آیا حرکات کودک شما تغییر کرده است؟ چه موقع باید نگران باشید

محتوا

• حرکت جنین از چه زمانی شروع می شود؟
• حرکتی مانند سه ماهه دوم چیست؟
• حرکتی مانند سه ماهه سوم چیست؟
• ضربات ضربه چیست؟
• علل کاهش حرکات
• نحوه افزایش حرکت
• آیا جنبش افزایش یافته یا اخم کننده دلالت بر کار قریب الوقوع دارد؟
• چه زمانی به پزشک مراجعه کنید
• غذای آماده

یکی از جالب ترین تجربیات در دوران بارداری شما احساس حرکت کودک برای اولین بار است. ناگهان ، همه چیز واقعی می شود: واقعاً یک نوزاد در آنجا قرار دارد!

سرانجام ، شما ممکن است عادت کنید کودک خود را در حال حرکت در شکم خود احساس کند - حتی ممکن است از طبیعت نیکی از پا در دنده های خود شکایت کنید یا گمان کنید که می خواهید یک ستاره آینده فوتبال به دنیا بیاورید.

اما این ایده خوبی است که می توانید برگه هایی از حرکت کودک خود را در رحم ، به ویژه در سه ماهه سوم ، حفظ کنید. به این ترتیب ، اگر متوجه افت حرکات جنین شده اید ، می توانید برای ارزیابی اضافی به پزشک خود اطلاع دهید.

حرکت جنین از چه زمانی شروع می شود؟

بعضی از این حرکات اولیه شعله ور گاهی اوقات سریع نامیده می شوند. در همان ابتدا ممکن است چیزی احساس کنید و سپس خودتان را حدس بزنید: آیا من واقعاً چیزی حس کنی؟ این حرکات اولیه جنین ممکن است مانند یک لرزش ملایم باشد یا ممکن است مانند حباب باشد. برخی افراد حتی آنها را به دلیل گاز اشتباه می گیرند.

به طور کلی ، می توانید انتظار داشته باشید که در سه ماهه دوم خود ، معمولاً بین هفته های 16 تا 22 بارداری ، احساس آنها را شروع کنید. با این حال ، اگر این اولین بارداری شما باشد ، احتمالاً بین 20 تا 22 هفته احساس می کنید که آنها را در طرف مقابل احساس کنید. اگر قبلاً باردار بوده اید ، ممکن است کمی زودتر متوجه آنها شوید ، شاید حدوداً علامت 16 هفته ای باشد.

با این حال ، هر بارداری بی نظیر است. هیچ زمان "صحیحی" برای احساس حرکت جنین وجود ندارد ، و حتی ممکن است زودتر از 16 هفته یا اندکی دیرتر از 22 هفته احساس پوستی کنید.

حرکتی مانند سه ماهه دوم چیست؟

آه ، سه ماهه دوم: روزهای شکوه و حاملگی ، هنگامی که بیماری صبحگاهی تمایل به فرسودگی دارد ، اما شما هنوز مثل یک شناور رژه احساس بزرگ و ناخوشایندی نمی کنید.

حرکات کودک شما در سه ماهه دوم می تواند کمی غیرقابل پیش بینی باشد. اولین حرکات شلوغی را احساس می کنید ، که می توانند در اوایل سه ماهه دوم شروع شوند اما ممکن است کمی بعد ظاهر شوند.

سپس ، به طور معمول ، شما شروع به احساس آن حرکات جنین کمی بیشتر - و کمی شدیدتر. کودک شما فقط گرم می شود! با بزرگتر شدن کودک ، حرکات نیز بزرگتر می شوند ، و ممکن است شروع به احساس کشش و حتی ضربات و ضربات کنید.

ارائه دهنده خدمات بهداشتی شما حتی ممکن است بتواند دست خود را روی شکم خود بگذارد و احساس کند کودک شما در زیر حرکت است.

حرکتی مانند سه ماهه سوم چیست؟

تا زمانی که در سه ماهه سوم به سر می برید ، در خانه قرار دارید.

در برخی از نقاط در این سه ماهه آخر ، ممکن است شروع به توجه به برخی از الگوهای حرکات کودک خود کنید. شاید کودک شما در ساعات خاصی از روز یا شب فعال تر باشد.

حرکات ممکن است بزرگتر و پرتحرک تر به نظر برسد ، و گاه ممکن است بعد از یک ضربه یا مشت مشتاق ، مشتاقانه از کار خود خارج شوید. شریک زندگی شما ممکن است کودک شما را ببیند که زیر پوست شما در حال حرکت است (این یک پا است؟).

با این وجود ، این زمان در دوران بارداری شماست که کودک شما از اتاق خارج می شود تا در رحم تکان بخورد. این خوب است ، زیرا کودک شما در حال افزایش وزن ، قوی تر شدن و مقداری از آن چربی کودک غیر قابل مقاومت است.

اما همچنین این بدان معنی است که کودک شما نمی تواند کشش کند و به همان اندازه آزادانه حرکت کند. در یک فضای فزاینده کوچکتر فشرده شدن بدان معنی است که کودک شما ممکن است آنقدر که انتظار دارید حرکت نکند. این در شرایطی است که پزشک ممکن است شما را از نظر تعداد لگد انجام دهد.

ضربات ضربه چیست؟

تعداد ضربه دقیقاً همان چیزی است که به نظر می رسد. شما یک روز از روز را انتخاب می کنید و تعداد دفعاتی را که کودک شما لگد می زند یا در طول آن زمان حرکت می کند ، شمارش می کنید. بعضا شمارش حرکات جنین (FMC) نیز خوانده می شود. شما حتی می توانید از یک برنامه استفاده کنید تا به شما در ردیابی کمک کند.

به طور معمول ، بهتر است مقایسه کنید هر روز تعداد ضربات را همزمان انجام دهید. روی حرکت کودک تمرکز کنید و ببینید تا رسیدن به 10 لگد چقدر طول می کشد.

اگر کودک شما در طی یک ساعت 10 بار به شما لگد ، لگد نزده ، یا شما را لمس نکرده است ، ممکن است سعی کنید میان وعده میل کنید ، موقعیت را تغییر دهید و سپس شمارش خود را برای یک ساعت دیگر ادامه دهید. اگر قبل از اتمام ساعت دوم به 10 برسید ، شما و کودک خوب هستید که شمارش را متوقف کنید.

اما اگر به طور مداوم روزانه تعداد ضربات را کنترل می کنید و سپس روزی را مشاهده می کنید که حرکات کاهش می یابد ، با پزشک خود تماس بگیرید.

علل کاهش حرکات

می تواند دلایل خوش خیم (بی ضرر) برای کاهش حرکت وجود داشته باشد. به عنوان مثال ، شما ممکن است ناخودآگاه تصمیم داشته باشید که در هنگام خوابیدن کودک ، تعداد ضربات را انجام دهد. وقتی کودک شما فعال تر به نظر می رسد ممکن است زمان دیگری را امتحان کنید که تعداد ضربات را وارد کنید.

اما دلایل جدی دیگری نیز وجود دارد که ممکن است کودک شما به همان اندازه حرکت نکند.

رشد کودک شما ممکن است کند شده باشد. یا ممکن است در جفت نوزاد یا رحم شما مشکلی ایجاد شود. همچنین ممکن است بند ناف کودک شما به دور گردن پیچیده شود ، شرایطی که پزشکان به آن بند ناف می گویند.

اگر تعداد لگد شما در حال کاهش حرکات باشد ، ممکن است پزشک شما ارزیابی بیشتری انجام دهد. آزمایش بدون استرس می تواند اطلاعات مفیدی در مورد ضربان قلب و حرکات کودک در سه ماهه سوم ارائه دهد.

گزینه دیگر یک سونوگرافی سه بعدی است که می تواند به پزشک شما زیبایی خود را برای بررسی حرکات آنها و همچنین رشد و پیشرفت آنها به پزشک معالج ببخشد تا اطمینان حاصل کند که از نظر صحیح در حال انجام هستند.

در نهایت ، ممکن است شما بتوانید نظارت خاص تری را در خانه انجام دهید. محققان همچنان به بررسی انواع جدید دستگاههای نظارتی - مانند ضبط کننده اندازه گیری شتاب حرکت جنین - می پردازند که ممکن است به شما در پیگیری حرکات کودک کمک کند.

نحوه افزایش حرکت

اگر کمی عصبی هستید و می خواهید کودک خود را وادار به لرزیدن پا (و آرامش خاطر شما کند) ، می توانید چند استراتژی ساده متفاوت را امتحان کنید:

• یک میان وعده بخورید یا چیزی شیرین مانند آب پرتقال بنوشید.
• بلند شوید و حرکت کنید.
• یک چراغ قوه را بر روی شکم خود بدرخشید.
• با کودک خود صحبت کنید.
• فشار دهید یا بهم بزنید (به آرامی!) در شکم خود جایی که می توانید کودک خود را حس کنید.

آیا جنبش افزایش یافته یا اخم کننده دلالت بر کار قریب الوقوع دارد؟

در حالی که کاهش حرکات با عوارض احتمالی مرتبط است ، برعکس لزوماً درست نیست.

یک مطالعه در سال 2019 بر روی 500 زن ، هیچ ارتباطی بین حرکات بیش از حد جنین گزارش نشده در سه ماهه سوم و مرده و یا بند ناف که به گردن کودک بسته می شود ، وجود ندارد. اما بین افزایش حرکات و سایر عوارض ارتباط وجود دارد.

در این مرحله ، تحقیقات بیشتری برای دستیابی به وضعیت لازم است.

این برای شما چه معنایی دارد: اگر توجه می کنید کودک شما فوق العاده wiggly است ، لزوما چیز بدی نیست. اما این به معنای لزوماً به معنای این نیست که شما نیز قصد دارید کار کنید. علائم قابل پیش بینی تر ممکن است کودک شما در حال عزیمت برای خروج باشد:

• از بین رفتن پلاگین مخاط شما
• کودک در لگن شما پایین می آید
• شکستن آب
• دهانه رحم شما کشیده و نازک می شود

همچنین ممکن است برخی از آن دسته از انقباضات معروف Braxton-Hicks را تجربه کنید که واقعاً نشانه شروع کار نیستند - اما نشانه این است که بدن شما به زودی در حال زایمان است.

چه زمانی به پزشک مراجعه کنید

اگر در سه ماهه سوم خود نگران هستید و نگران هستید که احساس نمی کنید کودک شما خیلی زود حرکت کند ، قطعاً تعداد ضربه را امتحان کنید. اگر ضربات یا حرکات کودک خود را در طی یک پنجره زمانی خاص نظارت می کنید اما هنوز حرکات کافی را وارد نمی کنید ، با پزشک خود تماس بگیرید.

غذای آماده

هر کودک متفاوت است - حتی برای همان زن. ممکن است اولین فرزند شما نسبت به دومین فرزند شما خیلی بیشتر - یا بسیار کمتر - حرکت کند. نکته مهم در توجه به الگوهای حرکات کودک در رحم است.

و با پیشرفت بارداری شما ، این تعداد ضربات می تواند راهی مناسب برای آرامش خاطر به شما باشد. اگر متوجه چیزی هستید که زنگ داخلی شما را خاموش کرده است ، در تماس با پزشک خود دریغ نکنید. این ممکن است که برخی از ارزیابی های اضافی ممکن است یک ایده خوب باشد ، فقط برای رد کردن هر گونه احتمال عوارض.