چای می تواند در برابر سرطان تخمدان محافظت کند

محتوا

• بررسی برای

خبر خوب ، دوستداران چای لذت بردن از نوشیدنی داغ در صبح بیشتر از بیدار کردن شما است - می تواند در برابر سرطان تخمدان نیز محافظت کند.

این سخن محققان دانشگاه شرق آنگلیا است که نزدیک به 172000 زن بالغ را برای بیش از 30 سال مطالعه کردند و دریافتند افرادی که فلاونول ها و فلاوانون ها، آنتی اکسیدان های موجود در چای و مرکبات بیشتری مصرف می کنند، 31 درصد کمتر در معرض ابتلا به سرطان تخمدان هستند. نسبت به کسانی که کمتر مصرف کردند. نویسندگان مطالعه می گویند که فقط دو فنجان چای سیاه در روز برای محافظت در برابر این بیماری که پنجمین علت مرگ ناشی از سرطان در میان زنان است، کافی است.

طرفدار چای نیستید؟ صبح امروز به جای آن OJ یا نوشیدنی مرکبات دیگر را انتخاب کنید. این گزینه‌ها همچنین سرشار از آنتی‌اکسیدان‌های ضد سرطان هستند، مانند شراب قرمز، اگرچه ما نمی‌خواهیم از یک لیوان وینو همراه با بلغور جو دوسر لذت ببرید. آن جرعه مبارزه کننده با سرطان را بعد از شام ذخیره کنید!

بررسی برای