هر آنچه درباره لرزش باید بدانید

محتوا

• انواع لرزش
• دسته های لرزش
• لرزش اساسی
• لرزش پارکینسون
• لرزش دیستونیک
• لرزش مخچه
• لرزش روانشناختی
• لرزش ارتواستاتیک
• لرزش فیزیولوژیک
• چه عواملی باعث ایجاد لرزش می شوند؟
• لرزش چگونه تشخیص داده می شود؟
• لرزش چگونه درمان می شود؟
• داروها
• تزریق بوتاکس
• فیزیوتراپی
• جراحی تحریک مغز

لرزش چیست؟

لرزش حرکتی موزون غیرعمدی و غیرقابل کنترل یک قسمت یا یک اندام از بدن است. لرزش می تواند در هر قسمت از بدن و در هر زمان رخ دهد. این معمولاً نتیجه مشکلی در بخشی از مغز شما است که حرکت عضلانی را کنترل می کند.

لرزش همیشه جدی نیست ، اما در بعضی موارد ، ممکن است نشان دهنده یک اختلال جدی باشد. بیشتر لرزش ها به راحتی قابل درمان نیستند ، اما اغلب به خودی خود از بین می روند.

توجه به این نکته مهم است که اسپاسم عضله ، کشیدگی عضله و لرزش یک چیز نیست. اسپاسم عضله انقباض غیرارادی عضله است. انقباض عضله حرکت ریز کنترل نشده قسمت کوچکی از عضله بزرگتر است. این کشیدگی ممکن است در زیر پوست دیده شود.

انواع لرزش

لرزش به دو نوع استراحت و عمل تقسیم می شود.

لرزش در حالت استراحت هنگامی رخ می دهد که نشسته اید یا دراز می کشید. هنگامی که شروع به حرکت می کنید ، متوجه می شوید که لرزش از بین می رود. لرزش در حالت استراحت اغلب فقط روی دست ها یا انگشتان تأثیر می گذارد.

لرزش های حرکتی هنگام حرکت قسمت آسیب دیده بدن رخ می دهد. لرزش های عملی بیشتر به زیر مجموعه ها تقسیم می شوند:

• لرزش عمدی هنگام حرکت هدفمند مانند لمس انگشت به بینی رخ می دهد.
• لرزش موضعی هنگام گرفتن موقعیت در برابر نیروی جاذبه مانند نگه داشتن بازو یا پای خود به سمت بیرون کشیده اتفاق می افتد.
• لرزش مخصوص کار در طی فعالیت خاصی مانند نوشتن رخ می دهد.
• لرزش حرکتی در حین حرکت یک قسمت از بدن مانند حرکت دادن مچ دست به بالا و پایین رخ می دهد.
• لرزهای ایزومتریک در هنگام انقباض ارادی عضله و بدون حرکت عضله دیگر اتفاق می افتد.

دسته های لرزش

علاوه بر نوع ، لرزه ها از نظر شکل ظاهری و علت نیز طبقه بندی می شوند.

لرزش اساسی

لرزش اساسی رایج ترین نوع اختلال حرکتی است.

لرزش های اساسی معمولاً لرزهای وضعیتی یا لرزه ای هستند. لرزش اساسی ممکن است خفیف باشد و پیشرفت نکند ، یا ممکن است به آرامی پیشرفت کند. اگر لرزش اساسی پیشرفت کند ، اغلب از یک طرف شروع می شود و پس از چند سال هر دو طرف را تحت تأثیر قرار می دهد.

تصور نمی شد که لرزش های اساسی با هیچ فرآیند بیماری همراه باشد. با این حال ، مطالعات اخیر آنها را به انحطاط خفیف در مخچه ، که بخشی از مغز است و حرکت حرکت را کنترل می کند ، مرتبط کرده است.

لرزش اساسی گاهی با موارد زیر همراه است:

• مشکل راه رفتن خفیف
• ناتوانی شنوایی
• تمایل به دویدن در خانواده ها

لرزش پارکینسون

لرزش پارکینسون معمولاً لرزش در حال استراحت است که اغلب اولین نشانه بیماری پارکینسون است.

این در اثر آسیب به قسمت هایی از مغز است که حرکت را کنترل می کنند. شروع آن معمولاً بعد از 60 سالگی است. از یک اندام یا از یک طرف بدن شروع می شود و سپس به طرف دیگر پیشرفت می کند.

لرزش دیستونیک

لرزش دیستونیکی به طور نامنظم رخ می دهد. استراحت کامل می تواند این لرزش ها را برطرف کند. این لرزش در افرادی که دیستونی دارند رخ می دهد.

دیستونی یک اختلال حرکتی است که با انقباضات غیرارادی عضلات مشخص می شود. انقباضات عضلانی باعث حرکات پیچشی و تکراری یا حالتهای غیرطبیعی مانند پیچ ​​خوردن گردن می شود. این موارد می توانند در هر سنی رخ دهند.

لرزش مخچه

مخچه بخشی از مغز عقب است که حرکت و تعادل را کنترل می کند. لرزش اسکروبلار نوعی لرزش عمدی است که در اثر ضایعات یا آسیب به مخچه ایجاد می شود:

• سکته مغزی
• تومور
• بیماری ، مانند مولتیپل اسکلروزیس

همچنین ممکن است در نتیجه اعتیاد به الکل مزمن یا استفاده بیش از حد از داروهای خاص باشد.

اگر مشروبات الکلی مزمن دارید یا در مدیریت داروها مشکلی دارید ، با یک متخصص مراقبت های بهداشتی صحبت کنید. آنها می توانند به شما کمک کنند تا یک برنامه درمانی ایجاد کنید که برای شما مناسب باشد. آنها همچنین می توانند شما را با سایر منابع حرفه ای ارتباط دهند تا به شما در مدیریت شرایط خود کمک کنند.

لرزش روانشناختی

لرزش آپسیکوژنیک ممکن است به عنوان هر یک از انواع لرزش وجود داشته باشد. مشخص شده توسط:

• شروع و بهبود ناگهانی
• تغییر در جهت لرزش و قسمت آسیب دیده بدن
• وقتی حواس شما پرت می شود تا حد زیادی فعالیت کاهش می یابد

بیماران مبتلا به لرزش روانشناختی معمولاً دارای اختلال تبدیل ، یک بیماری روانی هستند که علائم جسمی ایجاد می کند یا بیماری روانی دیگری دارد.

لرزش ارتواستاتیک

لرزش ارتواستاتیک معمولاً در پاها رخ می دهد. این یک انقباض عضلانی سریع و ریتمیک است که بلافاصله بعد از ایستادن شما اتفاق می افتد.

این لرزش اغلب به عنوان عدم ثبات تلقی می شود. هیچ علائم و نشانه های بالینی دیگری وجود ندارد. عدم ثبات زمانی متوقف می شود که:

• نشستن
• برداشته می شوند
• شروع به راه رفتن کنید

لرزش فیزیولوژیک

لرزش فیزیولوژیکی اغلب ناشی از واکنش به موارد زیر است:

• داروهای خاص
• ترک الکل
• شرایط پزشکی ، مانند افت قند خون (پایین بودن قند خون) ، عدم تعادل الکترولیت ها ، یا تیروئید بیش از حد فعال

اگر علت را از بین ببرید ، لرزش فیزیولوژیک معمولاً از بین می رود.

چه عواملی باعث ایجاد لرزش می شوند؟

لرزش می تواند ناشی از موارد مختلفی باشد ، از جمله:

• داروهای تجویزی
• بیماریها
• صدمات
• کافئین

شایعترین علل لرزش عبارتند از:

• خستگی عضلانی
• مصرف بیش از حد کافئین
• فشار
• سالخورده
• سطح قند خون پایین

شرایط پزشکی که می توانند لرزش ایجاد کنند عبارتند از:

• سکته
• آسیب تروماتیک مغز
• بیماری پارکینسون ، که یک بیماری دژنراتیو است که در اثر از دست دادن سلولهای مغزی تولید کننده دوپامین ایجاد می شود
• مولتیپل اسکلروزیس ، بیماری است که در آن سیستم ایمنی بدن شما به مغز و نخاع شما حمله می کند
• اعتیاد به الکل
• پرکاری تیروئید ، بیماری است که در آن بدن شما بیش از حد هورمون تیروئید تولید می کند

لرزش چگونه تشخیص داده می شود؟

گاهی لرزش طبیعی تلقی می شود. وقتی استرس زیادی دارید یا دچار اضطراب یا ترس می شوید ، ممکن است لرزش ایجاد شود. هنگامی که احساس فروکش کرد ، لرزش معمولاً متوقف می شود. لرزش همچنین اغلب بخشی از اختلالات پزشکی است که بر روی مغز ، سیستم عصبی یا عضلات تأثیر می گذارد.

در صورت لرزش غیرقابل توضیح باید به پزشک مراجعه کنید.

در طی معاینه فیزیکی ، پزشک منطقه آسیب دیده را مشاهده می کند. لرزش پس از بازرسی بصری مشهود است. با این حال ، تا زمانی که پزشک آزمایشات بیشتری انجام ندهد ، نمی توان علت لرزش را تشخیص داد.

پزشک شما ممکن است از شما بخواهد که برای ارزیابی شدت لرزش ، جسمی بنویسید یا در آن نگه دارید. پزشک شما همچنین ممکن است نمونه خون و ادرار را برای بررسی علائم بیماری تیروئید یا سایر شرایط پزشکی جمع آوری کند.

پزشک ممکن است معاینه عصبی را تجویز کند. این آزمایش عملکرد سیستم عصبی شما را بررسی می کند. این اندازه گیری شما:

• رفلکس های تاندون
• هماهنگی
• استقرار
• قدرت عضلانی
• تون عضلانی
• توانایی احساس لمس

در طول امتحان ، ممکن است لازم باشد:

• انگشت خود را به بینی خود لمس کنید
• مارپیچ بکش
• سایر کارها یا تمرینات را انجام دهید

پزشک شما همچنین ممکن است الکترومیوگرام یا EMG را تجویز کند. این آزمایش فعالیت غیر ارادی عضله و پاسخ عضله به تحریک عصب را اندازه گیری می کند.

لرزش چگونه درمان می شود؟

اگر برای بیماری زمینه ای که باعث لرزش می شود ، تحت درمان قرار بگیرید ، ممکن است این درمان برای بهبود آن کافی باشد. درمان لرزش شامل موارد زیر است:

داروها

برخی از داروها وجود دارد که معمولاً برای درمان خود لرزش استفاده می شود. پزشک ممکن است آنها را برای شما تجویز کند. داروها ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• مسدود کننده های بتا معمولاً برای درمان فشار خون بالا یا بیماری های قلبی استفاده می شوند. با این حال ، ثابت شده است که آنها باعث کاهش لرزش در برخی از افراد می شوند.
• داروهای آرام کننده ، مانند آلپرازولام (زاناکس) ، ممکن است لرزش هایی را که در اثر اضطراب ایجاد می شوند ، تسکین دهند.
• داروهای ضد تشنج گاهی برای افرادی تجویز می شود که نمی توانند بتا بلاکرها را مصرف کنند یا دارای لرزش هستند که بتا بلاکرها به آنها کمک نمی کنند.

تزریق بوتاکس

تزریق بوتاکس همچنین ممکن است لرزش را تسکین دهد. این آمپول های شیمیایی اغلب به افرادی که لرزه دارند و صورت و سر را تحت تأثیر قرار می دهند ، انجام می شود.

فیزیوتراپی

فیزیوتراپی ممکن است به تقویت عضلات و هماهنگی شما کمک کند. استفاده از وزنه های مچ دست و وسایل تطبیقی ​​مانند ظروف سنگین تر نیز ممکن است به رفع لرزش کمک کند.

جراحی تحریک مغز

جراحی تحریک مغز ممکن است تنها گزینه برای افرادی باشد که لرزش ناتوان کنندگی دارند. در طی این عمل جراح یک پروب الکتریکی را به بخشی از مغز شما که مسئول لرزش است وارد می کند.

هنگامی که پروب در محل قرار گرفت ، سیم از پروب وارد قفسه سینه ، زیر پوست شما می شود. جراح دستگاه کوچکی را در سینه شما قرار می دهد و سیم را به آن متصل می کند. این دستگاه برای جلوگیری از ایجاد لرزش در مغز ، نبض هایی را به کاوشگر می فرستد.