بیماری کبد چرب غیرالکلی

بیماری کبد چرب غیرالکلی (NAFLD) تجمع چربی در کبد است که ناشی از نوشیدن بیش از حد الکل نیست. افرادی که به آن مبتلا هستند سابقه مشروبات الکلی ندارند. NAFLD ارتباط نزدیکی با اضافه وزن دارد.

برای بسیاری از افراد ، NAFLD هیچ علائم و مشکلی ایجاد نمی کند. نوع جدی تری از این بیماری استئو هپاتیت غیر الکلی (NASH) نامیده می شود. NASH می تواند باعث نارسایی کبد شود. همچنین می تواند باعث سرطان کبد شود.

NAFLD نتیجه رسوب بیش از حد طبیعی چربی در کبد است. مواردی که ممکن است شما را در معرض خطر قرار دهد شامل موارد زیر است:

• اضافه وزن یا چاقی هر چقدر اضافه وزن داشته باشید ، خطر بالاتر می رود.
• پیش دیابت (مقاومت به انسولین).
• دیابت نوع 2.
• کلسترول بالا.
• تری گلیسیرید زیاد.
• فشار خون بالا.

سایر عوامل خطر ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• کاهش وزن سریع و رژیم غذایی نامناسب
• جراحی بای پس معده
• بیماری روده
• داروهای خاصی مانند مسدود کننده های کانال کلسیم و برخی داروهای سرطانی

NAFLD همچنین در افرادی رخ می دهد که هیچ عامل خطر شناخته شده ای ندارند.

افراد مبتلا به NAFLD اغلب هیچ علائمی ندارند. هنگام بروز علائم ، شایع ترین آنها عبارتند از:

• خستگی
• درد در قسمت فوقانی شکم

در افراد مبتلا به NASH که آسیب کبدی (سیروز) دارند ، علائم ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• ضعف
• از دست دادن اشتها
• حالت تهوع
• پوست و چشم زرد (زردی)
• خارش
• تجمع مایعات و تورم در پاها و شکم
• سردرگمی ذهنی
• خونریزی GI

NAFLD اغلب در طی آزمایشات معمول خون مشاهده می شود که برای بررسی میزان عملکرد کبد استفاده می شود.

شما ممکن است آزمایش های زیر را برای اندازه گیری عملکرد کبد انجام دهید:

• شمارش کامل خون
• زمان پروترومبین
• سطح آلبومین خون

ارائه دهنده خدمات بهداشتی شما ممکن است آزمایشات تصویربرداری خاصی را سفارش دهد ، از جمله:

• سونوگرافی برای تأیید تشخیص NAFLD
• ام آر آی و سی تی اسکن

برای تأیید تشخیص NASH ، نوع شدیدتر NAFLD ، نمونه برداری از کبد لازم است.

هیچ درمان خاصی برای NAFLD وجود ندارد. هدف این است که عوامل خطر و هر شرایط سلامتی خود را مدیریت کنید.

ارائه دهنده خدمات به شما کمک می کند شرایط خود و انتخاب های سالم را که می تواند به شما در مراقبت از کبد کمک کند ، درک کنید. اینها ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• در صورت اضافه وزن از دست دادن وزن.
• داشتن یک رژیم غذایی سالم که نمک کمی داشته باشد.
• الکل نخوردن
• تحرک بدنی.
• مدیریت شرایط سلامتی مانند دیابت و فشار خون بالا.
• واکسینه شدن برای بیماری هایی مانند هپاتیت A و هپاتیت B.
• کاهش سطح کلسترول و تری گلیسیرید.
• مصرف داروها طبق دستور با ارائه دهنده خود در مورد تمام داروهایی که مصرف می کنید ، از جمله گیاهان و مکمل ها و داروهای بدون نسخه ، صحبت کنید.

کاهش وزن و کنترل دیابت می تواند رسوب چربی در کبد را کند یا گاهی معکوس کند.

بسیاری از افراد مبتلا به NAFLD هیچ مشکلی در سلامتی ندارند و توسعه NASH را ادامه نمی دهند. کاهش وزن و انتخاب سبک زندگی سالم می تواند از بروز مشکلات جدی پیشگیری کند.

مشخص نیست که چرا برخی از افراد به NASH مبتلا می شوند. NASH می تواند منجر به سیروز شود.

بیشتر افراد مبتلا به NAFLD نمی دانند که به آن مبتلا هستند. در صورت شروع علائم غیرمعمول مانند خستگی یا درد شکم ، به ارائه دهنده خود مراجعه کنید.

برای کمک به جلوگیری از NAFLD:

• وزن سالم داشته باشید.
• رژیم غذایی سالم داشته باشید.
• به طور منظم تمرین کن.
• مصرف الکل را محدود کنید.
• به طور صحیح از داروها استفاده کنید.

کبد چرب؛ استئاتوز استئو هپاتیت غیر الکلی ؛ NASH

• کبد

Chalasani N ، Younossi Z ، Lavine JE ، و دیگران. تشخیص و مدیریت بیماری کبد چرب غیر الکلی: راهنمای عمل انجمن آمریکایی برای مطالعه بیماری کبد. کبدی. 2018 ؛ 67 (1): 328-357. PMID: 28714183 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28714183.

وب سایت انستیتوی ملی بیماری های دیابت و گوارش و کلیه. غذا خوردن ، رژیم غذایی و تغذیه برای NAFLD و NASH. www.niddk.nih.gov/ اطلاعات-بهداشت / بیماری -کبدی / نشاط-نشاسته / تغذیه-رژیم-غذایی. به روز شده در نوامبر 2016. دسترسی به 22 آوریل 2019.

Torres DM ، Harrison SA. بیماری کبد چرب غیرالکلی. در: Feldman M ، Friedman LS ، Brandt LJ ، eds. بیماری گوارشی و کبدی Sleisenger and Fordtran’s: Pathophysiology / Diagnosis / Management. ویرایش دهم فیلادلفیا ، پنسیلوانیا: الزویر ساندرز ؛ 2016: فصل 87.