تنوزینوویت چیست و چگونه می توان آن را درمان کرد

محتوا

• علائم اصلی
• چگونه می توان تشخیص را تأیید کرد
• چه عواملی می تواند باعث تنوسینوویت شود
• چگونه درمان انجام می شود
• هنگامی که نیاز به فیزیوتراپی است

تنوزینوویت التهاب تاندون و بافت پوشاننده گروهی از تاندون ها به نام غلاف تاندین است که باعث ایجاد علائمی مانند درد موضعی و احساس ضعف عضلانی در ناحیه آسیب دیده می شود. برخی از متداول ترین انواع تنوزینوویت شامل التهاب تاندونیت De Quervain و سندرم تونل کارپ ، هر دو در مچ دست هستند.

تنوسینوویت معمولاً پس از آسیب به تاندون بیشتر دیده می شود و بنابراین ، این یک آسیب نسبتاً شایع در ورزشکاران یا افرادی است که به طور مثال حرکات تکراری زیادی انجام می دهند ، مانند نجارها یا دندانپزشکان ، اما ممکن است به دلیل عفونت یا عوارض نیز رخ دهد. سایر بیماری های دژنراتیو ، مانند دیابت ، آرتریت روماتوئید یا نقرس.

بسته به علت ، تنوسینوویت قابل درمان است و تسکین علائم با درمان مناسب تقریباً همیشه امکان پذیر است ، که ممکن است شامل داروهای ضد التهاب یا کورتیکواستروئیدها باشد ، به عنوان مثال همیشه توسط ارتوپد راهنمایی می شود.

علائم اصلی

شایعترین علائم تنوسینوویت می تواند شامل موارد زیر باشد:

• مشکل در جابجایی مفصل ؛
• درد در تاندون ؛
• قرمزی پوست روی تاندون آسیب دیده ؛
• عدم قدرت عضلانی.

این علائم با گذشت زمان به آرامی ظاهر می شوند و معمولاً در جاهایی ظاهر می شوند که تاندون ها بیشتر در معرض آسیب هایی مانند دست ، پا یا مچ هستند. با این حال ، تنوسینوویت ممکن است در هر تاندون در بدن ، از جمله تاندون های شانه ، زانو یا آرنج ، به عنوان مثال ایجاد شود.

نوع بسیار متداولی از التهاب مفصل آرنج و نحوه درمان آن را مشاهده کنید.

چگونه می توان تشخیص را تأیید کرد

در اکثر موارد ، تنوسینوویت تنها با ارزیابی علائم ارائه شده توسط ارتوپد قابل تشخیص است ، با این حال ، پزشک همچنین می تواند آزمایش های دیگری مانند سونوگرافی یا MRI را نیز انجام دهد.

چه عواملی می تواند باعث تنوسینوویت شود

تنوسینوویت در ورزشکاران یا متخصصان در مناطقی که انجام چندین حرکت تکراری مانند نجارها ، دندانپزشکان ، نوازندگان یا منشی ها ضروری است ، بسیار بیشتر است ، به عنوان مثال ، زیرا خطر ابتلا به آسیب تاندون بیشتر است.

با این حال ، هنگامی که نوعی عفونت در بدن داشته باشید یا به عنوان عارضه سایر بیماری های تخریب کننده مانند آرتریت روماتوئید ، اسکلرودرمی ، نقرس ، دیابت یا آرتریت واکنشی باشد ، تنوسینوویت نیز ممکن است ایجاد شود.

علت همیشه در همه موارد مشخص نیست ، با این حال ، پزشک ممکن است برای تسکین علائم و بهبود کیفیت زندگی فرد ، درمانی را توصیه کند.

چگونه درمان انجام می شود

درمان تنوسینوویت باید همیشه توسط ارتوپد یا فیزیوتراپیست انجام شود ، اما معمولاً هدف آن کاهش التهاب و درد است. برای این کار ، توصیه می شود که ناحیه آسیب دیده را در هر زمان ممکن در حالت استراحت نگه دارید ، از فعالیت هایی که ممکن است باعث آسیب اولیه شود ، خودداری کنید.

علاوه بر این ، پزشک همچنین ممکن است برای کاهش تورم و درد ، از داروهای ضد التهاب مانند دیکلوفناک یا ایبوپروفن تجویز کند. با این حال ، سایر استراتژی های طبیعی تر ، مانند ماساژ ، کشش و استفاده از سونوگرافی نیز می توانند التهاب تاندون را بهبود بخشند. در اینجا چند تمرین برای کشش تاندون ها و تسکین درد آورده شده است.

در شدیدترین موارد ، که با هیچ یک از این راهکارها علائم بهبود نمی یابند ، ارتوپد همچنین می تواند تزریق کورتیکواستروئیدها را به طور مستقیم در تاندون آسیب دیده و در نهایت جراحی توصیه کند.

هنگامی که نیاز به فیزیوتراپی است

فیزیوتراپی برای همه موارد تنوسینوویت نشان داده شده است ، حتی پس از بهبود علائم ، زیرا به کشش تاندون ها و تقویت عضلات کمک می کند ، اطمینان حاصل می کند که مشکل عود نمی کند.