییر دهد.

8- گوشت قرمز ممکن است از جذابیت بوی شما کم کند

سبزیجات ممکن است بوی خاصی ایجاد کنند ، اما یک مطالعه در سال 2006 نشان داد که بوی بدن گیاهخواران از بوی گوشتخوار جذابیت بیشتری دارد. این مطالعه شامل 30 زنی بود که پدهای زیر بغل دو هفته ای را که مردان پوشیده بودند ، بو می کردند و قضاوت می کردند. آنها اعلام كردند كه مردانی كه رژیم غذایی غیر گوشتی دارند ، در مقایسه با افرادی كه گوشت قرمز می خورند ، بوی جذاب تر ، دلپذیرتر و شدت كمتری دارند.

9. مردان در واقع بیش از زنان عرق نمی کنند

در گذشته ، محققان تقریباً همیشه به این نتیجه رسیده بودند که مردان بیش از زنان عرق می کنند. به عنوان مثال این مطالعه در سال 2010 را در نظر بگیرید. نتیجه گیری این بود که زنان باید بیش از مردان کار کنند تا عرق کنند. با این حال ، در یک مطالعه جدیدتر از سال 2017 ، محققان دریافتند که در واقع هیچ ارتباطی با رابطه جنسی ندارد ، بلکه در عوض با اندازه بدن ارتباط دارد.

10. BO با نزدیک شدن به 50 می تواند بدتر شود

کاملاً رایج است که BO پس از بلوغ باعث ایجاد بوی بد بیشتری می شود. اما با نوسان سطح هورمون ها ، می تواند دوباره تغییر کند. محققان بوی بدن و پیری بدن را کشف کردند و بوی علفی و روغنی ناخوشایندی را کشف کردند که فقط در افراد 40 سال به بالا وجود داشت.

11. ضدعرق ها مانع تعریق شما می شوند ، بوی بد شما را ماسک می کند

وقتی صحبت از چوب و اسپری های پوشاننده BO می شود ، مردم معمولاً از دئودورانت به عنوان اصطلاحات کلیدی استفاده می کنند. با این حال ، یک تفاوت اساسی بین دئودورانت و ضد تعریق وجود دارد. دئودورانت ها به راحتی بوی بوی بدن را می پوشانند ، در حالی که ضد تعریق ها در واقع از تعریق غدد جلوگیری می کنند ، به طور معمول از آلومینیوم برای این کار استفاده می کنند.

آیا ضد تعریق ها باعث سرطان می شوند؟بحث های زیادی در مورد اینکه آیا آلومینیوم موجود در ضد تعریق باعث سرطان پستان می شود وجود دارد. اگرچه دانشمندان ارتباطی را فرضیه بندی کرده اند ، انجمن سرطان آمریکا می گوید شواهد علمی کافی برای تایید این ادعا وجود ندارد.

12. لکه های زرد روی پیراهن های سفید به دلیل واکنش شیمیایی است

همانطور که بی بو است ، عرق نیز بی رنگ است. با گفتن این موارد ، ممکن است متوجه شوید که برخی افراد لکه های زرد را در زیر بازوهای پیراهن سفید یا روی ملحفه های سفید مشاهده می کنند. این به دلیل واکنش شیمیایی بین عرق و ضد تعریق یا لباس شما است. هایموویچ می گوید: "آلومینیوم ، یک ماده فعال در بسیاری از ضدعرق ها ، با نمک موجود در عرق مخلوط شده و منجر به ایجاد لکه های زرد می شود."

13. یک ژن نادر تعیین می کند که آیا بوی زیر بغل تولید نمی کنید

این ژن به ABCC11 معروف است. یک مطالعه در سال 2013 نشان داد که تنها 2 درصد از زنان انگلیسی که از آن نظر سنجی کرده اند ، آن را حمل می کنند. به اندازه کافی خنده دار ، از افرادی که بوی بدن تولید نمی کنند ، 78 درصد گفتند که هنوز تقریباً هر روز از دئودورانت استفاده می کنند.

ABCC11 مربوط به مردم آسیای شرقی است ، در حالی که افراد سیاه و سفید این ژن را ندارند.

14. جای تعجب است که اگر از رژیم کم سدیم استفاده کنید ممکن است عرق شما شورتر باشد

بعضی از مردم نسبت به دیگران ژاکت شور هستند. می توانید بفهمید که ژاکت شور هستید اگر وقتی عرق به آن می ریزد ، چشمان شما می سوزد ، وقتی عرق می کنید یک برش باز می سوزد ، بعد از یک تمرین عرق ریزش احساس ریگ می کنید یا حتی فقط آن را می چشید. این ممکن است به رژیم غذایی شما مرتبط باشد و زیرا شما مقدار زیادی آب می نوشید.

سدیم از دست رفته را پس از یک تمرین شدید با نوشیدنی های ورزشی ، آب گوجه فرنگی یا ترشی جبران کنید.

15. ژنتیک می تواند در میزان تعریق ما تأثیر بگذارد

میزان تعریق شما به طور متوسط ​​و تا حد شدید به ژنتیک بستگی دارد. به عنوان مثال ، هایپرهیدروز یک بیماری پزشکی است که باعث می شود کسی بیش از یک فرد معمولی عرق کند. فریدمن توضیح می دهد: "افراد مبتلا به هایپرهیدروز تقریباً چهار برابر بیشتر از آنچه برای خنك سازی بدن لازم است عرق می كنند." در یک بررسی در سال 2016 ، تقریباً 5 درصد آمریکایی ها به این بیماری مبتلا هستند. برخی موارد به دلیل ژنتیک است.

در انتهای کاملاً مخالف طیف ، افراد با هیپوعرق هیدروز بسیار کم است. در حالی که ژنتیک در این امر نقش دارد ، داروی درمان آسیب عصبی و کم آبی نیز می تواند به عنوان یک علت شناخته شود.

آخرین مورد از اختلالات تعریق ژنتیکی ، تری متیل آمینوریاست. این زمانی است که عرق شما بوی ماهی یا تخم مرغ پوسیده می دهد.

16. برای مردان چپ دست ، زیر بغل غالب شما ممکن است بوی "مردانه" تری داشته باشد

یک مطالعه هترونورماتیو در سال 2009 بررسی کرد که آیا بو از هر دو چاله یکسان است یا نه. نظریه محققان این بود که "افزایش استفاده از یک بازو" باعث تغییر نمونه های بو می شود. آنها این آزمایش را با داشتن 49 بوقلمون ماده از پشم پنبه 24 ساعته انجام دادند. این نظر سنجی در راستگرها تفاوتی نداشت. اما در چپ دست ها بوی سمت چپ بیشتر مردانه و شدید تلقی می شد.

17. می توانید از طریق عرق رایحه ای از خوشبختی منتشر کنید

طبق تحقیقات سال 2015 ، شما می توانید بوی خاصی تولید کنید که نشان دهنده خوشبختی است. سپس این رایحه توسط دیگران قابل تشخیص است و احساس خوشبختی را نیز در آنها تحریک می کند.

محقق ارشد ، گون سمین ، در یک خبرنامه مطبوعاتی گفت: "این نشان می دهد کسی که خوشحال است دیگران را در مجاورت آنها شاد می کند." "به نوعی ، عرق شادی تا حدی شبیه لبخند است - عفونی است."

امیلی Rekstis نویسنده ساکن نیویورک در زمینه زیبایی و سبک زندگی است که برای بسیاری از نشریات از جمله Greatist ، Racked و Self نویسندگی می کند. اگر او در رایانه خود نمی نویسد ، احتمالاً می توانید او را در حال تماشای فیلم اوباش ، خوردن همبرگر یا خواندن کتاب تاریخ NYC ببینید. بیشتر کارهای او را مشاهده کنید وب سایت او، یا او را دنبال کنید توییتر.