نکاتی برای بهبود کیفیت زندگی شما با سرطان ریه غیرمستقیم سلول متاستاتیک

محتوا

• سوال بپرس
• برنامه درمانی خود را دنبال کنید
• تکیه دوستان و خانواده
• حلقه پشتیبانی خود را گسترده کنید
• از مراقبت تسکینی استفاده کنید
• استرس ، اضطراب یا افسردگی را نادیده نگیرید
• در امور روزمره کمک بگیرید
• به برنامه های کمک مالی نگاه کنید
• تصمیمات پزشکی آینده را در نظر بگیرید
• غذای آماده

شکی نیست که سرطان ریه سلول کوچک متاستاتیک (NSCLC) بر همه جنبه های زندگی شما تأثیر می گذارد.

همانطور که با پزشکان ، دوستان و خانواده خود کار می کنید ، روشهای مختلفی را برای حفظ بهترین کیفیت زندگی ممکن یاد خواهید گرفت. در ضمن ، نکاتی برای شروع کار در اینجا آورده شده است.

سوال بپرس

تشخیص NSCLC متاستاتیک می تواند سوالات زیادی را برای شما به وجود آورد. شما حق دارید از آنها سؤال کنید.

تیم بهداشت و درمان شما برای پاسخگویی به نگرانی های شما در مورد گزینه های درمانی ، اهداف و کارهایی که شما برای حفظ کیفیت خوب زندگی باید انجام دهید وجود دارد. دلیلی برای عقب ماندن وجود ندارد

برنامه درمانی خود را دنبال کنید

هنگامی که شما و سرطان شناس خود در مورد اهداف درمانی و انتخاب روش های درمانی خاص به توافق رسیدید ، پیروی از این برنامه مهم است.

اگر از نحوه انجام درمان خود راضی نیستید ، فقط آن را متوقف نکنید. قرار ملاقات بگذارید تا در مورد آن با پزشک صحبت کنید. با هم می توانید در مورد مراحل بعدی تصمیم بگیرید و آنها را با خیال راحت انجام دهید.

تکیه دوستان و خانواده

ممکن است شما وسوسه شوید که چرخش مثبتی روی همه چیز بگذارید تا عزیزان از استرس خلاص نشوند. اما به یاد داشته باشید ، شما برای آنها بار سنگینی نیست. همه شما می توانید از اشتراک احساسات خود با یکدیگر در پشتیبانی متقابل بهره مند شوید.

برای حمایت عاطفی به افرادی که به شما نزدیک هستند ، مراجعه کنید. دوستان و خانواده همچنین می توانند به شما در مدیریت وظایف روزمره خود کمک کنند وقتی احساس بیش از حد احساس ناراحتی می کنید.

حلقه پشتیبانی خود را گسترده کنید

NSCLC متاستاتیک بر هر قسمت از زندگی شما تأثیر می گذارد. ممکن است صحبت با دیگران که در حال گذر از موارد مشابه هستند ، مفید باشد.

برای افراد مبتلا به سرطان متاستاتیک یا سرطان ریه به گروههای حمایتی نگاه کنید. می توانید درباره نحوه مدیریت بهزیستی عاطفی خود مشاوره و مشاوره بگیرید. همچنین می توانید نکات واقع بینانه ای را برای زندگی روزمره مبادله کنید. شما می توانید متناسب با نیاز خود از میان گروه های آنلاین و حضوری استفاده کنید.

انکولوژیست یا مرکز درمانی شما می تواند اطلاعات مربوط به گروه های محلی را ارائه دهد. همچنین می توانید بررسی کنید:

• انجمن بازماندگان سرطان ریه انجمن آمریکایی ریه
• گروه پشتیبانی بیماران مبتلا به سرطان ریه CancerCare

اگر گروه های حمایتی چیز شما نیستند ، یا به دنبال چیز دیگری نیستید ، درمان فردی ممکن است گزینه خوبی باشد. از پزشک خود بخواهید که به یک درمانگر با تجربه در کار با افراد مبتلا به سرطان متاستاتیک مراجعه کند.

از مراقبت تسکینی استفاده کنید

تحقیقات نشان می دهد که مراقبت های تسکینی زود هنگام می تواند کیفیت زندگی و بقا را در افراد مبتلا به NSCLC متاستاتیک بهبود بخشد.

شما می توانید مراقبت تسکینی را دریافت کنید ، چه معالجه دیگری دریافت می کنید یا نه. این نوع مراقبت ها برای درمان خود سرطان نیست. در عوض ، این علائم را تسکین می دهد و به شما کمک می کند هر روز احساس بهتری داشته باشید.

مراقبت تسکینی می تواند علائم ناشی از سرطان یا عوارض جانبی سایر درمانها مانند:

• اضطراب
• مشکلات تنفسی
• افسردگی
• خستگی
• درد
• اشتهای ضعیف
• مشکلات خواب

یک متخصص مراقبت تسکین دهنده متناسب با نیازهای متغیر شما را درمان می کند.

استرس ، اضطراب یا افسردگی را نادیده نگیرید

درمان NSCLC متاستاتیک می تواند در بعضی مواقع احساس فشار و فشار زیادی کند. احساس اضطراب و افسردگی لازم نیست به دلیل داشتن سرطان در مشعل قرار بگیرید. سلامت روان شما برای کیفیت زندگی شما بسیار مهم است و باید به آن گرایش پیدا کنید.

با متخصص انکولوژیک یا پرستار انکولوژی صحبت کنید. آنها ممکن است بتوانند به یک پزشک که بتواند به شما کمک کند ، کمک یا توصیه کنند. به عنوان بخشی از مراقبت تسکینی خود به این موضوع فکر کنید.

در امور روزمره کمک بگیرید

نگه داشتن قرارهای معالجه ، آماده کردن وعده های غذایی ، مراقبت از امور و انجام کارهای خانه بسیار زیاد است. قبل از شروع به هم ریختن چیزها ، در مورد کمک بخواهید.

خانواده ، دوستان و همسایگان می توانند برخی از این مسئولیت ها را حل کنند ، اما منابع دیگری برای کمک به شما وجود دارد. در اینجا چند مکان برای شروع کار آمده است:

• انجمن سرطان آمریکا یک بانک اطلاعاتی قابل جستجو را ارائه می دهد که می توانید هنگام مراجعه به معالجه ، رفت و آمد به معالجه ، اجتماعات آنلاین و پشتیبانی و سایر موارد ، به جستجوی اطلاعات مربوط به اقامتگاه بپردازید. حتی می توانید با ناوبران بیمار صحبت کنید تا به شما در یافتن آنچه نیاز دارید کمک کنید.
• Lung Helpline که توسط انجمن ریه های آمریکایی ارائه شده است با متخصصانی تشکیل شده است که می توانند شما را بر اساس نیاز شما به سمت خدمات هدایت کنند.
• CancerCare's A Helping یک پایگاه داده از سازمانهایی است که میزبان خدمات پشتیبانی عملی برای مبتلایان به سرطان ارائه می دهد.

به برنامه های کمک مالی نگاه کنید

هزینه های مستقیم و غیرمستقیم از NSCLC متاستاتیک محاسبه می شود. تعدادی برنامه وجود دارد که برای کمک به آنها طراحی شده اند. ممکن است بخواهید به آنها نگاه کنید ، حتی اگر هنوز به آنها احتیاج ندارید.

مطب یا مرکز درمانی انکولوژی شما باید بتواند در جهت یابی به موضوعات مرتبط با بیمه درمانی به شما کمک کند. آنها همچنین می توانند در صورت لزوم برنامه های پرداخت را تنظیم کنند.

بسته به وضعیت شما ، منابع دیگر کمک های مالی شامل موارد زیر است:

• انجمن خدمات ریه آمریکا
• بنیاد کمک هزینه پرداخت CancerCare
• مراکز خدمات مدیکر و خدمات پزشکی
• ابزار کمک پزشکی
• NeedyMeds
• FundFinder شبکه اقدام بیمار (PAN)
• برنامه کمک هزینه بنیاد مدافع بیمار
• RxAssist
• اداره تامین اجتماعی

پزشک یا مرکز درمانی شما احتمالاً می تواند لیستی از منابع با ارزش دیگر را تهیه کند.

تصمیمات پزشکی آینده را در نظر بگیرید

شما در حال حاضر تصمیمات زیادی می گیرید ، اما ممکن است به تصمیم گیری هایی برای آینده کمک کند. در صورت مشخص بودن خواسته های شما و شما عزیزان آسانتر خواهد بود.

از پزشک خود بخواهید تا شما را در این مورد پیاده کند یا در مورد مواردی مانند:

• دستورالعمل زندگی. این اسناد حقوقی در مورد معالجه پزشکی شما می خواهند و مواردی را که نمی خواهید در صورتی که نمی توانید برای خود صحبت کنید ، شرح می دهد.
• وکالت نامه. اگر کسی نتوانید آنها را خودتان تصمیم بگیرید ، شما نام کسی را قرار می دهید که می تواند تصمیمات مراقبت های بهداشتی را برای شما اتخاذ کند.
• احیاء نشود (DNR) ، دستورات (DNI) را درون لوله گذاری نکنید. پزشک شما می تواند این دستورات را در پرونده پزشکی شما قرار دهد حتی اگر شما یک وصیت نامه زندگی یا دستورالعمل پیشرفت را ندارید.

غذای آماده

زندگی نباید در مورد سرطان و معالجه سرطان باشد. اجتماعی کردن. با دوستان بودن. وقت خود را صرف سرگرمی های خود کنید. تا حد امکان فعال و درگیر بمانید. به کارهایی ادامه دهید که لذت شما را به همراه دارد.