نویسنده: Alice Brown
تاریخ ایجاد: 1 ممکن است 2021
تاریخ به روزرسانی: 15 ممکن است 2024
Anonim
راهنمای جامع و مبانی یکی از بهترین رژیمهای غذایی کاهش وزن، رژیم کتوژنیک برای شروع این رژیم غذایی
ویدیو: راهنمای جامع و مبانی یکی از بهترین رژیمهای غذایی کاهش وزن، رژیم کتوژنیک برای شروع این رژیم غذایی

یک رژیم غذایی کامل با مایعات فقط از مایعات و غذاهایی که به طور معمول مایع هستند و غذاهایی که در دمای اتاق به مایع تبدیل می شوند مانند بستنی تشکیل شده است. همچنین شامل موارد زیر است:

  • سوپ خامه ای صاف شده
  • چای
  • آب میوه
  • Jell-O
  • شیردوشی
  • پودینگ
  • Popsicles

وقتی رژیم کامل مایعات دارید نمی توانید غذاهای جامد بخورید.

ممکن است لازم باشد دقیقاً قبل از انجام آزمایش پزشکی یا روش درمانی ، یا قبل از انواع خاصی از جراحی ، رژیم کامل مایع داشته باشید. رعایت رژیم دقیقاً مهم است تا از بروز مشکل در عمل یا جراحی یا نتایج آزمایش خود جلوگیری کنید.

همچنین ممکن است لازم باشد برای مدتی بعد از جراحی معده یا روده ، رژیم کامل مایع داشته باشید. اگر در بلعیدن یا جویدن مشکل دارید ممکن است لازم باشد از این رژیم استفاده کنید. اگر این رژیم غذایی برای دیسفاژی (مشکلات بلع) برای شما تجویز شده است ، آسیب شناس گفتاری شما رهنمودهای خاص تری را به شما می دهد. بعضی اوقات رژیم کامل مایعات مرحله ای بین رژیم مایع شفاف تا رژیم منظم شماست.


شما فقط می توانید مایعاتی را بخورید یا بنوشید. ممکن است این غذاها و نوشیدنی ها را داشته باشید:

  • اب
  • آب میوه ها ، از جمله شهد و آب میوه های تفاله دار
  • کره ، مارگارین ، روغن ، خامه ، کاستارد ، و پودینگ
  • بستنی ساده ، ماست یخ زده ، و شربت
  • یخ های میوه ای و بستنی ها
  • شکر ، عسل و شربت
  • آبگوشت سوپ (آب پز ، آبگوشت و سوپ خامه صاف شده ، اما بدون مواد جامد)
  • سودا ، مانند زنجبیل و اسپریت
  • ژلاتین (Jell-O)
  • تقویت ، اطمینان ، منابع و سایر مکمل های مایع
  • چای یا قهوه با خامه یا شیر و شکر یا عسل

از دکتر یا متخصص تغذیه خود بپرسید که آیا می توانید این غذاها را در رژیم کامل مایعات خود بگنجانید:

  • غلات پخته ، تصفیه شده ، مانند خامه برنج ، بلغور جو دوسر ، بلغور ، یا فرینا (کرم گندم)
  • گوشت های صاف شده ، مانند آنهایی که در غذای کودک وجود دارد
  • سیب زمینی در سوپ پوره شده است

از هیچ نوع پنیر ، میوه (تازه ، منجمد یا کنسرو شده) ، گوشت و غلات که در لیست "OK" شما نیست استفاده نکنید.


همچنین ، از مصرف سبزیجات خام یا پخته شده خودداری کنید. و ، بستنی یا سایر دسرهای منجمد را که مواد جامد درون آنها یا روی آن قرار دارد مانند آجیل ، چیپس شکلات و تکه های کلوچه مصرف نکنید.

سعی کنید از 5 تا 7 ماده غذایی که می توانید صبحانه ، ناهار و شام میل کنید ، مخلوط داشته باشید.

غذاهای مایع شامل غذاهای پوره مانند پوره سیب زمینی یا آووکادو نیستند.

خوردن فقط یک رژیم غذایی کامل مایع می تواند انرژی ، پروتئین و چربی کافی به شما بدهد. اما فیبر کافی به شما نمی دهد. همچنین ، ممکن است تمام ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز را دریافت نکنید. بنابراین ، پزشک ممکن است توصیه کند ویتامین ها و مکمل های خاصی مصرف کنید.

این رژیم غذایی برای افراد دیابتی بی خطر است ، اما فقط درصورتی که پزشک آنها را از نزدیک پیگیری کند.

برای اکثر افرادی که رژیم کامل مایعات دارند ، هدف دریافت 1350 تا 1500 کالری و 45 گرم پروتئین در روز است.

اگر برای مدت طولانی نیاز به رژیم کامل مایعات دارید ، باید تحت مراقبت های یک متخصص رژیم درمانی باشید. از دکتر خود بپرسید آیا می توانید این مواد غذایی را با هم بخورید تا کالری اضافه کنید:


  • شیر خشک بدون چربی به نوشیدنی های شما اضافه می شود
  • پودرهای پروتئین یا سفیده تخم مرغ مایع یا پودر شده به نوشیدنی ها اضافه می شود
  • پودر صبحانه فوری که به شیر ، پودینگ ، کاستارد و میلک شیک اضافه می شود
  • گوشت های صاف شده (مانند آنهایی که در غذای کودک وجود دارد) به آبگوشت ها اضافه می شوند
  • کره یا مارگارین به غلات گرم و سوپ اضافه می شود
  • شکر یا شربت به نوشیدنی ها اضافه می شود

جراحی - رژیم غذایی کامل مایع ؛ آزمایش پزشکی - رژیم کامل مایعات

Pham AK ، McClave SA. مدیریت تغذیه ای. در: Feldman M ، Friedman LS ، Brandt LJ ، eds. بیماری های دستگاه گوارش و کبد Sleisenger و Fordtran. چاپ یازدهم فیلادلفیا ، پنسیلوانیا: Elsevier؛ 2021: فصل 6

محدوده TL ، سامرا NS. رژیم کامل مایع. در: StatPearls [اینترنت]. جزیره گنج (FL): انتشارات StatPearls؛ 2020 ژانویه. بروزرسانی شده در 30 آوریل 2020. دسترسی به 29 سپتامبر 2020. PMID: 32119276 www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK554389/.

  • اسهال
  • مسمومیت غذایی
  • انسداد روده و ایلئوس
  • حالت تهوع و استفراغ - بزرگسالان
  • پس از شیمی درمانی - ترشحات
  • رژیم لاغری
  • تغییر کیسه استومی خود
  • رژیم غذایی مایع پاک کنید
  • سنگ صفرا - ترشح
  • انسداد روده یا روده - ترشحات
  • برداشتن روده بزرگ - ترشحات
  • رژیم کم فیبر
  • پانکراتیت - ترشحات
  • برداشتن روده کوچک - ترشحات
  • کلکتومی یا پروکتوکولکتومی - تخلیه
  • وقتی اسهال دارید
  • وقتی حالت تهوع و استفراغ دارید
  • بعد از جراحی

پست های محبوب

7 بهترین روغن ماساژ

7 بهترین روغن ماساژ

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید است. اگر از طریق پیوندها در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماستصدها روغن ماساژ برای انتخاب وجود دارد ، بناب...
اگر روده شما می تواند صحبت کند: 10 چیزهایی که باید بدانید

اگر روده شما می تواند صحبت کند: 10 چیزهایی که باید بدانید

در پشت پرده ، روده ما وظیفه دارد بدن ما را به حالت کار قرار دهد. با تجزیه غذاهایی که می خوریم ، روده ما مواد مغذی را پشتیبانی می کند که عملکرد بدن را پشتیبانی می کند - از تولید انرژی گرفته تا تعادل هو...