وقتی کماندویی رفتن ایده خوبی است

محتوا

• بررسی برای

متخصصان زنان اغلب توصیه می کنند هنگام خواب شورت خود را کنار بگذارید ، تا راهی برای تنفس فرج شما باشد (و به طور بالقوه خطر ابتلا به عفونت را کاهش می دهد). بر اساس یک مطالعه جدید برزیلی ، تنها 18 درصد از زنان در واقع از این توصیه پیروی می کنند. Alyssa Dweck، M.D.، یکی از نویسندگان این مقاله می گوید: "من اغلب به بیمارانم می گویم که بدون لباس زیر بخوابند، و برخی از آنها به من نگاه می کنند که من سه سر دارم." V برای واژن است. "آنها نگران ترشحات واژن هستند-اینکه شما باید مانعی داشته باشید. پوشیدن لباس زیر ممکن است برای آنها ناخوشایند به نظر برسد."

اما در واقع ایده هوشمندانه ای است که شب ها لباس های خود را کنار بگذارید ، زیرا قسمت های خانم شما به طور طبیعی مرطوب ، تیره و مودار هستند. دوک می گوید: "اگر [منطقه] دائماً پوشانده شود-مخصوصاً با پارچه ای که رطوبت را جذب نمی کند یا رطوبت جاذب جمع می شود." این مکان مناسبی برای رشد باکتری ها یا مخمرها است. به همین دلیل است که او توصیه می‌کند حداقل در برخی از مواقع کماندویی کنید، به‌خصوص اگر اغلب مبتلا به عفونت‌های زیر کمربند هستید.

نمی توانید تصور کنید که بدون شلوار خوابیده اید؟ یک جفت پنبه گشاد انتخاب کنید (بدون اسپندکس یا لیکورا!) یا یک جفت بوکسور راحت از پسر خود قرض بگیرید. دوک می گوید: "اگر زمانی برای بیرون آوردن شورت های مادربزرگ وجود داشته باشد ، این زمان مناسب است."

شما می توانید همه چیز را در طول روز بدون نیاز به کماندو پخش کنید: اگر مدام جوراب شلواری می پوشید (هرگز نمی دانید چه زمانی ممکن است پریود شما ظاهر شود!) ، به آنها استراحت دهید ، زیرا این مواد بسیار تنفس پذیر نیستند. دوک پیشنهاد می کند و فاق فاق جوراب شلواری خود را در نظر بگیرید تا محدودتر به قسمت های خانم شما شود. (واقعاً کار می کند!)

بررسی برای