بهترین برنامه های اختلال دو قطبی برای سال 2019
نویسنده:
Louise Ward
تاریخ ایجاد:
12 فوریه 2021
تاریخ به روزرسانی:
1 جولای 2025
محتوا
تقریباً 5 میلیون نفر در ایالات متحده با اختلال دو قطبی زندگی می کنند ، یک بیماری روانی است که با اپیزودهای افسردگی و روحیه بالا روبرو می شود. به نظر می رسد تغییرات نامنظم در خلق و خوی شما می تواند اوضاع و دیگران را به چالش بکشد ، اما درمان می تواند در مدیریت شرایط مفید باشد. درمان معمولی شامل دارو ، درمان و تنظیم سبک زندگی است که می تواند شامل عادات ساختمان در مورد مدیریت خلق و خو و کاهش استرس باشد.
ما این برنامه ها را برای کمک به شما در ردیابی ، درک و یا کنترل بهتر روحیه خود انتخاب کرده ایم تا بتوانید زندگی سالم تر و متعادل تری داشته باشید.
iMoodJournal
تنظیم کننده BrainWave
Breathe2Relax
eMoods
MoodLog
Medisafe
aiMei
محبوب
7 درس ارزشمندی که از اعتیاد به الکل پدرم آموخته ام
سلامتی و سلامتی زندگی هر کس را با زندگی متفاوت لمس می کند. این داستان یک شخص است.شنیدم که صدای شوخ طبعی از حمام استاد طبقه اول به داخل آمده و سرگردان شده ام تا او را با سه دست خالی جین که درون وان غول...
6 مزایای شگفت انگیز شیر شتر (و 3 مورد جانبی)
برای قرن ها ، شیر شتر منبع مهمی برای تغذیه برای فرهنگ های عشایری در محیط های خشن مانند بیابان ها بوده است. اکنون در بسیاری از کشورها به صورت تجاری تولید و فروخته می شود ، و همچنین بصورت آنلاین در نسخه...