چه عواملی باعث ایجاد درد در پیشانی و نحوه درمان می شود

محتوا

• انواع درد و علائم پیشانی
• درد لرزنده
• درد درد
• درد تیراندازی
• علائم دیگری که ممکن است همراه با درد پیشانی باشد
• علائم جدی که ممکن است نشان دهنده شرایط تهدید کننده زندگی باشد
• دلایل درد پیشانی
• نحوه درمان درد پیشانی
• چه زمانی به پزشک مراجعه کنید
• آیا روش هایی برای جلوگیری از درد پیشانی وجود دارد؟
• غذای اصلی

درد پیشانی می تواند ناراحت کننده ، دردناک و پریشان باشد. این می تواند تمرکز روی روز شما را دشوار کند. اما خبر خوب این است که درد پیشانی بندرت نشانه مشکل جدی سلامتی است.

در این مقاله ، انواع متداول درد پیشانی را بررسی خواهیم کرد ، چرا آنها اتفاق می افتند ، و چه می توان در صورت بروز آنها درمان کرد.

انواع درد و علائم پیشانی

نوع درد پیشانی که تجربه می کنید می تواند درباره آنچه اتفاق می افتد در سر شما باشد. اینها رایج ترین انواع درد پیشانی است:

درد لرزنده

ممکن است یک درد پیشانی عمیق و پرتحرک پیش بینی شود که موج می زند و یا موج می زند. اغلب به نظر می رسد که "سنگین" باشد و فشار زیادی را بر پیشانی شما وارد می کند. اگر درمان نشود ممکن است پایدار باشد و ساعت ها طول بکشد. این نوع از درد پیشانی ممکن است در اثر میگرن ، قطع گرسنگی ، تنش یا سایر موارد ایجاد شود.

درد درد

واضح است ، ضربات ناشی از درد سوراخ می تواند رخ دهد. اینها معمولاً از نظر زمان کوتاه هستند اما از نظر شدت شدید هستند. یخ زدن مغز ، آن احساس دردناک که هنگام خوردن یا نوشیدن چیزی سرد رخ می دهد ، یک دلیل شایع است ، مانند سردرد خوشه ای. موضوعات جدی تر مانند آنوریسم نیز ممکن است. با این حال ، این موارد نادر است.

درد تیراندازی

شبیه به درد دلهره آور ، درد تیراندازی مداوم است ، اما به نظر می رسد که مسیرهای درد از پیشانی شما شلیک می کنند. این نوع درد با شرایطی مانند فشار خون بالا و عفونت شایع است.

علائم دیگری که ممکن است همراه با درد پیشانی باشد

علاوه بر درد پیشانی ، ممکن است علائم دیگری را تجربه کنید. اینها می تواند سرنخهایی راجع به آنچه شما تجربه می کنید به شما بدهد. به عنوان مثال ، اگر شما درد پیشانی دارید و احساس ضعف و بی حالی دارید ، ممکن است قند خون کمتری را تجربه کنید.

علائم زیر می تواند با درد پیشانی بروز کند:

• گرفتگی بینی
• تب و لرز
• ترشحات بینی
• حالت تهوع
• اسهال
• احساس ضعف یا لرزش
• احساس بی حالی
• فشار شدید در گوش شما
• تحریک یا تحریک
• درد در گردن ، فک یا پوست سر
• چشم درد

هنگامی که احساس درد پیشانی می کنید ، علائم یا تغییراتی را که تجربه می کنید در نظر بگیرید. این می تواند به شما در تشخیص دلایل احتمالی درد پیشانی کمک کند.

علائم جدی که ممکن است نشان دهنده شرایط تهدید کننده زندگی باشد

درد پیشانی می تواند نشانه وضعیت شدید و تهدیدکننده زندگی مانند سکته مغزی یا خونریزی باشد. در این موارد نادر ، انجام اقدامات فوری مهم است. با تماس با شماره 911 یا مراجعه به بخش اورژانس ، مراقبت های پزشکی را انجام دهید.

این علائم جدی شامل موارد زیر است:

• ضعف یا بی حسی ، به خصوص در یک طرف بدن
• تغییر در سطح هوشیاری یا هوشیاری ، مانند گذر از خارج یا عدم پاسخگو بودن
• سخن گفتن یا عدم امکان صحبت کردن
• تغییر ناگهانی در بینایی ، مانند از بین رفتن کامل بینایی یا درد در یک چشم
• تغییر در وضعیت روحی ، مانند شروع ناگهانی گیجی ، توهم یا توهم

دلایل درد پیشانی

درد پیشانی غالباً علامت یک مسئله شایع است ، مانند سرماخوردگی یا سردرد. این دلایل دیگر ممکن است مسئول درد پیشانی نیز باشد:

• عفونت عفونت سینوس معمولاً باعث سردرد ، درد صورت و ناراحتی می شود. سرماخوردگی یا آنفولانزا نیز می تواند باعث این علائم شود.
• التهاب تورم و التهاب می تواند باعث افزایش فشار در پیشانی و معابد شود. این ممکن است در اثر بیماری یا افزایش مقدار مایعات در بافتهای نرم سر و گردن شما ایجاد شود.
• سردرد. میگرن ، سردردهای خوشه ای ، سردردهای تنشی ، سردردهای لوب فرونتال - همه آنها مسئول انواع علائم از جمله درد پیشانی هستند.
• تغییرات هورمونی. هورمونها تأثیر زیادی در رفاه ما دارند و تغییر ناگهانی می تواند علائمی مانند سردرد ایجاد کند.
• خستگی چشم. خواندن ، استفاده از رایانه یا بازی کردن روی صفحه نمایش کوچک ممکن است منجر به ناراحتی دردناک در پیشانی شما شود.
• برداشت از حساب. پاتوق می تواند باعث سردرد شود ، اما برداشت مواد نیز می تواند. ترک کردن کافئین ، الکل یا مواد دیگر می تواند باعث علائم مختلفی از جمله درد پیشانی شود.
• مننژیت یک عفونت جدی تر ، مننژیت ، می تواند درد پیشانی را نیز در پی داشته باشد. این عفونت در کیسه مایعات که مغز و نخاع شما را احاطه کرده است ، رخ می دهد. این عفونت یک وضعیت جدی است و نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد.
• آنوریسم آنوریسم در مغز ممکن است باعث علائم شود. این برآمدگی ممکن است بر بافتهای نرم فشار وارد کند و این می تواند منجر به سردرد مداوم شود.
• سکته. در موارد نادر ، درد ناگهانی و تیز پیشانی ممکن است نشانه سکته مغزی باشد.

نحوه درمان درد پیشانی

درمان درد پیشانی بستگی به علت اصلی دارد. متداول ترین گزینه های درمانی شامل موارد زیر است:

• داروهای بدون نسخه. آسپرین یا ایبوپروفن ممکن است درد پیشانی را تا زمان برطرف شدن مشکلات اساسی کاهش دهد. مواد منعکس کننده ممکن است علائم عفونت سینوس یا سرماخوردگی را کاهش دهد.
• داروهای تجویزی. اگر سابقه میگرن یا انواع خاصی از سردرد دارید ، پزشک ممکن است برای کاهش علائم این سردردها داروهایی تجویز کند.
• استراحت كردن. برای مبتلایان به میگرن استراحت در یک اتاق تاریک و کمپرس سرد ممکن است کمک کند. استراحت همچنین برای بسیاری از دلایل درد پیشانی دیگر مفید است.
• بوتاکس داروی تزریقی برای افرادی که مرتباً حملات میگرنی را تجربه می کنند ، فواید بسیار خوبی را نشان داده است.
• طب سوزنی معمولاً طب سوزنی برای درمان سردردهای مکرر و مکرر استفاده می شود.
• ماساژ. این نوع فیزیوتراپی ممکن است به آرامش عضلات تقویت شده به دلیل تنش یا استرس کمک کند.
• فیزیوتراپی. یک درمانگر فیزیکی می تواند برای غلبه بر هرگونه آسیب جسمی یا جراحتی که منجر به درد پیشانی می شود ، با شما همکاری کند.
• عمل جراحی. در موارد نادر ، ممکن است برای اصلاح یک مسئله مانند آنوریسم ، که باعث درد پیشانی است ، نیاز به عمل جراحی باشد.

چه زمانی به پزشک مراجعه کنید

در بسیاری موارد ، درد پیشانی به خودی خود برطرف می شود زیرا مسئله زمینه ای بهبود می یابد. اما اگر درد مداوم است ، یا در توانایی شما در انجام کارهای روزانه تداخل دارد ، صحبت با پزشک مهم است.

برخی از دلایل اصلی قبل از متوقف کردن علائم به درمان پزشکی نیاز دارند.

آیا روش هایی برای جلوگیری از درد پیشانی وجود دارد؟

درمان درد پیشانی به درک آنچه در وهله اول باعث درد پیشانی شما می شود ، بستگی دارد.

روشهای معمول پیشگیری ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• تمرین آرامش. سردردهای تنشی و استرس ممکن است با گزینه های آرامش مانند تنفس عمیق ، یوگا و ماساژ کمتر دیده شود.
• به طور مرتب غذا بخورید. کمبود قند خون و سردردهای گرسنگی مشکلی ایجاد نمی کند اگر شما یک الگوی غذایی منظم را با غذاهای سالم و پر مصرف حفظ کنید.
• جلوگیری از فعالیتهای خاص. اگر هنگام بازی های ویدیویی ، سوار شدن بر روی صندلی عقب یا خواندن در نور کم ، سردردها بدتر می شوند ، از بهترین حالت ممکن خودداری کنید.
• فشار خون را مشاهده می کنید. سردردهای فشار خون بالا می تواند بسیار دردناک باشد. پایین نگه داشتن فشار خون به سر و قلب شما کمک می کند.

غذای اصلی

درد در پیشانی شما به ندرت نشانه یک مشکل جدی است. این اغلب نشانه سردرد یا عارضه جانبی یک بیماری شایع مانند سرماخوردگی یا عفونت سینوسی است. اما اگر درد پیشانی پایدار باشد و در فعالیتهای روزانه شما تداخل داشته باشد ، باید از پزشک کمک بخواهید.

درد فوری ، پیشانی شدید نیز ممکن است نیاز به درمان اضطراری داشته باشد. هرچه زودتر بفهمید چه چیزی باعث ایجاد پیشانی شما می شود ، می توانید در درمان و پیشگیری از آن بهتر باشید.