پای ورزشکار

پای ورزشکار عفونت پا است که در اثر قارچ ایجاد می شود. اصطلاح پزشکی tinea pedis یا همان کرم حلقوی پا است.

پای ورزشکار زمانی اتفاق می افتد که قارچ خاصی روی پوست پاهای شما رشد کند. همین قارچ ممکن است در سایر قسمت های بدن نیز رشد کند. با این حال ، پا به خصوص بین انگشتان پا بیشتر تحت تأثیر قرار می گیرد.

پای ورزشکار رایج ترین نوع عفونت کچلی است. قارچ در مناطق گرم و مرطوب رشد می کند. خطر ابتلا به پای ورزشکار افزایش می یابد اگر:

• کفش های بسته را بپوشید ، مخصوصاً اگر کف پوش باشد
• پاهای خود را برای مدت طولانی خیس نگه دارید
• زیاد عرق کنید
• دچار آسیب جزئی پوست یا ناخن شوید

پای ورزشکار به راحتی باز می شود. از طریق تماس مستقیم یا تماس با مواردی مانند کفش ، جوراب و دوش یا سطح استخر منتقل می شود.

شایع ترین علامت ترک خوردگی ، پوسته پوسته شدن ، لایه برداری پوست بین انگشتان یا کنار پا است. علائم دیگر می تواند شامل موارد زیر باشد:

• پوست قرمز و خارش دار
• سوزش یا سوزش درد
• تاول هایی که ترشح می کنند یا پوسته می شوند

اگر قارچ به ناخن های شما سرایت کند ، می تواند تغییر رنگ ، ضخیم و حتی خرد شود.

پای ورزشکار ممکن است همزمان با سایر عفونت های پوستی قارچی یا مخمری مانند خارش جک باشد.

ارائه دهنده خدمات بهداشتی شما می تواند پای ورزشکار را به راحتی با دیدن پوست شما تشخیص دهد. در صورت نیاز به آزمایش ، ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• یک آزمایش ساده اداری به نام آزمون KOH برای بررسی قارچ
• فرهنگ پوست
• نمونه برداری از پوست همچنین ممکن است با یک لکه مخصوص به نام PAS برای شناسایی قارچ انجام شود

پودرها یا کرم های ضد قارچ بدون نسخه می توانند به کنترل عفونت کمک کنند:

• اینها دارویی مانند میکونازول ، کلوتریمازول ، تربینافین یا تولنفتات دارند.
• استفاده از دارو را برای 1 تا 2 هفته پس از رفع عفونت ادامه دهید تا از بازگشت آن جلوگیری شود.

علاوه بر این:

• پاها را به خصوص بین انگشتان پا تمیز و خشک نگه دارید.
• پاها را کاملاً با آب و صابون بشویید و ناحیه را با دقت و کامل خشک کنید. سعی کنید این کار را حداقل دو بار در روز انجام دهید.
• برای پهن کردن و خشک نگه داشتن فضای وب (ناحیه بین انگشتان پا) ، از پشم بره استفاده کنید. این را می توان در داروخانه خریداری کرد.
• جوراب نخی تمیز بپوشید. جوراب و کفش خود را هر چند بار که لازم است تغییر دهید تا پایتان خشک شود.
• در دوش عمومی یا استخر صندل یا فلیپ فلاپ بپوشید.
• اگر مکرراً آن را می گیرید یا در جاهایی که قارچ پا در آن شایع است (مانند دوش های عمومی) از پودرهای ضد قارچ یا خشک کننده برای جلوگیری از پای ورزشکار استفاده کنید.
• کفشی بپوشید که تهویه خوبی داشته باشد و از مواد طبیعی مانند چرم ساخته شده باشد. این ممکن است به جایگزینی کفش ها در هر روز کمک کند ، بنابراین آنها می توانند کاملاً بین لباس پوشیده شوند. از کفش های پلاستیکی استفاده نکنید.

اگر پای ورزشکار با مراقبت از خود در طی 2 تا 4 هفته بهتر نمی شود یا مرتباً برمی گردد ، به ارائه دهنده خود مراجعه کنید. ارائه دهنده شما ممکن است تجویز کند:

• داروهای ضد قارچ برای مصرف از راه دهان
• آنتی بیوتیک برای درمان عفونت های باکتریایی که از خراش ایجاد می شود
• کرم های موضعی که قارچ را از بین می برند

پای ورزشکار تقریبا همیشه به خوبی به مراقبت از خود پاسخ می دهد ، اگرچه ممکن است دوباره برگردد. داروی طولانی مدت و اقدامات پیشگیرانه ممکن است لازم باشد. عفونت می تواند به ناخن های پا گسترش یابد.

اگر:

• پای شما در اثر لمس متورم و گرم است ، به خصوص اگر رگه های قرمز یا درد وجود داشته باشد. اینها نشانه هایی از عفونت باکتریایی احتمالی است. علائم دیگر شامل چرک ، تخلیه و تب است.
• علائم پای ورزشکار طی 2 تا 4 هفته از درمان های خودمراقبتی برطرف نمی شود.

Tinea pedis؛ عفونت قارچی - پا کچلی پا عفونت - قارچی - پا ؛ کرم حلقوی - پا

• پای Athlete - tinea pedis

Elewski BE ، Hughey LC ، Hunt KM ، Hay RJ. بیماری های قارچی. در: Bolognia JL ، Schaffer JV ، Cerroni L ، eds. پوست. ویرایش 4 فیلادلفیا ، پنسیلوانیا: Elsevier؛ 2018: فصل 77

Hay RJ. درماتوفیتوز (کرم حلقوی) و سایر میکوزهای سطحی. در: Bennett JE، Dolin R، Blaser MJ، eds. مندل ، داگلاس و بنت ، اصول و عملکرد بیماریهای عفونی ، نسخه به روز شده. ویرایش 8 فیلادلفیا ، پنسیلوانیا: الزویر ساندرز ؛ 2015: فصل 268.