انواع آرتریت روماتوئید

محتوا

• بررسی اجمالی
• RA مثبت
• Seronegative RA
• RA نوجوانان (آرتریت ایدیوپاتیک نوجوانان)
• شرایط همپوشانی و غالباً گیج کننده
• درمان RA
• نکات مربوط به مراقبت از خود در مورد RA
• غذای آماده

بررسی اجمالی

آرتریت روماتوئید (RA) یک بیماری خود ایمنی است که باعث التهاب مفاصل شما می شود. RA شایعترین نوع آرتریت است. طبق کالج آمریکایی روماتولوژی ، RA بیش از 1.3 میلیون آمریکایی را مبتلا می کند. این وضعیت زنان و مردان را تحت تأثیر قرار می دهد ، اما تقریبا 75 درصد از بیماران مبتلا به RA را زنان تشکیل می دهند. یک تا سه درصد از زنان در مقطعی از زندگی خود به بیماری RA مبتلا می شوند.

RA یک بیماری مزمن است که باعث ایجاد علائم مختلفی از جمله:

• درد مفاصل
• سفتی مفصل
• تحرک محدود
• تورم
• خستگی
• احساس ناراحتی یا خوب نبودن

التهاب و درد مفاصل می تواند به قسمتهای مختلف بدن مانند مفاصل دست و پا حمله کند. در بعضی موارد ، RA باعث التهاب در اندام هایی مانند ریه یا چشم شما می شود.

از آنجا که بسیاری از علائم RA شبیه به انواع بیماری های دیگر است ، تشخیص می تواند مشکل باشد. تشخیص صحیح نیاز به ارزیابی بالینی ، اشعه ایکس و یک سری آزمایشات آزمایشگاهی دارد. درک نوع RA شما به شما و پزشک کمک می کند تا در مورد یک دوره درمانی تصمیم گیری کنید.

RA مثبت

اگر آزمایش خون شما برای پروتئین موسوم به فاکتور روماتوئید (RF) یا آنتی بادی ضد پیمان سیتریک پپتید (ضد CCP) مثبت باشد ، بدین معنی است که بدن شما ممکن است به طور فعال یک واکنش ایمنی به بافتهای طبیعی شما ایجاد کند. اگر والدین یا خواهر و برادران در آزمایش RF مثبت باشند ، احتمال ابتلا به RA چهار برابر بیشتر است. براساس پزشکی جانس هاپکینز ، تقریباً 80 درصد افرادی که مبتلا به RA هستند از نظر مثبت رادیوتراپی هستند.

داشتن این پروتئین ها لزوماً به معنای داشتن RA نیست. با این حال ، اگر این کار را انجام دهید ، می تواند به پزشکان در شناسایی نوع کمک کند.

Seronegative RA

افرادی که آزمایش RF و ضد CCP در خونشان منفی است ، هنوز هم می توانند RA داشته باشند. تشخیص فقط مبتنی بر این آزمایشات نیست. پزشک شما علائم بالینی ، اشعه X و سایر آزمایشات آزمایشگاهی را نیز در نظر خواهد گرفت. افرادی که برای RF و ضد CCP تست منفی دارند ، نسبت به افرادی که مثبت ارزیابی می کنند ، دارای خفیف تر از حالت RA هستند.

RA نوجوانان (آرتریت ایدیوپاتیک نوجوانان)

کلینیک مایو گزارش می دهد که RA نوجوانان شایعترین نوع آرتروز در کودکان کمتر از 17 سال است. علائم ممکن است موقت باشد یا برای یک عمر ادامه یابد. مانند RA بزرگسالان ، علائم RA نوجوانان شامل التهاب مفاصل ، سفتی و درد است. اگر این بیماری شدید باشد ، می تواند باعث التهاب چشم شود و در رشد و نمو کودک اختلال ایجاد کند.

شرایط همپوشانی و غالباً گیج کننده

بیماری های خود ایمنی بسیاری از علائم رایج را به اشتراک می گذارند ، و تشخیص آنها را بسیار مشکل می کند. افرادی که دارای یک اختلال خود ایمنی هستند ، اغلب به دیگری مبتلا می شوند. برخی از شرایطی که با هم همپوشانی دارند یا غالباً با RA اشتباه گرفته می شوند عبارتند از:

• لوپوس
• فیبرومیالژیا
• بیماری لایم
• سندرم خستگی مزمن
• نوروپاتی
• سیاتیک
• کم خونی
• کم کاری تیروئید
• افسردگی

RA همچنین می تواند با آرتروز اشتباه گرفته شود ، که یک بیماری خود ایمنی نیست. در عوض ناشی از ساییدگی و پارگی مفاصل است.

درمان RA

RA یک بیماری مزمن و بدون درمان است. درمان می تواند علائم را تسکین داده و به شما در زندگی نسبتاً فعال کمک کند. شما برای تعیین بهترین دوره عمل با پزشک خود همکاری نزدیکی خواهید داشت. پزشک اصلی شما ممکن است شما را برای درمان به یک روماتولوژیست ارجاع دهد.

گزینه های درمانی برای RA شامل موارد زیر است:

• داروهای ضد التهابی بدون نسخه ، مانند ایبوپروفن (Advil ، Motrin IB) و ناپروکسن (Aleve ، Naprosyn)
• کورتیکواستروئیدهای تجویز شده برای کاهش التهاب و درد
• داروهای ضد روماتیسمی اصلاح کننده بیماری یا DMARD ها برای کند شدن پیشرفت بیماری
• اصلاح کننده های پاسخ بیولوژیک ، که قسمت های خاصی از سیستم ایمنی بدن شما را هدف قرار می دهند تا التهاب را متوقف کنند

اگرچه بسیاری از افراد به دارو پاسخ می دهند ، اگر RA باعث آسیب دائمی در مفصل شود ، پزشک شما ممکن است عمل جراحی را توصیه کند. آسیب شدید مفصل می تواند استقلال را محدود کرده و در فعالیت عادی روزانه تداخل کند. جراحی تعویض مفصل می تواند عملکرد را به مفاصل آسیب دیده بازگرداند و درد ناشی از التهاب را تسکین دهد.

نکات مربوط به مراقبت از خود در مورد RA

در کنار دارو ، با اصلاح شیوه زندگی می توانید علائم RA را کاهش دهید. درمان های خانگی خودمراقبتی می تواند به بهبود کیفیت زندگی شما کمک کند. به عنوان مثال ، یک رژیم غذایی سرشار از آنتی اکسیدان ها می تواند التهاب و درد را کاهش دهد. همچنین مصرف سبزیجات ، میوه ها ، ماهی ها باعث افزایش علائم می شوند.

سایر تغییرات سبک زندگی برای بهبود علائم RA شامل موارد زیر است:

• استراحت فراوان: خستگی می تواند علائم آرتریت را بدتر کند و باعث شعله ور شدن شود. در طول روز استراحت کنید و از فعالیت هایی که فشار بیش از حد در مفاصل شما ایجاد می کند خودداری کنید.
• افزایش فعالیت بدنی: ورزش متوسط ​​می تواند تحرک مفصل را بهبود بخشد و درد را کاهش دهد. این شامل ایروبیک ، تمرین قدرتی و سایر تمرینات کم تحرک مانند دوچرخه سواری ، پیاده روی یا شنا است. به مدت 30 دقیقه ورزش سه تا پنج روز در هفته انجام دهید.
• استفاده از گرما و سرمازدگی: برای کاهش سفتی مفاصل و کمپرس سرد برای درد مفاصل ، از کمپرس گرما استفاده کنید.
• روشهای درمانی جایگزین: برای تسکین با روش های درمانی جایگزین آزمایش کنید. این موارد شامل ماساژ درمانی و طب سوزنی است. برخی از افراد با مکمل هایی مانند روغن ماهی امگا 3 موفقیت داشته اند. قبل از ترکیب مکمل ها با دارو با پزشک خود صحبت کنید.

غذای آماده

در صورت وجود درد مفاصل یا تورم مداوم که بهبود نمی یابد ، مهم است که به پزشک مراجعه کنید. در صورت عدم درمان ، RA می تواند باعث آسیب دائمی در مفصل شود و تحرک را به میزان قابل توجهی محدود کند. علاوه بر این ، RA ضعیف اداره شده خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته را افزایش می دهد. خبر خوب این است که چندین روش درمانی برای کاهش علائم RA وجود دارد. داروها همراه با تغییرات در شیوه زندگی می توانند علائم شما را به طرز چشمگیری بهبود بخشند و در صورت ناپدید شدن علائم منجر به دوره های بهبودی شوند.