Labyrinthitis - مراقبت های بعدی

ممکن است به دلیل اینکه به لابیرنتیت مبتلا شده اید ، به پزشک خود مراجعه کرده باشید. این مشکل گوش داخلی می تواند باعث شود شما احساس چرخش کنید (سرگیجه).

بیشترین وخیم ترین علائم سرگیجه طی یک هفته برطرف می شود. با این حال ، ممکن است 2 تا 3 ماه دیگر گاهی احساس سرگیجه کنید.

سرگیجه می تواند باعث از بین رفتن تعادل ، زمین خوردن و آسیب رساندن به خود شود. این نکات می تواند به بدتر شدن علائم و ایمنی شما کمک کند:

• وقتی سرگیجه گرفتید ، بلافاصله بنشینید.
• برای برخاستن از حالت خوابیده ، به آرامی بنشینید و قبل از ایستادن چند لحظه در جای خود بنشینید.
• هنگام ایستادن ، اطمینان حاصل کنید که چیزی برای نگهداری دارید.
• از حرکات ناگهانی یا تغییر موقعیت خودداری کنید.
• در صورت شدید بودن علائم ، ممکن است به عصا یا کمک دیگری در راه رفتن نیاز داشته باشید.
• در هنگام حمله سرگیجه از چراغهای روشن ، تلویزیون و مطالعه خودداری کنید. آنها ممکن است علائم را بدتر کنند.
• در حالی که علائمی دارید از انجام فعالیت هایی مانند رانندگی ، کار با ماشین آلات سنگین و کوهنوردی خودداری کنید.
• آب بنوشید ، به خصوص اگر حالت تهوع و استفراغ دارید.

در صورت ادامه علائم ، از ارائه دهنده خود در مورد تعادل درمانی سوال کنید. تعادل درمانی شامل تمرینات سر ، چشم و بدن است که می توانید در خانه انجام دهید تا به مغز شما برای غلبه بر سرگیجه کمک کند.

علائم لابیرنتیت می تواند باعث استرس شود. برای کمک به کنار آمدن با خود ، شیوه های زندگی سالم را انتخاب کنید ، مانند:

• یک رژیم غذایی سالم و متعادل داشته باشید. پرخوری نکنید.
• در صورت امکان به طور منظم ورزش کنید.
• به اندازه کافی خوابیدن.
• کافئین و الکل را محدود کنید.

با استفاده از تکنیک های آرام سازی ، مانند:

• تنفس عمیق
• تصاویر هدایت شده
• مراقبه
• شل شدن عضلانی پیشرونده
• تایچی
• یوگا
• سیگار کشیدن را ترک کن

برای برخی از افراد ، رژیم غذایی به تنهایی کافی نیست. در صورت نیاز ، ارائه دهنده شما همچنین ممکن است به شما بدهد:

• داروهای آنتی هیستامین
• داروهایی برای کنترل حالت تهوع و استفراغ
• داروهایی برای رفع سرگیجه
• آرامبخش
• استروئیدها

بیشتر این داروها ممکن است باعث خواب آلودگی شما شوند. بنابراین ابتدا باید آنها را در مواقعی که مجبور به رانندگی یا هوشیاری برای انجام کارهای مهم نیستید ، ببرید.

شما طبق پیشنهاد ارائه دهنده خود باید به طور منظم ویزیت های پیگیری و کارهای آزمایشگاهی داشته باشید.

در صورت تماس با ارائه دهنده خود:

• علائم سرگیجه بازگشت می کند
• علائم جدیدی دارید
• علائم شما بدتر می شوند
• کم شنوایی دارید

در صورت داشتن هر یک از علائم شدید زیر ، با شماره 911 یا شماره اورژانس محلی خود تماس بگیرید:

• تشنج
• دید دوتایی
• غش کردن
• استفراغ زیاد
• لکنت زبان
• سرگیجه ای که با تب بیش از 101 درجه فارنهایت (38.3 درجه سانتیگراد) رخ دهد
• ضعف یا فلج

لابیرنتیت باکتریایی - مراقبت های بعدی ؛ لابیرنتیت جدی - مراقبت های بعدی ؛ نورونیت - دهلیز - مراقبت های بعدی ؛ نورونیت دهلیزی - مراقبت های بعدی ؛ نورولابیرینتیت ویروسی - مراقبت های بعدی ؛ سرگیجه نوریت دهلیزی - مراقبت های بعدی ؛ لابیرنتیت - سرگیجه - مراقبت های بعدی ؛ هزارتو - سرگیجه - مراقبت های بعدی

چانگ AK سرگیجه و سرگیجه. در: Walls RM، Hockberger RS، Gausche-Hill M، eds. Rosen’s Emergency Medicine: مفاهیم و تمرین بالینی. ویرایش 9 فیلادلفیا ، پنسیلوانیا: Elsevier؛ 2018: فصل 16

جرثقیل BT ، مینور LB. اختلالات دهلیزی محیطی. در: Flint PW، Haughey BH، Lund V، et al، eds. Cummings Otolaryngology: جراحی سر و گردن. ویرایش ششم فیلادلفیا ، پنسیلوانیا: الزویر ساندرز ؛ 2015: فصل 165.

• سرگیجه و سرگیجه
• عفونت گوش