میگرن: چگونه علائم فراتر از درد را درمان کنیم
محتوا
اگر تا به حال میگرن داشته باشید ، احتمالاً می دانید که فقط درد سر فقط به آن مبتلا است. یکی از موارد اساسی که میگرن را از سایر سردردها جدا می کند علائم دیگری است که با درد شدید همراه است. این موارد شامل اختلالات بینایی ، حالت تهوع ، استفراغ ، سرگیجه ، سوزن شدن یا بی حسی و افزایش حساسیت به صدا ، نور ، لمس و بو است.
در ادامه بخوانید تا در مورد این علائم میگرنی اضافی و آنچه می توانید در مورد آنها انجام دهید اطلاعات بیشتری کسب کنید.
1. اورا
مطالعات نشان می دهد که حدود 20 درصد از افرادی که میگرن می شوند اورا را تجربه می کنند. هاله تغییر در دید شماست. این اغلب به عنوان چراغ چشمک زن ، دیدن ستارگان ، دید موجی یا الگوهای هندسی و شکل توصیف می شود. برای برخی ، هاله همچنین می تواند شامل احساس سوزن سوزن شدن یا بی حسی روی صورت ، دست ها ، یا بازوها ، صداهای شنوایی یا موسیقی و حرکات یا حرکت تند و تیز باشد که شما نمی توانید کنترل کنید.
این معمولاً قبل از درد سردرد اتفاق می افتد و هشداری در مورد آمدن میگرن در نظر گرفته می شود.
دکتر کلیفورد سگیل ، متخصص مغز و اعصاب در مرکز بهداشت Providence Saint John می گوید: وقتی متوجه هاله ای می شوید ، این زمان مناسب برای استفاده از داروی سقط جنین یا نجات است. دکتر Segil می گوید ، دریافت میگرن تحت کنترل با داروهای بدون نسخه مانند ایبوپروفن در مرحله اورا می تواند از بروز سایر علائم جلوگیری کند.
دکتر کریشنا پوکالا ، یک متخصص مغز و اعصاب در موسسه ستون مغز و ستون فقرات می گوید: "اگر می خواهید [میگرن] را زود درمان کنید ، می خواهید به سختی آن را بزنید." "هر چه علائم هشدار طولانی تر بماند ، احتمالاً پزشكان نجات نیز كاهش می یابند ... اگر به محض شروع هاله خود ، آنها را مصرف كنید ، پیشگیری از درد خوب خواهید بود."
2. مسائل مربوط به معده
میگرن معمولاً باعث نوعی اختلال در دستگاه گوارش می شود. شدت آن از فردی به فرد دیگر متفاوت است. در یک یا دو روز منجر به میگرن ، برخی از افراد یبوست را تجربه می کنند. دکتر پوکالا ، برای اینکه به عنوان میگرن واقعی طبقه بندی شود ، می گوید: سردرد نیز باید شامل حالت تهوع یا قبل ، بعد ، یا حین آن باشد. حالت تهوع می تواند خفیف باشد یا شامل استفراغ شود.
مصرف یک داروی خفیف آنتی وان در هنگام احساس میگرن می تواند از بدتر شدن این بیماری جلوگیری کند.
قطع شدن میگرن کلی از بدتر شدن نیز می تواند حالت تهوع را به پایان برساند. به همین دلیل مهم است که علائم هشدار دهنده اولیه خود را بشناسید و در اسرع وقت یک دارو نجات دهید.
4- سردرگمی
مراحل بعدی میگرن می تواند احساس تخلیه یا سردرگمی در شما ایجاد کند. اگر در فکر کردن یا تمرکز مشکل دارید ، از کاری که انجام می دهید استراحت کنید و به خود استراحت دهید. به احتمال زیاد به زمان بیشتری برای بهبودی نیاز دارید.
گاهی اوقات این میگرن نیست بلکه باعث سردرگمی می شود ، بلکه عوارض جانبی ناشی از داروهای مورد استفاده در درمان آن است. دکتر پوکالا می گوید ، Topamax یکی از داروهای تجویز شده است که می تواند باعث آرامش در فکر کردن یا فکر کردن کند شود.
توجه داشته باشید که احساس سردرگمی می کنید یا مشکلی برای تفکر و تمرکز دارید. آیا قبل از میگرن است یا بعد از آن؟ اگر از زمان شروع داروی خاص متوجه تفاوت شدید ، حتماً به پزشک خود بگویید.
بردن
اگر با میگرن و علائم ناتوان کننده آنها مقابله می کنید ، یک متخصص مغز و اعصاب می تواند به شما در تشخیص عوامل محرک و رفتارهای علائم میگرنی کمک کند. براساس نیاز شما ، پزشک می تواند یک برنامه درمانی را پیشنهاد کند.
به طور کلی ، متخصصان مغز و اعصاب قبول دارند كه تمرین عادات سالم كلی - خوابیدن با كیفیت ، ورزش ، غذا خوردن خوب ، سیگار كشیدن و نوشیدن زیاد الكل - می تواند به نگه داشتن میگرن كمك كند.
انتخاب خوانندگان
دئودورانت کریستال چگونه کار می کند و آیا عوارض جانبی دارد؟
