نویسنده: Lewis Jackson
تاریخ ایجاد: 14 ممکن است 2021
تاریخ به روزرسانی: 17 نوامبر 2024
Anonim
راه علمی و ثابت‌شده ترک اعتیاد(به مواد مخدر، اینترنت، خوردن و ...) با ۸۳٪ موفقیت(قابل اجرا در منزل)
ویدیو: راه علمی و ثابت‌شده ترک اعتیاد(به مواد مخدر، اینترنت، خوردن و ...) با ۸۳٪ موفقیت(قابل اجرا در منزل)

محتوا

بررسی اجمالی

ترامادول یک افیون مصنوعی است که برای درمان دردهای مزمن استفاده می شود. اعتقاد بر این است که به گیرنده های موهای مخدر در مغز متصل می شود.احتمالاً ممکن است از بازگرداندن نوراپی نفرین و سروتونین جلوگیری کند و از اثرات سیستم طبیعی تسکین درد بدن جلوگیری کند.

ترامادول در قرص ها و کپسول های با اثر طولانی مدت یا با انتشار طولانی قابل استفاده است. هنگام بلع ، اثرات آن به تدریج ظاهر می شود و در طی چهار تا شش ساعت به اوج خود می رسد. ضعیف تر از سایر نسخه های مخدر و مواد مخدر غیرقانونی ، مانند هروئین ، کدئین یا متادون است. با این حال ، هنوز هم می تواند منجر به وابستگی شود.

برای اطلاعات بیشتر بخوانید

عوارض جانبی استفاده چیست؟

اثرات ترامادول مشابه سایر مواد مخدر است.

حالت:

  • حس بهزیستی
  • آرامش
  • رضایت

جسمی:

  • مسکن درد
  • یبوست
  • سرعت کندتر تنفس
  • سرگیجه
  • خستگی
  • سردردها
  • خارش
  • حالت تهوع
  • استفراغ
  • تعریق
  • اختلال در نعوظ

روانشناسی:


  • گیجی

آیا وابستگی همان مسئله اعتیاد است؟

وابستگی و اعتیاد یکسان نیستند

وابستگی به وضعیت جسمی اطلاق می شود که بدن شما به آن وابسته باشد. با وابستگی به مواد مخدر ، برای رسیدن به همان اثر (تحمل) به مواد بیشتر و بیشتر نیاز دارید. در صورت قطع مصرف دارو ، اثرات روحی و جسمی (برداشت) را تجربه می کنید.

وقتی اعتیاد دارید ، بدون توجه به عواقب منفی ، نمی توانید جلوی مصرف دارو را بگیرید. اعتیاد می تواند با یا بدون وابستگی جسمی به دارو ایجاد شود.

با این حال ، وابستگی جسمی یک ویژگی مشترک اعتیاد است.

چه عواملی باعث اعتیاد می شود؟ اعتیاد دلایل زیادی دارد. برخی از آنها به محیط و تجربیات زندگی شما مربوط می شود ، مانند دوستانی که از مواد مخدر استفاده می کنند. برخی دیگر ژنتیکی هستند. هنگام مصرف دارو ، برخی عوامل ژنتیکی می توانند خطر ابتلا به اعتیاد را افزایش دهند.

استفاده منظم از دارو باعث تغییر شیمیایی مغز می شود و بر نحوه لذت بردن شما تأثیر می گذارد. این می تواند به سادگی متوقف کردن استفاده از دارو پس از شروع کار را دشوار کند.

اعتیاد چیست؟

اعتیاد بدون توجه به ماده ای که استفاده می شود علائم مشترکی دارد.


برخی از علائم هشدار عمومی شامل موارد زیر است:

  • به طور مرتب استفاده از مواد
  • یک فشار زیاد برای ماده
  • مصرف بیشتر ماده برای رسیدن به همان اثر (تحمل)
  • تأمین مداوم ماده در دست
  • هزینه کردن پول مورد نیاز خود برای قبض یا سایر موارد ضروری روی این ماده است
  • عدم تحقق تعهدات مدرسه یا حرفه ای به دلیل مصرف مواد
  • با وجود خطرات و مشکلاتی که ایجاد می کند ، از این ماده استفاده می شود
  • برای بدست آوردن ماده درگیر رفتارهای خطرناک مانند خشونت
  • خطرات خارج از شخصیت در حالی که تحت تأثیر ماده هستند
  • صرف مقدار زیادی از وقت برای به دست آوردن ماده ، استفاده از آن و بهبودی از اثرات آن
  • تلاش و عدم استفاده از این ماده
  • هنگامی که مصرف مواد متوقف شد ، علائم ترک را تجربه می کنید

چگونه اعتیاد را در دیگران تشخیص دهیم

دوست یا دوست شما ممکن است سعی کند سوء مصرف مواد را از شما مخفی کند. شاید تعجب کنید که آیا این مواد مخدر یا چیز دیگری است ، مانند یک کار چالش برانگیز یا تغییر زندگی استرس زا.


موارد زیر می تواند علائم اعتیاد باشد:

  • تغییر شخصیت، از جمله نوسانات خلقی یا اضطراب
  • تغییرات رفتاریاز جمله رازداری ، پارانویا یا رفتار پرخاشگرانه
  • تغییر در ظاهر، از جمله کاهش وزن و یا افزایش وزن غیر قابل توضیح ، بهداشت نامناسب و مردمک بی پروا
  • مسائل بهداشتی مداوم ، از جمله خستگی ، تغذیه نامناسب یا بی خوابی
  • برداشت اجتماعیمنجر به ایجاد روابط متشنج با دوستان و خانواده و یا ایجاد روابط جدید با سایر مصرف کنندگان مواد می شود
  • عملکرد ضعیف در محل کار یا مدرسه ، اغلب به دلیل عدم تمایل یا عدم حضور
  • پول یا مسائل حقوقی، از جمله درخواست های مشکوک یا مکرر برای پول

اگر فکر می کنید دوست عزیز اعتیاد دارد چه باید کرد؟

اولین قدم شناخت هرگونه تصور غلطی است که ممکن است درباره اعتیاد داشته باشید. به یاد داشته باشید که مصرف مواد مخدر ساختار و شیمیایی مغز را با گذشت زمان تغییر می دهد و متوقف کردن استفاده از دارو به طور فزاینده ای دشوار می شود.

بعد ، درباره خطرات و عوارض جانبی از جمله علائم مسمومیت و مصرف بیش از حد آن بیشتر بدانید. امکانات درمانی برای پیشنهاد به شما عزیزان.

شما باید با دقت فکر کنید که چگونه می توانید نگرانی های خود را به اشتراک بگذارید. اگر مداخله ای را در نظر دارید ، به یاد داشته باشید که نتیجه مثبت داده نمی شود.

اگرچه یک مداخله ممکن است شما عزیز را به دنبال کمک به یک اعتیاد سوق دهد ، اما می تواند پیامدهای منفی نیز داشته باشد. این شامل احساس شرم ، عصبانیت یا ترک اجتماع می شود. در بعضی موارد ، گفتگوی کم فشار گزینه بهتر است.

به یاد داشته باشید که ممکن است پاسخی را که امیدوارید دریافت نکنید. عزیز شما ممکن است از مصرف دارویی به طور کلی منکر شود یا از جستجوی معالجه امتناع ورزد. اگر چنین اتفاقی افتاد ، به دنبال منابع دیگری باشید یا به گروه پشتیبانی اعضای خانواده افراد دارای سوء مصرف مواد بپیوندید.

اگر شما یا دوستتان کمک می خواهد از کجا شروع کنیم

برای برخی ، درخواست کمک می تواند اولین گام مهم باشد. هنگامی که شما - یا فرد موردعلاقه شما - آماده معالجه هستید ، به یک دوست یا یک عضو خانواده کمک کنید. آنها می توانند با شروع راه بهبودی ، شما را تشویق كنند و به شما پاسخگو باشند.

همچنین می توانید با قرار ملاقات پزشک شروع کنید. پزشک شما می تواند با انجام یک معاینه فیزیکی سلامت کلی شما را ارزیابی کند. آنها همچنین می توانند در مورد گزینه های شما برای معالجه صحبت کنند و در صورت لزوم ، مراحل سم زدایی را آغاز کنند و پس از پایان یافتن سم زدایی ، برای کمک های بیشتر مراجعه کنید.

نحوه یافتن مرکز درمانی

برای توصیه با پزشک یا سایر متخصصان بهداشت صحبت کنید. همچنین می توانید با استفاده از مکان یاب خدمات درمانی بهداشتی رفتاری ، یک ابزار آنلاین رایگان که توسط سوء مصرف مواد و اداره خدمات بهداشت روان (SAMHSA) تهیه شده است ، یک مرکز درمانی نزدیک به محل زندگی خود جستجو کنید.

از سم زدایی چه انتظاری دارید

علائم ترک ترامادول مشابه علائم ترک مواد افیونی است ، اگرچه ممکن است خفیف تر باشد (توجه داشته باشید که تجربیات همه افراد متفاوت است).

رایج ترین عوارض جانبی عبارتند از:

  • تحریک
  • اضطراب
  • میل شدید به
  • اسهال
  • بیخوابی
  • گرفتگی معده
  • دردهای عضلانی
  • حالت تهوع
  • استفراغ
  • بی قراری
  • لرزیدن
  • تعریق

تقریباً 10 درصد از افراد علائم شدیدتری را تجربه می کنند ، مانند:

  • بی حسی و گزگز
  • گیجی
  • اضطراب شدید
  • توهم
  • موارد وحشت زدگی
  • پارانویا

سم زدایی (سم زدایی) فرایندی است که به شما کمک می کند تا ترامادول را با اطمینان و هر چه سریعتر متوقف کنید. این می تواند شامل دارو برای کاهش علائم ترک مانند داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) ، آرامش بخش عضلات و داروهای ضد اضطراب باشد.

قبل از شروع سم زدایی ، پزشک شما ارزیابی جسمی را انجام می دهد. این همچنین ممکن است شامل آزمایش خون باشد تا مشخص شود که آیا موارد جسمی دیگری وجود دارد که باید مورد توجه قرار گیرد. تثبیت هنگامی حاصل می شود که دارو خارج از سیستم شما باشد.

سم زدایی می تواند چند روز یا چند هفته طول بکشد. جدول زمانی فردی شما به میزان وابستگی بدن شما بستگی دارد. هنگامی که دارو به طور کامل خارج از سیستم شما باشد ، پزشک به شما کمک می کند تا برای معالجه آماده شوید.

از درمان چه انتظاری دارم

درمان به طور کلی پس از پایان سم زدایی شروع می شود. هدف کلی کمک به شما در زندگی سالم بدون مصرف ترامادول یا داروهای دیگر است. درمان همچنین می تواند به هر یک از شرایط اساسی دیگر سلامتی مانند اضطراب یا افسردگی کمک کند.

مطالعات نسبتاً کمی وجود دارد که به طور خاص درمان وابستگی به ترامادول را ارزیابی می کنند. گزینه های درمانی معمولاً برای هرگونه اعتیاد به مواد افیونی یکسان است.

درمان

درمان توسط روانپزشک ، روانشناس یا مشاور انجام می شود. شما می توانید به تنهایی ، با همسر یا خانواده یا گروهی این کار را انجام دهید.

انواع مختلفی از درمان وجود دارد. درمان شناختی رفتاری (CBT) می تواند به شما در شناسایی و تغییر نگرش و رفتارهای منفی کمک کند ، یعنی مواردی که منجر به مصرف مواد می شود. همچنین یاد می گیرید که چگونه با هوس ها مقابله کنید ، از تحریک شرایط جلوگیری کنید و خطر عود خود را کاهش دهید.

درمان های احتمالی (CM) برای اعتیاد به مواد افیونی شامل پاداش هایی مانند جوایز نقدی یا کوپن در ازای نمونه ادرار عاری از مواد مخدر است. مقدار پاداش به طور معمول مدت زمان طولانی تر از مصرف مواد مخدر را افزایش می دهد.

در هفته های اول درمان ، درمانی می تواند فشرده باشد. با گذشت زمان ، ممکن است کمتر بتوانید در معالجه درمانی شرکت کنید.

دارو

دارو برای درمان وابستگی به ترامادول در دسترس است. داروهای نگهدارنده ، مانند متادون ، ممکن است در نظر گرفته شود که علائم ترک را بدون تولید "زیاد" کاهش می دهد.

سایر داروهای نگهدارنده ، از جمله بوپرنورفین-نالوکسون و نالترکسون ، مانع از فعال شدن گیرنده های مواد افیونی ترامادول می شوند ، بنابراین "بالا" تولید نمی کند.

اگر وابستگی به ترامادول خفیف باشد ، ممکن است دارو لازم نباشد.

چگونه می توان خطر عود خود را کاهش داد

در بعضی موارد ، عود بخشی از روند بهبود است. یادگیری چگونگی کاهش خطر ابتلا به عود - و همچنین اینکه در صورت بروز عود چه باید بکنید - می تواند به بهبود احتمال بهبودی طولانی مدت کمک کند.

تغییرات سبک زندگی زیر می تواند به شما در کاهش خطر عود در طول زمان کمک کند:

  • اجتناب از افراد و مکانهایی که باعث می شوند در مورد مواد مخدر فکر کنید
  • ایجاد یک شبکه پشتیبانی محکم از خانواده ، دوستان و ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی
  • یافتن کار یا فعالیتهای دیگر
  • فعال ماندن ، خوردن یک رژیم متعادل و خواب منظم
  • سلامتی خود را در اولویت قرار دهید ، به خصوص سلامت روان
  • یادگیری متفاوت فکر کردن
  • ایجاد یک تصویر خود مثبت
  • برنامه ریزی برای آینده

بسته به وضعیت شما ، کاهش خطر عود شما ممکن است شامل درمان سایر شرایط سلامتی نیز باشد ، به عنوان مثال: دیدن پزشک خود به صورت هفتگی یا ماهانه یا تمرین تکنیک های ذهن آگاهی مانند مراقبه.

چشم انداز چیست؟

نتایج درمانی با سایر بیماریهای مزمن قابل مقایسه است. با این حال ، بهبودی از هرگونه اعتیاد روشی است که می تواند زمان ببرد.

رفتار با خود ، یا عزیزانتان ، با مهربانی و صبر مهم است. نترسید از کمک بخواهید. پزشک شما همچنین می تواند به شما در یافتن منابع پشتیبانی در منطقه کمک کند.

مطمئن باشید که بخوانید

آبسه دور لوزه

آبسه دور لوزه

آبسه پریتونسیلار یک عفونت باکتریایی است که معمولاً به عنوان عارضه ای از گلو و یا لوزه لوزه درمان نشده شروع می شود. این عموماً شامل یک جیب پر از چرک است که در نزدیکی یکی از لوزه های شما شکل می گیرد.آبس...
چگونه واقعیتی را که برای کمک به تحرک برای AS لازم دارید بپذیرید

چگونه واقعیتی را که برای کمک به تحرک برای AS لازم دارید بپذیرید

وقتی برای اولین بار در سال 2017 به اسپوندیلیت آنکیلوزان (A) مبتلا شدم ، سریعاً طی 2 هفته از علائم اولیه خود در بستر خوابیدم. من آن زمان 21 ساله بودم. حدود 3 ماه ، من به سختی می توانم حرکت کنم ، تنها خ...