اگر فکر می کنید به ویروس کرونا مبتلا هستید، دقیقاً چه زمانی باید خود را ایزوله کنید؟

محتوا

• اول ، بازبینی طیف گسترده ای از علائم COVID-19 ، زیرا در اینجا اهمیت دارد.
• بنابراین ، اگر فکر می کنید به ویروس کرونا مبتلا هستید ، چه زمانی باید خود را منزوی کنید؟
• چه زمانی می توانید انزوای خود را ترک کنید؟
• بررسی برای

اگر هنوز برنامه ای ندارید که اگر فکر می کنید به ویروس کرونا مبتلا هستید ، چه کاری انجام دهید ، اکنون وقت آن است که سریع عمل کنید.

به گفته مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC)، خبر خوب این است که اکثر افراد مبتلا به عفونت کروناویروس جدید (COVID-19) فقط یک مورد خفیف دارند و معمولاً می‌توانند خود را ایزوله کرده و در خانه بهبود یابند. این آژانس همچنین جزئیاتی را در مورد نحوه مراقبت از فرد مبتلا به ویروس کرونا و چک لیستی از شرایطی که باید قبل از ترک قرنطینه برآورده شود ارائه می دهد. (یادآوری: افراد مبتلا به نقص ایمنی بیشتر احتمال دارد که موارد شدید COVID-19 را تجربه کنند.)

اما اطلاعات مهمی وجود دارد که به آنها توجه نمی شود ، مانند زمانی که ، دقیقااگر فکر می کنید به ویروس کرونا مبتلا هستید ، باید خود را از افراد خانه خود (و می دانید عموم مردم) منزوی کنید. Amesh A. Adalja، متخصص بیماری های عفونی، دکتر MD، محقق ارشد جانز هاپکینز، می گوید: آزمایشات برای COVID-19 هنوز در بسیاری از مناطق ایالات متحده کمیاب است و ممکن است چند روز طول بکشد تا نتایج شما حتی اگر موفق به انجام آزمایش شوید. مرکز امنیت سلامت بنابراین ، اگر منتظر بمانید تا قبل از اتخاذ اقدامات احتیاطی صحیح ، COVID-19 را به طور قطعی تایید کنید ، ممکن است به طور فعال ویروس را به دیگران منتقل کنید.

در یک دنیای عالی، بقیه سفارشات خود را در خانه بپزید و نان بپزید و به صف نتفلیکس خود ادامه دهید بدون اینکه نگران نحوه رسیدگی به عفونت کرونا باشید. اما در واقعیت، وجود دارد است خطر ابتلا به ویروس، حتی از انجام کارهای کوچک مانند رفتن به خواربارفروشی یا دست زدن به نامه های خود - به خصوص اگر ویروس به شدت در منطقه شما در گردش باشد. بنابراین ، مهم است که در مورد این موارد از قبل فکر کنید. در زیر، کارشناسان زمان (و نحوه) قرنیزاسیون را در صورتی که فکر می‌کنید به ویروس کرونا مبتلا هستید، توضیح می‌دهند.

اول ، بازبینی طیف گسترده ای از علائم COVID-19 ، زیرا در اینجا اهمیت دارد.

مهمتر از همه ، تاکید بر این نکته مهم است که COVID-19 ویروس جدیدی است که فقط در اواخر سال 2019 کشف شد. دکتر آدالجا می گوید: "ما هر روز در مورد آن بیشتر می آموزیم."

با این اوصاف ، احتمالاً می توانید علائم اصلی ویروس کرونا را در خواب بازگو کنید: سرفه خشک ، تب ، تنگی نفس. اما همه افراد علائم یکسانی از COVID-19 را تجربه نمی کنند. تحقیقات نوظهور نشان می دهد که اسهال ، تهوع و استفراغ می تواند در افراد مبتلا به ویروس کرونا ، همراه با از دست دادن بویایی و چشایی شایع باشد.

سازمان بهداشت جهانی (WHO) فهرست گسترده تری از علائم COVID-19 نسبت به CDC دارد ، از جمله:

• تب
• خستگی
• سرفه خشک
• درد ها
• گرفتگی بینی
• آبریزش بینی
• گلو درد
• اسهال

به طور کلی ، "علائم معمولاً با تب ، سرفه خشک یا تنگی نفس متناوب در روز اول شروع می شود." می گوید سوفیا توللیور ، MD ، پزشک پزشک خانواده در مرکز پزشکی وکسنر دانشگاه ایالتی اوهایو.

اما باز هم می گویم که همیشه اینطور نیست. پراتیت کولکارنی، استادیار بیماری‌های عفونی در کالج پزشکی بیلور، توضیح می‌دهد: «به طور بالقوه برخی الگوهای [علائم] وجود دارند که نسبت به سایرین رایج‌تر هستند، اما هیچ‌کدام 100 درصد سازگار نیستند». "حتی اگر یک الگوی مشترک وجود داشته باشد، ممکن است در هر موقعیت فردی رخ دهد یا نباشد."

در اصل ، یک سری علائم مختلف وجود دارد که می توانید با آن مواجه شوید میتوانست COVID-19 باشد یا می تواند نشانه چیز دیگری کاملاً باشد. (به نظر متخصصان ، شایع ترین علائم ویروس کرونا را باید در نظر گرفت)

بنابراین ، اگر فکر می کنید به ویروس کرونا مبتلا هستید ، چه زمانی باید خود را منزوی کنید؟

از دیدگاه بهداشت عمومی ، ایمن ترین رویکرد خود منزوی شدن است بلافاصله. مستقیما دکتر کولکارنی می‌گوید: پس از مشاهده علائمی که «جدید یا متفاوت» هستند، در مقایسه با احساس معمول خود - از جمله علائم فوق‌الذکر که به نظر می‌رسد نشانه‌های رایج COVID-19 هستند.

به این ترتیب فکر کنید: دکتر کولکارنی توضیح می‌دهد که اگر زمانی که فصل گرده‌ها شروع می‌شود، همیشه دچار آبریزش بینی و سرفه می‌شوید، احتمالاً می‌توان تصور کرد که وقتی همان علائم را در آن فصل از سال ایجاد می‌کنید، آلرژی مقصر است. دکتر کولکارنی خاطرنشان می کند، اگر سابقه آلرژی صفر دارید و به طور ناگهانی علائم مشابهی دارید، ممکن است زمان آن فرا رسیده باشد که خود را ایزوله کنید – به خصوص اگر این علائم ادامه داشته باشند. او توضیح می دهد: "علائم باید متفاوت یا قابل توجه به نظر برسند به این معنا که شما دو بار سرفه نکرده اید و سپس سرفه از بین رفته است." آنها باید پیگیر باشند ».

دکتر آدالجا می گوید ، اگر تب کردید ، فوراً خود را منزوی کنید. او می افزاید: «شما باید فرض کنید که در آن مرحله به ویروس کرونا مبتلا شده اید.

هنگامی که خود را ایزوله کردید، دکتر تولیور توصیه می کند که در اسرع وقت با پزشک خود در مورد مراحل بعدی تماس بگیرید. دکتر تولیور توضیح می دهد که پزشک شما می تواند خطر ابتلا به عوارض COVID-19 را ارزیابی کرده و تعیین کند که آیا می توانید علائم خود را در خانه مدیریت کنید یا خیر. آنها همچنین می توانند به شما کمک کنند تصمیم بگیرید که آیا (و چگونه) باید آزمایش شوید. (مرتبط: آزمایشات خانگی ویروس کرونا در حال انجام است)

در حالی که کارشناسان توصیه می کنند هر زمان که در مورد علائم خود شک دارید خود را منزوی کنید ، این قابل درک است که شما نمی خواهید برای ضربات به انزوا بروید. اگر احساس می کنید بسیار مطمئن باشید علائم شما نیستند دیوید سنیمو، استادیار بیماری‌های عفونی در دانشکده پزشکی راتگرز نیوجرسی، می‌گوید کووید-19، خود را از سایر اعضای خانواده خود دور کنید و علائم خود را زیر نظر بگیرید تا ببینید آیا ظرف یک یا دو روز به چیزی بیشتر تبدیل می‌شوند. در طول آن مدت ، دکتر Cennimo توصیه می کند تمریناتی را انجام دهید که او "فاصله گذاری اجتماعی در خانه" می نامد.

او می‌گوید: «لازم نیست در یک اتاق قفل شوید، اما شاید هنگام تماشای تلویزیون روی مبل با هم ننشینید [با بقیه اعضای خانه]». همچنین باید مطمئن شوید که به شستن مکرر دست‌ها، پوشاندن دهان هنگام سرفه و ضدعفونی کردن سطوحی که معمولاً لمس می‌شوند، ادامه می‌دهید (می‌دانید، تمام روش‌های پیشگیری از ویروس کرونا که قبلاً به آنها تسلط دارید). و باز هم ، در اسرع وقت با پزشک خود تماس بگیرید و مرتباً با او در تماس باشید.

به خاطر داشته باشید: دکتر آدالجا خاطرنشان می کند: برخی از افراد مبتلا به COVID-19 علائم "متناوب" دارند ، به این معنی که علائم می آیند و می روند. بنابراین ، توجه به نحوه تغییر علائم روزانه اهمیت ویژه ای دارد. او می گوید: "فرض نکنید که حال شما خوب است به محض اینکه احساس خوبی کردید." (در اینجا تفصیل بیشتری در مورد آن آمده است چگونه اگر شما یا کسی که با او زندگی می کنید مبتلا به COVID-19 هستید ، در خانه منزوی شوید.)

چه زمانی می توانید انزوای خود را ترک کنید؟

CDC راهنمایی کاملاً روشنی در این باره دارد. در صورتی که آزمایش کووید-19 برای شما در دسترس نباشد، آژانس به طور خاص توصیه می‌کند در صورت داشتن معیارهای زیر به قرنطینه پایان دهید:

• 72 ساعت است که تب ندارید ، بدون استفاده از داروهای کاهش دهنده تب.
• علائم شما بهبود یافته است (به ویژه سرفه و تنگی نفس - حتماً در مورد پیشرفت این علائم با پزشک خود مشورت کنید).
• حداقل هفت روز از اولین علائم ظاهر شده است.

اگر شما هستند CDC که می تواند تحت آزمایش کووید -19 قرار گیرد ، توصیه می کند پس از وقوع این موارد ، خود را منزوی کنید.

• شما دیگر بدون تب ، بدون استفاده از داروهای کاهش دهنده تب ، تب ندارید.
• علائم شما بهبود یافته است (به ویژه سرفه و تنگی نفس - حتماً در مورد پیشرفت این علائم با پزشک خود مشورت کنید).
• شما دو آزمایش منفی پشت سر هم با فاصله 24 ساعت دریافت کردید.

دکتر تولیور خاطرنشان می کند که در نهایت، صحبت منظم با پزشک در طول تجربه - به جای تلاش برای کشف همه چیز به تنهایی - بسیار مهم است. او توضیح می دهد: "در حال حاضر ، تشخیص اینکه چه کسی مبتلا به COVID-19 است یا ندارد بسیار مشکل است. تشخیص این موضوع تنها با نگاه کردن به کسی غیرممکن است." "تماس با پزشک مراقبت های اولیه برای بحث در مورد علائم خفیف ، متوسط ​​یا شدید هیچ ضرری ندارد ، حتی اگر فکر می کنید علائم می تواند یک زنگ خطر باشد. بهتر است از جانب احتیاط اشتباه کنید تا بی دقتی."

اطلاعات این داستان از زمان چاپ دقیق است. از آنجایی که به‌روزرسانی‌ها درباره ویروس کرونا COVID-19 همچنان در حال تکامل هستند، ممکن است برخی از اطلاعات و توصیه‌ها در این داستان از زمان انتشار اولیه تغییر کرده باشند. ما شما را تشویق می کنیم که به طور منظم با منابعی مانند CDC، WHO، و بخش بهداشت عمومی محلی خود برای به روزترین داده ها و توصیه ها بررسی کنید.

بررسی برای