چه عواملی باعث تعریق زیاد بیضه می شوند و چگونه می توانم آنرا درمان کنم؟
محتوا
- بررسی اجمالی
- علل تعریق بیش از حد بیضه
- هایپرهیدروز
- علل سبک زندگی
- علل دیگر
- عوارض جانبی تعریق بیش از حد بیضه
- درمان عرق بیش از حد بیضه
- پودر تالک
- نشاسته ذرت
- داروهای تجویزی
- عمل جراحی
- نحوه جلوگیری از تعریق بیش از حد بیضه
- از یک ضد عرق استفاده کنید
- بهداشت خوب را تمرین کنید
- از دست دادن وزن
- یک رژیم غذایی سالم بخورید
- بوکسورها را به جای لباس کوتاه بپوشید
- بردن
بررسی اجمالی
انتظار می رود مقدار طبیعی عرق کشاله ران به ویژه اگر در آب و هوای گرم و مرطوب زندگی می کنید یا زندگی می کنید.
اما اگر بیش از حد عرق کردن بیضه را تجربه می کنید ، ممکن است دلیل اصلی دیگری وجود داشته باشد.
در ادامه بخوانید تا دلایل تعریق بیش از حد بیضه ، نحوه درمان آن و موارد دیگر را بیاموزید.
علل تعریق بیش از حد بیضه
برخی عرق کشاله ران یک واقعیت زندگی است. کشاله ران غدد عرق زیادی دارد و معمولاً گرم و پوشیده از لباس است به این معنی که احتمال ایجاد عرق هایی را دارد که نمی توان به راحتی هوای سرد را از بین برد و یا آن را تازه کرد.
مقدار غیرطبیعی عرق کشاله ران ممکن است نشانه بیماری زمینه ای باشد یا صرفاً نتیجه زندگی است.
هایپرهیدروز
هایپرهیدروز تعریق بیش از حد است ، چه در بدن و چه در مناطق خاصی که به طور معمول غلظت بیشتری در غدد عرق دارند. مناطق مشترک شامل زیر بغل ، کف دست و کشاله ران است.
در صورت ابتلا به هایپرهیدروز ، اعصاب مسئول تحریک غدد عرق شما بیش فعال هستند. آنها به طور نادرست به غدد فراخوان می دهند تا بیشتر از آنچه لازم است برای خنک نگه داشتن بدن تولید کنند.
هایپرهیدروز ممکن است به خودی خود رخ دهد یا از یک بیماری مانند دیابت یا عفونت ایجاد شود.
علل سبک زندگی
لباس زیر یا شلوار محکم می تواند عرق اضافی کشاله ران را تحریک کند. پارچه هایی که "نفس نمی کشند" می توانند عرق را طولانی تر نگه دارند.
کافئین و الکل به عنوان بخشی از تلاش های بدن برای تعادل در میزان مایعات آن ، باعث افزایش تعریق و ادرار می شوند.
علل دیگر
گاهی اوقات عرق کردن بیش از حد ممکن است با سایر شرایط اساسی مرتبط باشد.
پرکاری تیروئید می تواند علائم بسیاری از جمله تعریق زیاد ایجاد کند.
لنفوم ، لوسمی و سایر سرطانها غیر هوچکین می تواند باعث افزایش تعریق شبانه شود. به خاطر داشته باشید که این عرق کردن فقط به ناحیه کشاله ران محدود نمی شود. کاملاً مشخص نیست که چرا عرق کردن نشانه سرطان است. این ممکن است نتیجه ای باشد که بدن در تلاش برای مقابله با این بیماری باشد.
اضافه وزن نیز می تواند منجر به تعریق بیش از حد شود. در مناطقی که بیشتر غدد عرق و چین های پوستی مانند کشاله ران وجود دارد ، ممکن است تعریق شدیدتر باشد.
عوارض جانبی تعریق بیش از حد بیضه
عوارض جانبی بیضه های عرق بسته به علت اصلی می تواند از ناراحتی تا عوارض جدی تر باشد. عوارض جانبی احتمالی شایع تر شامل موارد زیر است:
- رفع و خارش. بیضه های عرق و ناحیه کشاله ران به طور کلی می تواند باعث تحریک پوست با حرکت شود.
- عفونت باکتریایی. محیطی با عرق می تواند زمینه پرورش باکتریها باشد. یک عفونت باکتریایی می تواند باعث جوش و سایر مشکلات پوستی شود. در صورت عدم درمان ، یک عفونت باکتریایی روی پوست می تواند در جای دیگری از بدن مهاجرت کرده و مشکلات جدی دیگری ایجاد کند.
- عفونت قارچی. یک عفونت قارچی پوستی مانند خارش جک در محیطی عرق می کند که دو ناحیه از پوست با هم مالیده می شوند.
درمان عرق بیش از حد بیضه
پودر تالک
پودر تالک می تواند به جذب عرق ، خنک شدن محل کار شما کمک کند و از جلوگیری از خارش و ریختن آن کمک می کند.
یک عارضه جانبی این است که پودر تالک می تواند توده هایی روی پوست ایجاد کند و نوع دیگری از ناراحتی را ایجاد کند. می توانید با حمام کردن مکرر از این کار جلوگیری کنید.
تالک طبیعی می تواند حاوی آزبست باشد. این ماده هنگام استنشاق با سرطان ریه در ارتباط است. از سال 1976 ، صنعت آرایشی و بهداشتی متعهد شد از تالک استفاده کند که هیچ اثری از آزبست قابل ردیابی نداشته باشد.
اگرچه احتمال وجود پودر تالک ممکن است خطر ابتلا به سرطان تخمدان را افزایش دهد ، شواهد زیادی وجود ندارد که آن را به سرطانهای دیگر مرتبط کند.
نشاسته ذرت
برخی افراد از ذرت ذرت برای جذب عرق به جای پودر تالک استفاده می کنند.
داروهای تجویزی
اگر تشخیصی از هیپرهیدروز دریافت کرده اید ، پزشک ممکن است یک داروی ضد جوش تجویز شده برای کشاله ران و سایر مناطق را که دچار تعریق بیش از حد هستند ، توصیه کند.
آنها همچنین ممکن است داروهای مسدود کننده عصبی را تجویز کنند که اعصاب مسئول فعال سازی غدد عرق را هدف قرار دهد.
عمل جراحی
اگر تعریق بیش از حد با کیفیت زندگی شما یا سلامت کلی شما تداخل دارد ، از بین بردن جراحی برخی از غدد عرق ممکن است گزینه ای باشد. با پزشک خود صحبت کنید تا ببینید آیا این ممکن است برای شما مناسب باشد یا خیر.
نحوه جلوگیری از تعریق بیش از حد بیضه
ایجاد چند تغییر در شیوه زندگی ممکن است شما را سرد و خشک کند. اگر علاقه ای به "رفتن کماندو" ندارید ، این گزینه ها را در نظر بگیرید.
از یک ضد عرق استفاده کنید
همان ضد عرقی که در زیر بغل خود استفاده می کنید ممکن است در کشاله ران شما استفاده شود و تقریباً در هر جای دیگر که تعریق بیش از حد را تجربه می کنید.
از آنجا که کشاله ران یک منطقه حساس است ، ابتدا پوست آن را با کمی ضد عرق تست کنید. اگر هیچ گونه سوزش و ناراحتی پوستی ندارید ، یک ضد عرق اضافی را فقط برای کشاله ران خود بخرید.
محصولی حاوی غلظت کلرید هگزاهیدرات آلومینیوم 10 تا 15 درصد ممکن است مؤثرترین باشد.
بهداشت خوب را تمرین کنید
کشاله ران خود را با دوش گرفتن و به طور مرتب لباس زیر تغییر دهید. ممکن است لزوماً شما را از تعریق دور نکند ، اما می تواند به خشک تر و تمیز تر شدن آن ناحیه کمک کند ، بنابراین بو را کاهش می دهد.
از دست دادن وزن
کاهش وزن در صورت لزوم هیچ تضمینی برای کاهش عرق زیاد نیست ، اما می تواند سلامت کلی شما را تقویت کند.
یک رژیم غذایی سالم بخورید
این تغییرات را در رژیم غذایی خود در نظر بگیرید:
- نوشیدن مقدار زیادی آب. هرچه هیدراته بهتر باشید ، حفظ دمای مطلوب بدن برای بدن آسان تر خواهد بود. و این می تواند به معنی تعریق کمتری باشد.
- غذاهای سرشار از کلسیم بخورید. کلسیم در تنظیم دمای بدن ، میزان مایعات و سایر عوامل متابولیک بدن ضروری است. با این 15 غذای سرشار از کلسیم شروع کنید.
- میوه و سبزیجات بیشتری بخورید. بسته بندی شده از ویتامین ها ، آنتی اکسیدان ها و فیبر ، ترکیب خوبی از میوه و سبزیجات می تواند سلامت همه جانبه شما را بهبود بخشد.
- غذاهای سرشار از ویتامین B بخورید. ویتامین های گروه B در بسیاری از عملکردها از جمله سلامت اعصاب نقش دارند و به بدن شما کمک می کنند تا یکنواخت عمل کند. هرچه سیستم های بدن شما کارآمد تر باشد ، کارایی آن نیز کمتر خواهد شد و کمتر عرق می کند.
بوکسورها را به جای لباس کوتاه بپوشید
لباس زیر پنبه می تواند رطوبت را از بین ببرد و راحت تر بیضه ها را حفظ کند. بوکسورهایی که فضای کمی بیشتر دارند نیز ممکن است به خشک نگه داشتن شرایط کمک کنند.
بردن
اگر تعریق بیش از حد بیضه در زندگی روزانه شما تداخل دارد ، با پزشک خود مشورت کنید. مقصر تعریق بیش از حد شما ممکن است یک وضعیت اساسی بهداشتی باشد که به درمان نیاز دارد. پزشک شما می تواند با تجویز نسخه ای ، ضد جوش یا تغییر شیوه زندگی به شما در تسکین کمک کند.