آنچه باید درباره سرفه خس خس سینه بدانید

محتوا

• دلایل سرفه خس خس در بزرگسالان چیست؟
• عفونت های ویروسی یا باکتریایی
• آسم
• COPD
• GERD
• آلرژی
• بیماری قلبی
• دلایل سرفه خس خس در نوزادان چیست؟
• عفونت مجاری تنفسی ویروس (RSV)
• برونشیولیت
• سرماخوردگی یا کروپ
• سرفه سیاه
• آلرژی
• آسم
• خفگی
• چه موقع باید مراقبت فوری گرفت
• داروهای خانگی برای سرفه خس خس سینه
• بخار
• رطوبت ساز
• مایعات گرم بنوشید
• تمرینات تنفسی
• از مواد حساسیت زا پرهیز کنید
• درمان های دیگر
• خط آخر

سرفه خس خس به طور معمول در اثر عفونت ویروسی ، آسم ، آلرژی و در بعضی موارد ، عوارض پزشکی شدیدتر ایجاد می شود.

حتی اگر سرفه خس خس ممکن است افراد در هر سنی را تحت تأثیر قرار دهد ، هنگامی که برای یک نوزاد اتفاق می افتد به خصوص نگران کننده است. به همین دلیل یادگیری علل ، علائم و درمان سرفه خس خس در بزرگسالان و نوزادان مهم است.

دلایل سرفه خس خس در بزرگسالان چیست؟

سرفه خس خس در بزرگسالان می تواند به دلیل طیف وسیعی از بیماری ها ایجاد شود. طبق کالج آلرژی ، آسم و ایمونولوژی آمریکا ، برخی از علل شایع شامل موارد زیر است.

عفونت های ویروسی یا باکتریایی

عفونت های ویروسی یا باکتریایی مانند برونشیت که سرفه مداوم همراه با مخاط ، تنگی نفس ، درد قفسه سینه یا تب کم ایجاد می کند می تواند به سرفه خس خس منجر شود. همچنین ، سرماخوردگی که یک عفونت ویروسی است ، در صورت استقرار در قفسه سینه می تواند باعث خس خس شود.

ذات الریه ، که می تواند توسط باکتری ها ، ویروس ها یا قارچ ها ایجاد شود ، باعث التهاب در کیسه های هوا در ریه های شما می شود. این تنفس را دشوار می کند و علائم می تواند شامل خس خس سینه یا سرفه بلغمی همراه با تب ، تعریق یا لرز ، درد قفسه سینه و خستگی باشد.

آسم

علائم آسم باعث تورم و باریک شدن مخاط مجاری تنفسی و سفت شدن عضلات مجاری تنفسی می شود. مجاری تنفسی سپس با مخاط پر می شود و این باعث می شود هوا به داخل ریه های شما سخت تر شود.

این شرایط می تواند شعله ور شدن یا حمله آسم را ایجاد کند. علائم شامل:

• سرفه کردن
• خس خس ، هم هنگام تنفس و هم سرفه
• تنگی نفس
• تنگی در قفسه سینه
• خستگی

COPD

بیماری انسدادی مزمن ریوی ، که اغلب تحت عنوان COPD شناخته می شود ، اصطلاحی چتر برای چندین بیماری پیشرونده ریه است. شایعترین آنها آمفیزم و برونشیت مزمن است. بسیاری از افراد مبتلا به COPD هر دو بیماری دارند.

• آمفیزم یک بیماری ریوی است که اغلب در افرادی که سیگار می کشند رخ می دهد. به آرامی کیسه های هوای ریه های شما را ضعیف و از بین می برد. این باعث می شود که کیسه ها اکسیژن را سخت تر کنند ، در نتیجه اکسیژن کمتری می تواند وارد جریان خون شود. علائم شامل تنگی نفس ، سرفه ، خس خس سینه ، و خستگی مفرط است.
• برونشیت مزمن در اثر آسیب به لوله های برونش ، به ویژه فیبرهای مو مانند ، مژک ایجاد می شود. بدون مژک ، سرفه کردن مخاط سخت است که باعث سرفه بیشتر می شود. این باعث تحریک لوله ها و تورم آنها می شود. این می تواند نفس کشیدن را سخت کند و همچنین می تواند منجر به سرفه خس خس شود.

GERD

با بیماری ریفلاکس معده (GERD) ، اسید معده به مری شما پشت می کند. همچنین به آن تجویز اسید یا ریفلاکس اسید گفته می شود.

GERD حدود 20 درصد از مردم ایالات متحده را تحت تأثیر قرار می دهد. علائم شامل سوزش معده ، درد قفسه سینه ، خس خس سینه و تنگی نفس است. در صورت عدم درمان ، تحریک این علائم می تواند منجر به سرفه مزمن شود.

آلرژی

آلرژی به گرده گل ، گرد و غبار ، کپک زدن ، شوره حیوانات خانگی یا برخی غذاها می تواند منجر به سرفه خس خس شود.

گرچه نادر است ، برخی از افراد ممکن است آنافیلاکسی را تجربه کنند که یک فوریت پزشکی جدی و تهدید کننده زندگی است و نیاز به توجه فوری دارد. واکنش ها تقریباً بلافاصله پس از قرار گرفتن در معرض آلرژن با علائمی رخ می دهد که شامل:

• خس خس سینه و مشکل تنفس
• زبان یا گلو متورم است
• راش
• کندوها
• تنگی قفسه سینه
• حالت تهوع
• استفراغ

اگر فکر می کنید واکنش آنافیلاکتیکی دارید ، فوراً با 911 تماس بگیرید.

بیماری قلبی

برخی از انواع بیماری های قلبی می توانند باعث تجمع مایعات در ریه ها شوند. این ، به نوبه خود ، ممکن است منجر به سرفه و خس خس سینه با مخاط سفید و صورتی رنگ مایل به خون شود.

دلایل سرفه خس خس در نوزادان چیست؟

همانند بزرگسالان ، طیف وسیعی از بیماری ها و بیماری ها وجود دارد که می تواند کودک را دچار سرفه خس خس کند.

برخی از دلایل شایع سرفه خس خس در نوزادان شامل موارد زیر است.

عفونت مجاری تنفسی ویروس (RSV)

RSV ویروسی بسیار شایع است که می تواند افراد را در هر سنی درگیر کند. این در کودکان و نوزادان بیشتر است. در واقع ، با توجه به ، اکثر کودکان قبل از 2 سالگی RSV می گیرند.

در بیشتر موارد ، نوزادان علائم خفیف مانند سرماخوردگی ، از جمله سرفه خس خس را تجربه می کنند. اما برخی موارد ممکن است بدتر شده و بیماری های شدیدتری مانند برونشیولیت یا ذات الریه ایجاد کنند.

نوزادان نارس و همچنین نوزادانی که دارای سیستم ایمنی ضعیف یا بیماری های قلبی یا ریوی هستند ، در معرض خطر بیشتری برای ایجاد عوارض هستند.

برونشیولیت

برونشیولیت ، که یک عفونت شایع ریه در نوزادان جوان است ، ممکن است هنگامی اتفاق بیفتد که برونشیول ها (مجاری کوچک عبور هوا در ریه ها) ملتهب یا پر از مخاط باشند ، و تنفس کودک را دشوار می کند.

وقتی این اتفاق می افتد ، کودک شما ممکن است دچار سرفه خس خس شود. بیشتر موارد برونشیولیت توسط RSV ایجاد می شود.

سرماخوردگی یا کروپ

سرفه خس خس ممکن است هنگامی اتفاق بیفتد که نوزادان به یک عفونت ویروسی مانند سرماخوردگی یا کروپ دچار شوند

پر شدن یا آبریزش بینی ممکن است اولین سرنخی باشد که کودک شما سرما خورده است. ترشحات بینی آنها ممکن است در ابتدا شفاف باشد و بعد از چند روز غلیظ تر و سبز مایل به زرد شود. علائم دیگر علاوه بر سرفه و گرفتگی بینی عبارتند از:

• تب
• سر و صدا
• عطسه کردن
• مشکل پرستاری

کروپ می تواند توسط چندین نوع ویروس ایجاد شود. بسیاری از آنها ناشی از سرماخوردگی یا RSV است. علائم کروپ مانند علائم سرماخوردگی است ، اما شامل سرفه پارگی و گرفتگی صدا نیز می باشد.

سرفه سیاه

سیاه سرفه ، سیاه سرفه نیز نامیده می شود ، یک عفونت تنفسی است که توسط نوعی باکتری ایجاد می شود. اگرچه می تواند افراد در هر سنی را تحت تأثیر قرار دهد ، اما به خصوص در نوزادان و کودکان کم سن بسیار جدی است.

در ابتدا ، علائم مشابه علائم سرماخوردگی است و شامل آبریزش بینی ، تب و سرفه است. طی چند هفته ممکن است سرفه خشک و مداوم ایجاد شود که تنفس را بسیار دشوار کند.

اگرچه بچه ها معمولاً وقتی سعی می کنند بعد از سرفه نفس بکشند ، صدای "وای" می دهند ، این صدا در نوزادان کمتر دیده می شود.

علائم دیگر سرفه سیاه در کودکان و نوزادان عبارتند از:

• پوست مایل به آبی یا بنفش در اطراف دهان
• کمبود آب بدن
• تب درجه پایین
• استفراغ

آلرژی

آلرژی به گرد و غبار ، دود سیگار ، شوره حیوانات خانگی ، گرده گل ، نیش حشرات ، کپک یا غذاهایی مانند شیر و فرآورده های شیر باعث سرفه خس خس در کودک می شود.

در حالی که نادر است ، برخی از نوزادان ممکن است دچار آنافیلاکسی شوند که یک اورژانس پزشکی جدی و تهدید کننده زندگی است و نیاز به توجه فوری دارد.

واکنشها تقریباً بلافاصله پس از قرار گرفتن در معرض ماده حساسیت زا رخ می دهد و شبیه علائمی برای یک بزرگسال است ، مانند:

• مشکل تنفس
• زبان یا گلو متورم است
• بثورات یا کهیر
• خس خس سینه
• استفراغ

اگر فکر می کنید کودک شما واکنش آنافیلاکتیک دارد ، فوراً با شماره 911 تماس بگیرید.

آسم

در حالی که اکثر پزشکان دوست دارند تا یک سالگی کودک برای تشخیص آسم صبر کنند ، یک نوزاد می تواند علائمی مانند آسم مانند سرفه خس خس را تجربه کند.

بعضی اوقات ، پزشک ممکن است قبل از یک سالگی کودک داروی آسم برای شما تجویز کند تا ببیند آیا علائم به درمان آسم پاسخ می دهند یا خیر.

خفگی

اگر کودک خردسال یا نوزادی ، با یا بدون خس خس سینه ، شروع به سرفه ناگهانی کرده و سرماخوردگی یا بیماری دیگری ندارد ، سریعاً بررسی کنید که خفه نمی شوند. اشیا Small کوچک به راحتی در گلو کودک گیر می کنند ، که می تواند باعث سرفه یا خس خس سینه شود.

خفگی نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد.

چه موقع باید مراقبت فوری گرفت

بسیار مهم است که اگر شما ، فرزندتان یا کودک خود دچار سرفه خس خس هستید و به دنبال مراقبت های پزشکی فوری هستید:

• تنفس دشوار
• تنفس سریع یا نامنظم می شود
• جغجغه در قفسه سینه
• رنگ پوست مایل به آبی
• تنگی قفسه سینه
• خستگی مفرط
• دمای پایدار بالاتر از 101 درجه فارنهایت (38.3 درجه سانتیگراد) برای نوزادان زیر 3 ماه یا بالاتر از 103 درجه فارنهایت (39.4 درجه سانتیگراد) برای هر شخص دیگر
• سرفه خس خس سینه پس از مصرف دارو ، نیش زدن توسط حشره یا خوردن برخی غذاها شروع می شود

اگر کودک شما حال خوبی ندارد و سرفه خس خس دارد ، حتماً با پزشک متخصص اطفال وی را پیگیری کنید. از آنجا که نوزادان نمی توانند علائم و احساسات خود را به زبان بیاورند ، همیشه بهتر است کودک شما برای تشخیص و درمان صحیح توسط پزشک متخصص اطفال معاینه شود.

داروهای خانگی برای سرفه خس خس سینه

چندین روش درمانی خانگی وجود دارد که اگر خیلی شدید نباشد علائم سرفه خس خس را کنترل می کنید.

اما قبل از اقدام ، اطمینان حاصل کنید که پزشک انگشت شست را برای درمان سرفه خس خس در خانه به شما داده است. این داروهای خانگی به معنای جایگزینی درمان پزشکی نیستند ، اما ممکن است استفاده از آنها با داروها یا درمان هایی که پزشک برای شما تجویز کرده مفید باشد.

بخار

هنگامی که هوا یا بخار مرطوب را استنشاق می کنید ، ممکن است متوجه شوید که تنفس راحت تر است. این امر همچنین می تواند به کاهش شدت سرفه کمک کند.

روش های مختلفی برای استفاده از بخار برای سرفه های خس خس وجود دارد. تو می توانی:

• با در بسته و فن خاموش ، دوش آب گرم بگیرید.
• یک کاسه را با آب داغ پر کنید ، یک حوله بالای سر خود قرار داده و روی کاسه خم شوید تا بتوانید هوای مرطوب را استنشاق کنید.
• در حالی که دوش در حال دویدن است در حمام بنشینید. این بهترین روش استفاده از بخار برای نوزاد است.

رطوبت ساز

رطوبت ساز با آزاد كردن بخار یا بخار آب در هوا برای افزایش رطوبت عمل می كند. نفس کشیدن با رطوبت بیشتر می تواند به شل شدن مخاط و رفع گرفتگی کمک کند.

استفاده از دستگاه رطوبت ساز هم برای بزرگسالان و هم برای نوزادان مناسب است. استفاده از یک رطوبت ساز کوچک در شب هنگام خوابیدن خود یا فرزندتان را در نظر بگیرید.

مایعات گرم بنوشید

چای داغ ، آب گرم همراه با یک قاشق چای خوری عسل یا سایر مایعات گرم می توانند به شل شدن مخاط و شل شدن مجاری تنفسی کمک کنند. چای داغ برای نوزادان مناسب نیست.

تمرینات تنفسی

برای بزرگسالان مبتلا به آسم برونش ، تمرینات تنفس عمیق ، مشابه تمریناتی که در یوگا انجام می شود ، ممکن است به خصوص مفید باشد.

یافته ها نشان داد که افراد مبتلا به آسم برونش که 20 بار در روز و به مدت 12 هفته ورزش تنفسی انجام می دهند ، نسبت به افرادی که تمرینات تنفسی انجام نمی دهند ، علائم کمتری دارند و عملکرد ریه آنها بهتر است.

از مواد حساسیت زا پرهیز کنید

اگر می دانید که سرفه خس خس شما در اثر واکنش آلرژیک به چیزی در محیط ایجاد می شود ، اقدامات لازم را برای کاهش یا جلوگیری از تماس با هرگونه عامل ایجاد کننده حساسیت انجام دهید.

برخی از متداول ترین مواد حساسیت زای محیطی شامل گرده ، گرد و غبار ، کپک ، شوره حیوانات خانگی ، نیش حشرات و لاتکس است. آلرژن های غذایی معمول شامل شیر ، گندم ، تخم مرغ ، آجیل ، ماهی و صدف و لوبیای سویا است.

همچنین ممکن است بخواهید از دود سیگار خودداری کنید زیرا این امر می تواند سرفه های خس خس را بدتر کند.

درمان های دیگر

• مقداری عسل امتحان کنید. برای بزرگسالان یا کودکان بالای 1 سال ، یک قاشق چای خوری عسل ممکن است باعث تسکین سرفه نسبت به برخی داروهای سرفه شود. به دلیل خطر بوتولیسم به کودک زیر یک سال عسل ندهید.
• یک داروی بدون نسخه برای سرفه را در نظر بگیرید. مهم نیست که از این داروها در کودکان زیر 6 سال استفاده کنید ، زیرا آنها می توانند عوارض جانبی خطرناکی ایجاد کنند.
• مکیدن قطره های سرفه یا آب نبات سفت. قطره های سرفه با لیمو ، عسل یا طعم منتول ممکن است به تسکین مجاری تنفسی تحریک شده کمک کند. از دادن این موارد به کودکان خردسال خودداری کنید ، زیرا آنها خطر خفگی دارند.

خط آخر

سرفه خس خس سینه اغلب علائم یک بیماری خفیف یا یک بیماری پزشکی قابل کنترل است. با این حال ، توجه به شدت ، مدت زمان و سایر علائم همراه با سرفه ، به ویژه در نوزادان و کودکان کم اهمیت است.

اگر شما یا کودک یا نوزادتان سرفه خس خس همراه با تنفسی سریع ، نامنظم یا زحمت کش ، تب بالا ، پوست مایل به آبی یا گرفتگی قفسه سینه دارید ، حتماً فوراً مراقبت های پزشکی را دریافت کنید.

همچنین اگر فکر می کنید سرفه خس خس ممکن است به دلیل آنافیلاکسی باشد که یک بیماری جدی و تهدید کننده زندگی است ، سریعاً مورد توجه قرار دهید. در این شرایط ، واکنشها خیلی سریع بعد از قرار گرفتن در معرض ماده آلرژی زا رخ می دهند.

علائم دیگر علاوه بر خس خس سینه یا سرفه ، مشکلات تنفسی ، بثورات پوستی یا کهیر ، تورم زبان یا گلو ، گرفتگی قفسه سینه ، حالت تهوع یا استفراغ است.