تری گلیسیرید: مقدار آن چیست و مقادیر طبیعی است
محتوا
تری گلیسیرید کوچکترین ذره چربی است که در خون گردش می کند و عملکرد ذخیره و تأمین انرژی در صورت ناشتایی طولانی مدت یا تغذیه ناکافی را دارد ، به عنوان مثال ، شاخص خوبی برای متابولیسم چربی محسوب می شود.
تری گلیسیرید می تواند در کبد تولید شود و یا از طریق غذاهایی مانند نان ، کیک ، شیر و پنیر بدست آید.
برای ارزیابی میزان تری گلیسیرید در گردش بدن ، یک نمونه خون برای تجزیه و تحلیل آزمایشگاهی جمع آوری می شود. مقادیر مرجع تری گلیسیریدها عبارتند از:
مطلوب | کمتر از 150 میلی گرم در دسی لیتر |
روی لبه | بین 150 تا 199 میلی گرم در دسی لیتر |
بالا | بین 200 تا 499 میلی گرم در دسی لیتر |
خیلی بالا | بالاتر یا برابر با 500 میلی گرم در دسی لیتر است |
افزایش یا کاهش غلظت تری گلیسیرید را می توان از طریق تجمع چربی در شکم یا سایر مناطق بدن ، تشکیل جیب های کوچک رنگ پریده در پوست ، سو mal تغذیه و مشکلات هورمونی مشاهده کرد.
معنی تری گلیسیرید بالا چیست
تری گلیسیرید بالا ممکن است نشان دهنده افزایش خطر بیماری کبد ، تصلب شرایین ، پانکراتیت ، دیابت جبران نشده ، کم کاری تیروئید ، سکته قلبی ، قند زیاد و یا مصرف چربی باشد. با علائم و نشانه های تری گلیسیرید بالا آشنا شوید.
افزایش تری گلیسیرید در خون به دلیل مصرف بیش از حد چربی ها یا کربوهیدرات ها و همچنین به دلیل عدم فعالیت بدنی اتفاق می افتد. بنابراین پیگیری پزشکی در این موارد مهم است به طوری که استراتژی اتخاذ می شود که هدف آن کاهش سطح تری گلیسیرید و جلوگیری از شروع بیماری است که معمولاً از طریق یک رژیم غذایی متعادل با مقدار کمی قند و ورزش بدنی انجام می شود.علاوه بر این ، در صورت لزوم ، پزشک ممکن است برخی از داروها را تجویز کند. در اینجا نحوه کاهش تری گلیسیرید و برخی از داروهای خانگی تری گلیسیرید آورده شده است.
معنی تری گلیسیرید پایین چیست
تری گلیسیرید کم معمولاً نشان دهنده مشکلات هورمونی است و بیشتر اوقات ، در صورت سوnut تغذیه ، سندرم سوor جذب ، پرکاری تیروئید یا بیماری انسدادی مزمن ریوی اتفاق می افتد.
داشتن تری گلیسیرید کم توصیه نمی شود ، زیرا این بدان معنی است که مقدار کمی انرژی در بدن ذخیره می شود و برای عملکرد طبیعی بدن در دسترس است. بنابراین ، لازم است نظارت پزشکی انجام شود تا غلظت تری گلیسیرید خون به روشی سالم افزایش یابد ، که معمولاً از طریق رژیم غذایی متعادل انجام می شود. درباره تری گلیسیرید کم بیشتر بیاموزید.