تورم پا ، پا و مچ پا

تورم بدون درد پا و مچ پا یک مشکل شایع است ، به خصوص در افراد مسن.

تجمع غیر طبیعی مایعات در مچ پا ، پا و پاها می تواند باعث تورم شود. این تجمع و تورم مایعات را ادم می نامند.

تورم بدون درد ممکن است روی هر دو پا تأثیر بگذارد و شامل گوساله ها یا حتی ران ها نیز باشد. اثر جاذبه باعث می شود تورم در قسمت تحتانی بدن بیشتر دیده شود.

تورم پا ، پا و مچ پا معمولاً هنگامی است که فرد همچنین:

• اضافه وزن دارد
• دارای لخته خون در پا است
• بزرگتر است
• عفونت پا دارد
• دارای رگهایی در پاها است که نمی تواند خون را به درستی به قلب پمپ کند (به نام نارسایی وریدی)

آسیب یا جراحی در ناحیه پا ، مچ پا یا پا نیز می تواند باعث تورم شود. تورم نیز ممکن است بعد از جراحی لگن ، به ویژه در مورد سرطان ، ایجاد شود.

پروازهای طولانی مدت با هواپیما یا سواری با ماشین و همچنین ایستادن به مدت طولانی ، اغلب منجر به ایجاد تورم در پا و مچ پا می شود.

تورم ممکن است در زنانی که استروژن مصرف می کنند یا در طی بخشهایی از چرخه قاعدگی مصرف شود. بیشتر خانم ها در دوران بارداری مقداری تورم دارند. تورم شدیدتر در دوران بارداری ممکن است نشانه ای از پره اکلامپسی باشد ، یک بیماری جدی که شامل فشار خون بالا و تورم است.

تورم پاها ممکن است نشانه نارسایی قلبی ، نارسایی کلیه یا نارسایی کبدی باشد. در این شرایط مایعات بیش از حد در بدن وجود دارد.

برخی از داروهای خاص ممکن است باعث تورم پاهای شما شوند. برخی از این موارد عبارتند از:

• داروهای ضد افسردگی ، از جمله مهار کننده های MAO و سه حلقه ها
• داروهای فشار خون به نام مسدود کننده های کانال کلسیم
• هورمون هایی مانند استروژن (در قرص های جلوگیری از بارداری یا درمان جایگزینی هورمون) و تستوسترون
• استروئیدها

برخی از نکاتی که ممکن است به کاهش تورم کمک کند:

• پاها را روی بالش ها قرار دهید تا در حالت خوابیده آنها را از قلب بالاتر ببرید.
• پاهای خود را ورزش دهید. این کمک می کند مایعات را از پاها به قلب برگردانید.
• رژیم کم نمکی را دنبال کنید که باعث کاهش تجمع مایعات و تورم می شود.
• جوراب ساق بلند بپوشید (در بیشتر داروخانه ها و فروشگاه های لوازم پزشکی فروخته می شود).
• هنگام مسافرت ، اغلب استراحت کنید تا بایستید و حرکت کنید.
• از پوشیدن لباس های تنگ یا پارچه کش در اطراف ران خودداری کنید.
• در صورت نیاز وزن کم کنید.

هرگز مصرف داروهایی را که فکر می کنید باعث تورم شده اند قطع نکنید بدون اینکه ابتدا با ارائه دهنده خدمات بهداشتی صحبت کنید.

اگر با این شماره تماس بگیرید:

• احساس تنگی نفس می کنید.
• شما درد قفسه سینه دارید ، به خصوص اگر احساس فشار یا گرفتگی داشته باشید.

اگر:

• شما به بیماری قلبی یا کلیوی مبتلا هستید و تورم بدتر می شود.
• شما سابقه بیماری کبد دارید و اکنون تورم در پاها یا شکم خود دارید.
• پای یا پای متورم شما در اثر لمس قرمز یا گرم است.
• تو تب داری.
• شما باردار هستید و چیزی بیش از تورم خفیف یا افزایش ناگهانی تورم دارید.

اگر اقدامات مراقبت از خود کمکی نکرده یا تورم بدتر شد ، با ارائه دهنده خود تماس بگیرید.

ارائه دهنده شما با توجه به توجه ویژه به قلب ، ریه ها ، شکم ، غدد لنفاوی ، پاها و پاها ، سابقه پزشکی خود را انجام می دهد و یک معاینه بدنی کامل انجام می دهد.

ارائه دهنده شما س questionsالاتی از قبیل:

• کدام قسمت های بدن متورم می شوند؟ مچ پا ، پاها ، پاها؟ بالای زانو یا زیر؟
• آیا شما همیشه تورم دارید یا صبح یا عصر بدتر است؟
• چه چیزی تورم شما را بهتر می کند؟
• چه چیزی تورم شما را بدتر می کند؟
• آیا وقتی پاها را بالا می آورید تورم بهتر می شود؟
• آیا در پاها یا ریه های خود لخته شده اید؟
• آیا واریس داشته اید؟
• چه علائم دیگری دارید؟

آزمایش های تشخیصی که ممکن است انجام شود شامل موارد زیر است:

• آزمایش خون ، مانند CBC یا شیمی خون
• اشعه ایکس سینه یا اشعه ایکس اندام
• معاینه داپلر سونوگرافی از وریدهای پای شما
• نوار قلب
• آزمایش ادرار

معالجه شما بر روی علت تورم متمرکز خواهد شد. ارائه دهنده شما ممکن است داروهای مدر را برای کاهش تورم تجویز کند ، اما اینها می توانند عوارض جانبی داشته باشند. درمان خانگی تورم پا که مربوط به بیماری جدی نیست باید قبل از درمان دارویی امتحان شود.

تورم مچ پا - پا - پاها ؛ تورم مچ پا ؛ تورم پا تورم پا ادم - محیطی ؛ ادم محیطی

• تورم پا
• ادم پایین پا

Goldman L. رویکرد به بیمار مبتلا به بیماری قلبی عروقی احتمالی. در: Goldman L، Schafer AI، eds. Goldman-Cecil Medicine. چاپ 25 فیلادلفیا ، پنسیلوانیا: الزویر ساندرز ؛ 2016: فصل 51

فروشنده RH ، Symons AB. تورم پاها در: Seller RH، Symons AB، eds. تشخیص افتراقی شکایات رایج. چاپ هفتم فیلادلفیا ، پنسیلوانیا: Elsevier؛ 2018: فصل 31

Trayes KP ، Studdiford JS ، Pickle S ، Tully AS. ادم: تشخیص و مدیریت. پزشک معروف هستم. 2013 ؛ 88 (2): 102-110. PMID: 23939641 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23939641/.