3 بهترین شربت خانگی آنفولانزا
محتوا
یک شربت خوب آنفولانزا باید دارای پیاز ، عسل ، آویشن ، انیسون ، شیرین بیان یا شاه توت باشد زیرا این گیاهان دارای خواصی هستند که به طور طبیعی رفلکس سرفه ، خلط و تب را کاهش می دهند ، این علائم بسیار شایع در افراد مبتلا به آنفولانزا است.
برخی از شربت هایی که می توانند برای تسکین علائم آنفولانزا استفاده شوند عبارتند از:
1. شربت عسل و پیاز
این شربت برای استفاده در شرایط آنفولانزا شربت خوبی است ، زیرا حاوی رزین های پیاز است که عملکرد خلط آور و ضد میکروبی دارند و عسل نیز به کاهش احتقان کمک می کند.
عناصر
- 1 پیاز بزرگ
- عزیزم q.s.
حالت آماده سازی
یک پیاز بزرگ را ریز خرد کنید ، روی آن را با عسل بپوشانید و در یک ظرف در بسته با حرارت ملایم به مدت 40 دقیقه حرارت دهید. در یک بطری شیشه ای ، در یخچال نگهداری کنید و هر 15 یا 30 دقیقه نیم تا یک قاشق چای خوری مصرف کنید ، تا زمانی که سرفه فروکش کند.
2. شربت گیاهی
دانه های آویشن ، ریشه شیرین بیان و انیسون انسداد مخاط را آزاد کرده و دستگاه تنفسی را آرام می کند. عسل باعث ترشح مایعات می شود ، به حفظ شربت کمک می کند و گلو تحریک شده را تسکین می دهد. پوست گیلاس آمریکایی در تسکین سرفه های خشک بسیار موثر است.
عناصر
- 500 میلی لیتر آب ؛
- 1 قاشق غذاخوری دانه انیسون ؛
- 1 قاشق غذاخوری ریشه شیرین بیان خشک ؛
- 1 قاشق غذاخوری پوست گیلاس آمریکایی ؛
- 1 قاشق غذاخوری آویشن خشک ؛
- 250 میلی لیتر عسل.
حالت آماده سازی
دانه های انیسون ، ریشه و شیرین بیان و پوست گیلاس آمریکایی را در آب در ظرف درپوشیده به مدت 15 دقیقه بجوشانید و سپس آن را از روی حرارت برداشته ، آویشن را اضافه کرده ، روی آن را بپوشانید و بگذارید تا دم بکشد تا خنک شود. سپس صاف کرده و عسل را اضافه کرده و حرارت می دهیم تا عسل حل شود. این شربت باید به مدت سه ماه در یک بطری شیشه ای در یخچال نگهداری شود. برای تسکین سرفه و تحریک گلو می توانید هر زمان که لازم بود یک قاشق چای خوری مصرف کنید.
3. شربت و نعناع فلفل قرمز
یک شربت به همراه شاه توت و نعناع فلفلی به کاهش تب مرتبط با آنفولانزا و تجزیه مجاری تنفسی کمک می کند.
عناصر
- 500 میلی لیتر آب ؛
- 1 قاشق چای خوری نعناع خشک ؛
- 1 قاشق چای خوری شاه توت خشک ؛
- 250 میلی لیتر عسل.
حالت آماده سازی
گیاهان را به مدت 15 دقیقه در یک ظرف سر پوشیده بجوشانید و سپس آن را از روی حرارت برداشته ، صاف کرده و عسل را اضافه کنید تا حل شود. این شربت باید به مدت سه ماه در یک بطری شیشه ای در یخچال نگهداری شود. برای تسکین سرفه و تحریک گلو می توانید هر زمان که لازم بود یک قاشق چای خوری مصرف کنید.
دستورالعمل های بیشتر برای درمان های خانگی برای آنفولانزا را مشاهده کنید.
جالب در سایت
آیا جوش شیرین برای دیابت مفید است؟
