قبل از رفتن به Ob-Gyn ...

محتوا

• بررسی برای

قبل از اینکه بری

• سابقه پزشکی خود را ثبت کنید.

Michele Curtis ، MD ، M.P.H. ، متخصص زنان در هوستون ، توصیه می کند: "برای امتحان سالانه ، چند دقیقه وقت بگذارید تا" داستان سلامت "خود را در سال گذشته مرور کنید. هر چیزی که تغییر کرده است را یادداشت کنید، چه چیزهای اصلی مانند جراحی و چه چیزهای جزئی مانند ویتامین‌ها [یا گیاهان] جدیدی که مصرف می‌کنید.» او همچنین پیشنهاد می کند که به هر گونه مشکل بهداشتی که در میان والدین ، ​​پدربزرگ و مادربزرگ و خواهر و برادرهای شما ایجاد شده است توجه کنید - پزشک شما ممکن است اقدامات لازم برای جلوگیری از مشکلات مشابه را توصیه کند.

• سوابق خود را دریافت کنید

اگر جراحی زنان یا ماموگرافی انجام داده اید ، یک کپی از سوابق عمل را از جراح یا متخصص خود بخواهید تا همراه داشته باشد (و یک نسخه نیز برای خود نگه دارید).

• نگرانی های خود را لیست کنید.

سه نگرانی اصلی خود را به ترتیب اولویت بنویسید. کورتیس می‌گوید: «تحقیقات نشان داده است که سومین موردی که بیماران در حین ویزیت مطرح می‌کنند معمولاً همان چیزی است که آنها را وارد می‌کند. مردم خجالت می‌کشند و می‌خواهند اول ما را گرم کنند، اما زمان کم است، بنابراین همیشه باید مهم‌ترین سوال را اول بپرسید.»

در طول بازدید

• "اعداد" خود را بنویسید.

اگر امتحان سالانه OB-GYN شما تنها معاینه ای است که در تمام طول سال انجام می دهید ، آمار زیر را بنویسید: فشار خون ، سطح کلسترول ، وزن و شاخص توده بدن و قد (اگر حتی یک میلی متر کوچک شده باشید ، می تواند یک نشانه از دست دادن استخوان) برای مقایسه با اعداد سال آینده، اطلاعات را بایگانی کنید.

• برای بیماری های مقاربتی آزمایش دهید.

اگر حتی یکبار رابطه جنسی محافظت نشده داشته اید ، برای بررسی کلامیدیا و سوزاک درخواست کنید. این عفونت ها می توانند پیامدهای جدی از جمله ناباروری داشته باشند. اگر رابطه جنسی محافظت نشده با شریک غیر تک همسری داشته اید، باید از نظر HIV، هپاتیت B و سیفلیس نیز غربالگری شوید.

• درخواست پشتیبان گیری

اگر پزشک شما با قرار ملاقات‌ها به شدت مورد انتقاد قرار می‌گیرد و وقت ندارد به هر یک از نگرانی‌های شما رسیدگی کند، بپرسید که آیا دستیار پزشک، پزشک یا پرستار (یا ماما، اگر باردار هستید) وجود دارد یا خیر. مری جین مینکین، استاد بالینی زنان و زایمان در دانشکده پزشکی دانشگاه ییل در نیوهون، کان، می‌گوید: «آنها منابع بسیار خوبی برای مشاوره هستند و اغلب زمان بیشتری برای نشستن با بیماران دارند.

بررسی برای