چگونه علائم سیکلوتیمیا را شناسایی کنیم و نحوه درمان آن چگونه باشد

محتوا

• علائم اصلی
• تشخیص چگونه است
• چگونه درمان انجام می شود

سیکلوتیمیا ، که به آن اختلال سیکلوتایمیک نیز گفته می شود ، یک بیماری روانشناختی است که با تغییرات خلقی مشخص می شود و در آن لحظات افسردگی یا سرخوشی وجود دارد و می تواند به عنوان یک نوع خفیف از اختلال دو قطبی شناخته شود.

سیکلوتیمیا معمولاً در نوجوانی یا اوایل بزرگسالی رخ می دهد و غالباً درمان نمی شود زیرا این تغییرات خلقی اغلب بخشی از شخصیت فرد محسوب می شود. با این حال ، اختلال سیکلوتایمیک باید عمدتاً از طریق روان درمانی درمان شود و به عنوان مثال ، بسته به شدت علائم ، داروهای تثبیت کننده خلق و خو.

علائم اصلی

علائم سیکلوتیمیا معمولاً به دلیل درگیری های وجودی ، دشواری در سازگاری و مقاومت در برابر تغییرات ایجاد می شود ، بعلاوه علاوه بر این به مرحله خلقی فرد بستگی دارد. بنابراین ، علائم اصلی مربوط به این اختلال عبارتند از:

• دوره های تحریک و سرخوشی و به دنبال آن حالت بدخلقی و ناراحتی ، یا بالعکس.
• تفکر تسریع شده
• عدم تمایل
• کمبود خواب یا خواب بیش از حد ؛
• انرژی بیشتر یا کمتر ؛
• انکار اینکه چیزی اشتباه است ؛
• کاهش اشتها

از آنجا که این تغییر علائم غالباً بخشی از شخصیت فرد تلقی می شود ، تشخیص سیکلوتیمیا انجام نمی شود ، که می تواند باعث پریشانی روانی زیادی برای فرد شود ، زیرا وی دچار نوسانات عمده ای در خلق و خو می شود.

تشخیص چگونه است

تشخیص سیکلوتیمیا باید توسط روانشناس یا روانپزشک از طریق ارزیابی علائم و نشانه های ارائه شده توسط فرد انجام شود که در جلسات روان درمانی گزارش می شود. در طول جلسات ، روانشناس علاوه بر ارزیابی نوسانات خلقی ، شدت این علائم و تأثیر آنها بر زندگی فرد را نیز بررسی می کند.

اگرچه سیکلوتیمیا غالباً به آسیب عمده ای در زندگی فرد مربوط نمی شود ، اما می تواند به پریشانی عاطفی زیادی منجر شود و در چنین مواردی ، استفاده از داروها ممکن است برای تثبیت خلق و خوی فرد ضروری باشد ، که باید توسط روانپزشک توصیه شود.

علاوه بر این ، در طول جلسات روان درمانی ، روانشناس بین سیکلوتیمیا و اختلال دو قطبی تشخیص افتراقی می دهد ، زیرا آنها شرایط مشابه هستند ، اما در اختلال دو قطبی ، نوسانات خلقی منجر به علائم شدیدتری می شود ، یعنی فرد لحظات سرخوشی و لحظه های افسردگی شدیدتر در اینجا نحوه شناسایی اختلال دو قطبی آورده شده است.

چگونه درمان انجام می شود

سیکلوتیمیا به منظور کنترل علائم و جلوگیری از چرخه های جدید اختلال ، فقط با جلسات روان درمانی قابل درمان است. با این حال ، در بعضی موارد ممکن است استفاده از داروها نیز ضروری باشد ، که باید توسط روانپزشک نشان داده شود و شامل موارد زیر است:

• داروهای ضد روان پریشیمانند زوكلوپنتيكسول يا آريپي پرازول ؛
• درمان های ضد اضطراب، مانند آلپرازولام یا کلوبازام ؛
• درمان تثبیت کننده خلق و خو، مانند کربنات لیتیوم.

علاوه بر این ، همچنین به بیمار توصیه می شود که یک سبک زندگی سالم با یک رژیم غذایی متعادل و عادات خوب خواب برای کاهش سطح استرس و کنترل بهتر اختلال سیکلوتیمیک داشته باشد.