درمورد اجتناب از آنفولانزا هنگام ابتلا به MS چه باید بدانید
![Multiple Sclerosis Made Me a Better Runner | Kayla Montgomery | TEDxCambridge](https://i.ytimg.com/vi/shqLZyONA0M/hqdefault.jpg)
محتوا
- خطرات ابتلا به آنفولانزا برای مبتلایان به ام اس چیست؟
- چگونه آنفولانزا با عود بیماری ام اس مرتبط است؟
- آیا مبتلایان به ام اس باید واکسن آنفلوانزا بزنند؟
- چه نوع واکسن آنفلوانزا را باید تزریق کنید؟
- چگونه می توانید از سرماخوردگی و آنفولانزا جلوگیری کنید؟
- غذای آماده
آنفولانزا بیماری تنفسی مسری است که به طور کلی باعث تب ، درد ، لرز ، سردرد و در بعضی موارد مسائل جدی تری می شود. این مسئله به خصوص اگر در مولتیپل اسکلروزیس (ام اس) زندگی می کنید بسیار مهم است.
دانشمندان آنفولانزا را با عود بیماری ام اس مرتبط دانسته اند. به همین دلیل واکسن آنفولانزا بسیار مهم است. در عین حال ، برای افرادی که مبتلا به ام اس هستند ، تزریق واکسن آنفولانزا مهم است که با برنامه درمانی فعلی آنها تداخل نخواهد داشت.
در ادامه بخوانید تا بدانید که چگونه آنفولانزا ممکن است باعث عود در افراد مبتلا به MS شود و چگونه می توانید از خود محافظت کنید.
خطرات ابتلا به آنفولانزا برای مبتلایان به ام اس چیست؟
بر اساس یک بررسی در سال 2015 در Frontiers in Immunology ، اکثر افراد مبتلا به MS به طور متوسط با دو عفونت دستگاه تنفسی فوقانی در سال مبتلا می شوند. دانشمندان دریافتند که این نوع بیماری ها مانند سرماخوردگی و آنفولانزا خطر ابتلا به عود در فرد مبتلا به ام اس را دو برابر می کند.
در این بررسی همچنین اشاره شد که پس از ابتلای افراد به ام اس در دستگاه تنفسی فوقانی ، تقریباً 27 تا 41 درصد در طی 5 هفته عود کردند. دانشمندان همچنین دریافته اند که احتمال عود فصلی است و به طور معمول در بهار به اوج خود می رسد.
علاوه بر این ، برخی از داروهایی که ممکن است برای MS استفاده کنید می توانند بر سیستم ایمنی بدن شما تأثیر بگذارند و شما را در معرض خطر بیشتری برای عوارض جدی ناشی از آنفولانزا قرار دهند.
چگونه آنفولانزا با عود بیماری ام اس مرتبط است؟
اگرچه مطالعات بیشتری مورد نیاز است ، اما تحقیقات روی حیوانات نشان می دهد که عفونت های تنفسی ممکن است حرکت سلول های ایمنی را به سیستم عصبی مرکزی تشویق کند. به نوبه خود ، این ممکن است باعث عود ام اس شود.
در مطالعه ای که در سال 2017 در PNAS منتشر شد ، دانشمندان به موش هایی که از نظر ژنتیکی مستعد ابتلا به بیماری خود ایمنی با ویروس آنفلوانزای A بودند ، تزریق کردند. آنها دریافتند که حدود 29 درصد از موش هایی که ویروس دریافت کرده اند ، طی دو هفته پس از عفونت ، علائم بالینی عود دارند.
محققان همچنین فعالیت سلولهای ایمنی در موشها را تحت نظر گرفتند و به افزایش فعالیت در سیستم عصبی مرکزی اشاره کردند. آنها نشان می دهند که عفونت ویروسی باعث این تغییر شده است و به نوبه خود ، ممکن است دلیل اصلی این باشد که عفونت ها باعث تشدید ام اس می شوند.
آیا مبتلایان به ام اس باید واکسن آنفلوانزا بزنند؟
آکادمی عصب شناسی آمریکا (AAN) واکسیناسیون را بخشی اساسی از مراقبت های پزشکی برای افراد مبتلا به ام اس می داند. AAN توصیه می کند که افراد مبتلا به MS هر ساله واکسن آنفلوانزا بزنند.
با این حال ، قبل از دریافت واکسن ، مهم است که با ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود صحبت کنید. زمان و نوع داروی MS که مصرف می کنید ، همراه با سلامت عمومی شما ، ممکن است گزینه های واکسن آنفلوانزا را تحت تأثیر قرار دهد.
به طور کلی ، AAN توصیه می کند افراد مبتلا به ام اس واکسن های زنده مانند اسپری بینی واکسن آنفلوانزا مصرف نکنند. این امر به ویژه برای افرادی که از روشهای درمانی خاص اصلاح کننده بیماری (DMT) برای درمان ام اس استفاده می کنند بسیار مهم است.
اگر عود جدی دارید ، پزشک احتمالاً توصیه می کند که 4 تا 6 هفته پس از شروع علائم صبر کنید تا واکسینه شوید.
اگر قصد تغییر روش های درمانی یا شروع یک درمان جدید را دارید ، ممکن است پزشک 4 تا 6 هفته قبل از شروع درمانی که باعث سرکوب یا تعدیل سیستم ایمنی بدن شما می شود ، واکسن بزنید.
براساس مرکز MS Rocky Mountain ، واکسن آنفلوانزا حدود 70 تا 90 درصد موثر است ، اما این اثر می تواند در افرادی که MS دارند داروهایی که بر سیستم ایمنی بدن آنها تأثیر می گذارد ، کمتر باشد.
چه نوع واکسن آنفلوانزا را باید تزریق کنید؟
به طور کلی ، AAN به افراد مبتلا به ام اس توصیه می کند که به صورت غیر زنده واکسن آنفلوانزا مصرف کنند. واکسن ها به اشکال مختلف وجود دارد:
- غیر زنده این نوع واکسن ها شامل ویروس غیرفعال شده یا از بین رفته یا فقط پروتئین های ویروس هستند.
- زنده. واکسن های ضعیف شده زنده حاوی نوعی ویروس ضعیف شده هستند.
عکس های آنفلوانزا که در حال حاضر در دسترس است اشکال غیر زنده واکسن است و به طور کلی برای افراد مبتلا به ام اس بی خطر است.
اسپری بینی آنفولانزا واکسنی زنده است و برای افراد مبتلا به ام اس توصیه نمی شود. در صورت استفاده ، استفاده از روشهای درمانی خاص برای اصلاح بیماری (DMT) برای بیماری ام اس ، بسیار مهم است که از واکسن های زنده خودداری کنید.
انجمن ملی ام اس اشاره می کند که اگر واکسن زنده ای را در نظر بگیرید ، DMT ها و زمان درمان ممکن است باعث نگرانی شود.
واکسن آنفولانزای غیرفعال حتی اگر یکی از این داروها را مصرف می کنید بی خطر است:
- اینترفرون بتا -1a (Avonex)
- اینترفرون بتا 1-b (بتاسرون)
- اینترفرون بتا 1-b (Extavia)
- peginterferon beta 1-a (پلگریدی)
- اینترفرون بتا 1-a (Rebif)
- تریفلونوماید (اوباگیو)
- گلاتیرامر استات (کوپاکسون)
- فینگولیمود (گیلنیا)
- تزریق استات گلاتیرامر (Glatopa)
- alemtuzumab (Lemtrada)
- میتوکسانترون هیدروکلراید (نووانترون)
- دی متیل فومارات (Tecfidera)
- ناتالیزوماب (تیسابری)
- اکرلیزوماب (Ocrevus)
برای بزرگسالان 65 سال به بالا ، Fluzone High-Dose در دسترس است. این یک واکسن غیرفعال است ، اما محققان نحوه عملکرد آن را در افراد مبتلا به ام اس بررسی نکرده اند. اگر این گزینه واکسن را در نظر دارید با پزشک خود صحبت کنید.
چگونه می توانید از سرماخوردگی و آنفولانزا جلوگیری کنید؟
علاوه بر واکسیناسیون ، می توانید کارهای زیادی انجام دهید تا خطر ابتلا به سرماخوردگی و آنفولانزا را کاهش دهید. توصیه می کند که شما:
- از تماس با افراد بیمار خودداری کنید.
- اگر بیمار هستید در خانه بمانید.
- دستان خود را مرتباً با آب و صابون یا شوینده های حاوی الکل بشویید.
- هنگام عطسه بینی و دهان خود را بپوشانید.
- سطوح معمول استفاده شده را ضد عفونی کنید.
- به مقدار کافی بخوابید و یک رژیم غذایی سالم داشته باشید.
غذای آماده
اگر با بیماری ام اس زندگی می کنید ، بسیار مهم است که هر ساله واکسن آنفولانزا بزنید. درباره داروهای مصرفی خود با پزشک مشورت کنید و درباره برنامه زمان واکسن آنفلوانزا تصمیم بگیرید.
آنفولانزا می تواند در افراد مبتلا به ام اس جدی تر باشد و خطر عود را افزایش می دهد. اگر علائم آنفولانزا را تجربه کردید ، در اسرع وقت به ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود مراجعه کنید.