پروبیوتیک و کولیت اولسراتیو: اثربخشی و درمان

محتوا

• پروبیوتیک ها چیست؟
• آیا برای UC باید پروبیوتیک مصرف کنم؟
• آیا پروبیوتیک ها می توانند جلوی شعله ور شدن را بگیرند؟
• آیا پروبیوتیک ها می توانند به جلوگیری از شعله ور شدن کمک کنند؟
• چگونه پروبیوتیک ها به درمان کولیت اولسروز کمک می کنند؟
• آیا پروبیوتیک ها می توانند UC را بدتر کنند؟
• جوانب پروبیوتیک برای UC
• منفی پروبیوتیک ها برای UC
• از کجا می توانم پروبیوتیک بگیرم؟
• پربیوتیک
• اثرات جانبی
• سایر داروها
• با پزشک خود صحبت کنید

پروبیوتیک ها چیست؟

پروبیوتیک ها میکروارگانیسم هایی هستند که ما برای حمایت از سلامتی خود به بدن می شویم. به طور معمول ، آنها باکتری هایی هستند که می توانند به بهبود هضم ما یا به اصطلاح "باکتری های خوب" کمک کنند. محصولات پروبیوتیک برای تأمین باکتریهای سالم و روده ای مناسب برای جمعیت دیواره روده در نظر گرفته شده است.

پروبیوتیک ها در غذاهای خاصی یافت می شوند. آنها همچنین به مکمل هایی عرضه می شوند که به اشکال مختلفی از جمله قرص و کپسول در دسترس هستند.

در حالی که بسیاری از افراد برای حمایت از سلامت کلی دستگاه گوارش از پروبیوتیک استفاده می کنند ، از آنها برای درمان برخی مشکلات روده مانند گاستروانتریت و بیماری به نام پوکیت نیز استفاده می شود. اما آیا می توان از این باکتری های خوب برای درمان کولیت اولسراتیو (UC) نیز استفاده کرد؟

آیا برای UC باید پروبیوتیک مصرف کنم؟

UC یک بیماری التهابی روده بزرگ است که باعث اسهال خونی ، گرفتگی و نفخ می شود. این بیماری در حال عود و بهبودی است ، به این معنی که مواقعی وجود دارد که بیماری بی سر و صدا است و سایر اوقات که آن از بین می رود ، باعث ایجاد علائم می شود.

درمان پزشکی استاندارد برای UC دارای دو مؤلفه است: درمان شعله ور شدن و جلوگیری از شعله ور شدن. با درمان سنتی ، شعله ور شدن فعال اغلب با کورتیکواستروئیدها مانند پردنیزون درمان می شود. جلوی شعله ور شدن با درمان نگهداری ، به معنای استفاده طولانی مدت از داروهای خاص است.

بیایید بررسی کنیم که آیا پروبیوتیک ها می توانند به هر یک از این نیازهای درمانی کمک کنند.

آیا پروبیوتیک ها می توانند جلوی شعله ور شدن را بگیرند؟

پاسخ این سؤال احتمالاً خیر است. با بررسی های بالینی 2007 در مورد استفاده از پروبیوتیک ها برای شعله ور شدن UC ، مشخص شد که پروبیوتیک ها هنگام اضافه شدن به درمان منظم ، مدت زمان شعله ور شدن را کوتاه نمی کنند.

با این حال ، افرادی که در مطالعاتی که از پروبیوتیک استفاده کرده اند ، علائم کمتری را در حین شعله ور شدن گزارش دادند و این علائم شدیدتر بودند. به عبارت دیگر ، در حالی که پروبیوتیک ها سریعتر شعله ور شدند ، اما به نظر می رسد علائم شعله ور شدن بیشتر و شدیدتر است.

آیا پروبیوتیک ها می توانند به جلوگیری از شعله ور شدن کمک کنند؟

استفاده از پروبیوتیک ها برای این منظور ، نوید بیشتری را نشان می دهد.

مطالعات متعددی نشان داده اند که پروبیوتیک ها ممکن است به اندازه داروهای سنتی UC ، از جمله درمان استاندارد ماسالازین با طلا موثر باشند.

یک مطالعه آلمانی در سال 2004 به دنبال گروهی از 327 بیمار با سابقه UC ، نیمی از آنها مزالازین و نیمی دیگر پروبیوتیک ها (اشرشیاکلی Nissle 1917). بعد از گذشت یک سال از درمان ، میانگین زمان بهبودی (زمان بدون شعله ور شدن) و کیفیت بهبودی برای هر دو گروه یکسان بود.

نتایج مشابهی در مطالعات دیگر مشاهده شده است. و یک پروبیوتیک دیگر ، لاکتوباسیلوس GG ، همچنین ممکن است برای حفظ بهبودی در UC مفید باشد.

چگونه پروبیوتیک ها به درمان کولیت اولسروز کمک می کنند؟

پروبیوتیک ها ممکن است در درمان UC کمک کنند زیرا علت اصلی این بیماری را برطرف می کنند.

تصور می شود UC ناشی از مشکلات سیستم ایمنی در روده ها باشد. سیستم ایمنی بدن به بدن شما در مبارزه با بیماری کمک می کند ، اما گاهی اوقات می تواند بدن شما را در تلاش برای محافظت از آن در برابر یک خطر درک شده شلاق بزند. هنگامی که این اتفاق می افتد ، به آن یک بیماری خود ایمنی گفته می شود.

در مورد UC ، عدم تعادل باکتری ها در روده بزرگ به نظر می رسد خطر درک شده ای است که باعث می شود سیستم ایمنی بدن پاسخ دهد.

آیا پروبیوتیک ها می توانند UC را بدتر کنند؟

پروبیوتیک ها ممکن است با تهیه باکتری های خوبی که به ترمیم تعادل باکتری ها در روده کمک می کند ، کمک کنند و مشکلی که سیستم ایمنی بدن در آن پاسخ می دهد را از بین ببرد. با رها شدن خطر درک شده ، سیستم ایمنی بدن ممکن است حمله خود را نرم یا متوقف کند.

همانطور که قبلاً گفتیم ، پروبیوتیک ها ممکن است به افزایش زمان بین شعله ور شدن کمک کنند و ممکن است علائم شعله ور شدن را شدیدتر کنند. همچنین ، پروبیوتیک ها به احتمال زیاد از داروهای معمولی UC ارزان تر هستند و ممکن است در طولانی مدت از آنها ایمن تر باشند.

پروبیوتیک ها همچنین ممکن است در برابر سایر مشکلات روده مانند محافظت کنند کلستریدیوم دیفیسیل کولیت و اسهال مسافران.

فواید زیادی دارد ، اما هنگام استفاده از پروبیوتیک ها با UC ، تعداد کمی منفی وجود دارد. نکته اصلی این است که آنها احتمالاً در ایجاد سریع ترمیم در هنگام شعله ور شدن UC مفید نیستند.

نکته دیگر این است که افراد خاصی باید با احتیاط از آنها استفاده کنند. پروبیوتیک ها حاوی باکتری های زنده هستند ، بنابراین ممکن است خطر ابتلا به عفونت را در افرادی که سیستم ایمنی بدن به خطر افتاده اند افزایش دهند (مانند افرادی که دارای کورتون با دوز طولانی مدت یا با دوز بالا هستند). این امر به این دلیل است که یک سیستم ایمنی ضعیف ممکن نیست قادر به کنترل باکتریهای زنده باشد و ممکن است عفونت ایجاد شود.

جوانب پروبیوتیک برای UC

• ممکن است به جلوگیری از شعله ور شدن UC کمک کند
• ممکن است علائم را در حین شعله ور شدن کاهش دهد
• هیچ عوارض جانبی جدی تا به امروز نشان داده نشده است
• ارزان تر از سایر داروهای UC
• احتمالاً برای استفاده طولانی مدت نسبت به سایر داروهای UC ایمن تر است
• ممکن است در برابر سایر بیماری های روده مانند عفونت C. difficile محافظت کند

منفی پروبیوتیک ها برای UC

• جلوی شعله ور شدن را متوقف نکنید
• در افرادی که سیستم ایمنی ضعیف دارند باید با احتیاط مصرف شود

از کجا می توانم پروبیوتیک بگیرم؟

انواع بیشماری از محصولات پروبیوتیک موجود است و انواع بسیاری از میکروارگانیسم ها که ممکن است در آنها استفاده شود وجود دارد. دو مورد از متداول ترین انواع باکتری مورد استفاده است لاکتوباسیلوس و بیفیدوباکتریوم.

شما می توانید پروبیوتیک ها را از طیف وسیعی از منابع دریافت کنید. شما می توانید آنها را در غذاهایی مانند ماست ، کفیر (نوشیدنی تخمیر شده از شیر گاو) و حتی سوسیس خوری پیدا کنید.

همچنین می توانید آنها را به عنوان مکمل ، به فرم هایی مانند کپسول ، قرص ، مایعات یا لثه ها مصرف کنید. داروخانه محلی شما به احتمال زیاد گزینه های مختلفی دارد.

اگر به فکر استفاده از پروبیوتیک هستید ، باید به خاطر داشته باشید که برخلاف داروهای تجویزی ، مکمل های پروبیوتیک توسط سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA) تنظیم نمی شوند. این بدان معناست که FDA قبل از ورود به بازار بررسی نمی کند که آیا مکمل های آنها بی خطر یا مؤثر هستند.

اگر دوست دارید راهنمایی در مورد پیدا کردن یک پروبیوتیک با کیفیت بالا داشته باشید ، با پزشک خود مشورت کنید.

پربیوتیک

پری بیوتیک ها کربوهیدرات هایی هستند که "غذایی" برای گروه های خاصی از باکتری ها هستند. به همین دلیل مصرف پربیوتیک می تواند به افزایش جمعیت پروبیوتیک های روده شما کمک کند. برخی منابع طبیعی پربیوتیک شامل موارد زیر است:

• سیر
• سبزی قاصدک
• پیاز
• مارچوبه
• کنگر فرنگی
• موز
• تره فرنگی
• ریشه کاسنی

این غذاها برای حداکثر فواید پربیوتیک باید خام مصرف شوند.

اثرات جانبی

تاکنون هیچ عارضه جانبی جدی با استفاده طولانی مدت از پروبیوتیک ها برای UC مرتبط نیست. در یک بررسی از مطالعات ، میزان عوارض جانبی در مصرف کنندگان پروبیوتیک تقریباً مشابه (26 درصد در مقابل 24 درصد) بود.

سایر داروها

در حالی که مصرف پروبیوتیک ممکن است به UC شما کمک کند ، پزشک شما ممکن است داروهایی را برای کمک به القا یا حفظ بهبودی تجویز کند. این داروها در چهار دسته اصلی قرار می گیرند که عبارتند از:

• aminosalicylates
• کورتیکواستروئیدها
• سیستم های نقص ایمنی
• زیست شناسی

با پزشک خود صحبت کنید

اگرچه پروبیوتیک ها به راحتی قابل استفاده هستند و عوارض جانبی کمی دارند ، اما باید قبل از افزودن آنها به برنامه درمانی خود ، با پزشک خود صحبت کنید. این امر به ویژه در صورتی که سیستم ایمنی بدن به خطر بیفتد یا دارای کورتیکواستروئیدهای با دوز بالا باشد ، بسیار مهم است.

و قطعاً از داروهای پروبیوتیک برای جایگزینی هر نوع داروی UC یا درمانی که پزشک توصیه کرده بدون آنکه در ابتدا با پزشک خود استفاده کرده استفاده کنید.

اما اگر شما و پزشکتان فکر می کنید پروبیوتیک ها گزینه بعدی برای برنامه درمانی UC خود هستند ، از پزشک خود در یافتن بهترین پروبیوتیک برای شما کمک بخواهید. احتمالاً چیزی برای از دست دادن ندارید - به جز برخی از برخوردهای UC.