شب ادراری

شب ادراری یا شب ادراری شبانه هنگامی است که کودک بعد از 5 یا 6 سالگی بیش از دو بار در ماه شب تخت را خیس کند.

آخرین مرحله آموزش توالت خشک ماندن در شب است. برای خشک ماندن در شب ، مغز و مثانه کودک شما باید با هم کار کنند تا کودک شما برای رفتن به دستشویی از خواب بیدار شود. بعضی از کودکان این توانایی را دیرتر از دیگران پیدا می کنند.

شب ادراری بسیار معمول است. میلیون ها کودک در ایالات متحده شب تخت را خیس می کنند. در سن 5 سالگی ، بیش از 90 درصد کودکان در طول روز خشک هستند و بیش از 80 درصد آنها در طول شب خشک می مانند. این مشکل معمولاً با گذشت زمان برطرف می شود ، اما برخی از کودکان هنوز در 7 سالگی یا حتی بیشتر تخت را خیس می کنند. در برخی موارد ، کودکان و حتی تعداد کمی از بزرگسالان همچنان به دوره های خیس خواب ادامه می دهند.

شب ادراری در خانواده ها نیز انجام می شود. والدینی که در کودکی تخت را خیس می کنند ، به احتمال زیاد فرزندانی دارند که تخت را خیس می کنند.

شب ادراری 2 نوع دارد.

• شب ادراری اولیه کودکانی که هرگز به طور مداوم در شب خشک نشده اند. این امر اغلب در مواقعی اتفاق می افتد که بدن بیش از میزان مثانه در شب ادرار می کند و کودک هنگام پر شدن مثانه از خواب بیدار نمی شود. مغز کودک یاد نگرفته است که به سیگنال پر بودن مثانه پاسخ دهد. این تقصیر کودک یا والدین نیست. این شایع ترین دلیل شب ادراری است.
• شب ادراری ثانویه. کودکانی که حداقل 6 ماه خشک بودند اما دوباره شروع به غرق شدن در خواب کردند. دلایل زیادی وجود دارد که کودکان پس از آموزش کامل توالت ، تخت را خیس می کنند. این ممکن است جسمی ، احساسی یا فقط تغییر در خواب باشد. این کمتر رایج است ، اما هنوز تقصیر کودک یا والدین نیست.

علیرغم اینکه کمتر شایع است ، علل فیزیکی شب ادراری ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• ضایعات نخاع تحتانی
• نقایص مادرزادی دستگاه ادراری ادراری
• عفونت های دستگاه ادراری
• دیابت

به یاد داشته باشید که فرزند شما هیچ کنترلی در مورد شب ادراری ندارد. بنابراین ، سعی کنید صبور باشید. فرزند شما نیز ممکن است از این بابت احساس خجالت و شرمندگی کند ، بنابراین به فرزند خود بگویید که بسیاری از کودکان تخت را خیس می کنند. به کودک خود بگویید می خواهید کمک کنید. مهمتر از همه ، کودک خود را مجازات نکنید یا مشکل را نادیده بگیرید. هیچ یک از این دو راه کمکی نخواهد کرد.

این مراحل را برای کمک به فرزندتان در غلبه بر شب ادراری انجام دهید.

• به کودک خود کمک کنید تا درک کند ادرار را برای مدت طولانی نگه ندارد.
• مطمئن شوید که کودک شما در ساعات عادی روز و شب به دستشویی می رود.
• مطمئن شوید که کودک شما قبل از خواب به دستشویی می رود.
• خوب است که مایعات کودک را چند ساعت قبل از خواب بنوشید. فقط زیاده روی نکنید.
• به کودک خود برای شبهای خشک پاداش دهید.

همچنین ممکن است سعی کنید از زنگ هشدار خواب استفاده کنید. این دزدگیرها کوچک بوده و بدون نسخه پزشک به راحتی خریداری می شوند. هشدارها با بیدار کردن کودکان در هنگام دفع ادرار کار می کنند. سپس آنها می توانند بلند شوند و از دستشویی استفاده کنند.

• اگر هشدارهای شب ادراری هر شب از آنها استفاده کنید ، بهترین عملکرد را دارند.
• آموزش زنگ خطر به طور صحیح ممکن است چندین ماه طول بکشد.
• پس از خشک شدن کودک به مدت 3 هفته ، استفاده از زنگ هشدار را برای 2 هفته دیگر ادامه دهید. سپس متوقف شوید.
• شاید لازم باشد بیش از یک بار به کودک خود آموزش دهید.

همچنین ممکن است بخواهید از یک نمودار استفاده کنید و یا یک دفترچه خاطرات داشته باشید که فرزندانتان هر روز صبح که بیدار می شوند خشک باشند. این امر به ویژه برای کودکان 5 تا 8 ساله بسیار مفید است. خاطرات به شما امکان می دهد الگوهایی را در عادت های فرزند خود مشاهده کنید که می تواند به شما کمک کند. همچنین می توانید این دفتر خاطرات را به پزشک کودک خود نشان دهید. بنویس:

• هنگامی که کودک شما در طول روز به طور معمول ادرار می کند
• هر قسمت خیس
• آنچه کودک شما در طول روز می خورد و می نوشد (از جمله زمان وعده های غذایی)
• وقتی کودک شما چرت می زند ، شب می خوابد و صبح بیدار می شود

همیشه هر قسمت از خواباندن در خواب را به ارائه دهنده خدمات بهداشتی کودک خود اطلاع دهید. یک کودک باید معاینه بدنی و آزمایش ادرار انجام دهد تا عفونت ادراری یا سایر دلایل را رد کند.

اگر کودک شما درد ادرار ، تب یا خون در ادرار دارد ، فوراً با ارائه دهنده کودک خود تماس بگیرید. اینها ممکن است نشانه هایی از عفونت باشد که نیاز به درمان دارد.

همچنین باید با ارائه دهنده فرزند خود تماس بگیرید:

• اگر کودک شما 6 ماه خشک بود ، سپس دوباره شروع به غرق شدن در خواب کنید. ارائه دهنده قبل از توصیه درمان به دنبال علت شب ادراری می رود.
• اگر خود مراقبت از خود را در خانه امتحان کرده اید و کودک هنوز در حال خیس کردن تخت است.

پزشک کودک شما ممکن است دارویی به نام DDAVP (دسموپرسین) را برای درمان شب ادراری تجویز کند. این مقدار ادرار تولید شده در شب را کاهش می دهد. این می تواند برای خواب در کوتاه مدت تجویز شود ، یا به مدت طولانی برای ماهها استفاده شود. بعضی از والدین می دانند که هشدارهای شب ادراری همراه با دارو بهترین عملکرد را دارند. ارائه دهنده کودک شما با شما همکاری خواهد کرد تا راه حل مناسب شما و فرزند شما را پیدا کند.

شب ادراری ؛ شب ادراری شبانه

سیستم عامل Capdevilia. شب ادراری مربوط به خواب. در: Sheldon SH ، Ferber R ، Kryger MH ، Gozal D ، eds. اصول و عملکرد طب خواب کودکان. ویرایش دوم فیلادلفیا ، پنسیلوانیا: الزویر ساندرز ؛ 2014: فصل 13

پیر JS. شب ادراری و اختلال در عملکرد آن. در: Kliegman RM ، St. Geme JW ، Blum NJ ، Shah SS ، Tasker RC ، Wilson KM ، eds. کتاب درسی اطفال نلسون. بیستم ویرایش فیلادلفیا ، پنسیلوانیا: Elsevier؛ 2020: فصل 558

لئونگ AKC شب ادراری شبانه در: Kellerman RD ، Rakel DP ، ویرایش. Conn's Current Therapy 2020. فیلادلفیا ، پنسیلوانیا: Elsevier؛ 2020: 1228-1230.

• شب ادراری