23 موردی که فقط کسی با هایپرهیدروز می فهمد

محتوا

• 1. شما بدون توجه به دما ، چندین لایه لباس می پوشید. برای خیس شدن عرق به هر حال ممکن است به آن لایه سوم نیاز داشته باشید.
• 2. از لباس سفید به هر قیمتی پرهیز می کنید ، حتی اگر رنگ آن فصل باشد. سفید و هایپرهیدروز دشمنان قسم خورده ای هستند.
• 3. علاقه خاصی به چاپ دارید. دوستان شما فکر می کنند شما "سرگرم کننده" و "التقاطی" هستید ، اما انگیزه اصلی شما این است که از علائم عرق آشکار جلوگیری کنید (بله - {textend} این علامت بد بو فقط بخشی از چاپ است).
• 4- شما به طور مداوم لباس خود را در هر آینه یا پنجره بازتابنده ای که از آن عبور می کنید بررسی می کنید. (نه ، شما پر از خود نیستید ، در صورتی که دیگران تعجب کنند.)
• 5- دو یا سه تغییر لباس با خود (یا شاید حتی بیشتر) به همراه داشته باشید. شما نمی دانید تعریق بیش از حد چه موقع ایجاد می شود ، بنابراین می خواهید آماده باشید.
• 6. شما لباس مناسب روز را انتخاب می کنید ، فقط هنگامی که از در خارج می شوید باید برگردید و تغییر دهید.
• 7. خوب ، یک پیراهن مورد علاقه دیگر در سطل آشغال وجود دارد.
• 8- نه ، پوشیدن فلیپ فلاپ اشکالی ندارد ، حتی اگر در بیرون از یخ زدگی باشد. (آیا آنها نمی توانند روی کفش های خودشان تمرکز کنند؟)
• 9. شما تمایل دارید که بیشتر از بقیه در راهروی دئودورانت وقت بگذارید. (آیا این یکی هم ضد تعریق و هم خوشبوکننده است؟ آیا عطر را دوست دارم؟ آیا واضح است بنابراین روی لباس من ظاهر نمی شود؟)
• 10. شما هرگز بدون حوله ، دستمال کاغذی و بالشتک های جاذب در خانه از خانه خارج نمی شوید.
• 11. به هر قیمتی از دست دادن اجتناب می کنید. شما قصد ندارید بی ادب به نظر برسید ، اما اگر عرق خود را عوض کنید ، دچار مرگ می شوید و یک سلام دوستانه در همان زمان لبخند و موج دست شما باید انجام دهد.
• 12. ترجیح می دهید در یک دوره عرق شدید در خانه تنها بمانید. (البته ، دلتان برای دوستانتان تنگ خواهد شد! کاش فکر نکنند شما از آنها شانه خالی می کنید.)
• 13. بعضی اوقات افسردگی شروع می شود. اگر حوادث و فعالیت های اجتماعی را که معمولاً از آنها لذت می برید به دلیل ترس از تعریق ، از دست بدهید ، سخت است نه احساس ناراحتی از زندگی.
• 14. عزیزان شما فکر می کنند بیش از حد نگران هستید. کاش فقط آنها از تمام انرژی لازم برای آماده شدن برای نبردهای روزمره شما علیه تعریق آگاهی داشتند!
• 15. افراد در محل کار یا مدرسه ممکن است فکر کنند که شما جاه طلبی ندارید. واقعیت این است که شما به کار خود اهمیت می دهید - {textend} همچنین در مورد پنهان کردن عرق خود جاه طلب هستید تا مبحث بررسی سالانه شما نباشد.
• 16. احساس می کنید همه نگاه ها به سمت شما است. (اوه خدا ، عرق می کنم؟) اما بعد به اطراف نگاه می کنی و می فهمی که مردم تمرکز بیشتری روی گوشی های هوشمند خود دارند.
• 17. تهوع شدید هنگامی که نوبت شما برای ارائه سخنرانی در محل کار یا مدرسه است ، ایجاد می شود. ممکن است هفته ها یا حتی ماه ها نگران این لحظه باشید.
• 18- از بلند كردن دست خود در كلاس یا هنگام جلسه خودداری می كنید. چرا توجه غیرضروری را به خود جلب می کنید؟
• 19. شما باید روی صفحه کلید دیگری سرمایه گذاری کنید - {textend} حروف دوباره شروع به فرسودگی می کنند. (و امیدوارید بدون نیاز به جلب توجه کسی ، یکی از آنها را در محل کار خود بدست آورید.)
• 20. ساده ترین چیزها مشکل است ، مانند باز کردن درها ، استفاده از ابزار و نگه داشتن هر چیز دیگری که باید بگیرید.
• 21. مقاله ای که روی آن کار می کنید چگونه در دنیا مرطوب شد؟ بیایید فقط آن را مقصر متراکم شدن بطری آب خود بدانیم و قول دهیم در آینده بیشتر مراقب باشیم.
• 22- ممکن است لازم باشد برای عفونت پوستی دیگری مجدداً به پزشک مراجعه کنید.
• 23. دائماً خسته اید. شما نه تنها از داروهای خود خسته شده اید ، بلکه از استرس و نگرانی بسیار خسته شده اید.

مدیریت تعریق زیاد (هایپرهیدروز) می تواند دشوار باشد. حتی دشوارتر است که مجبور شوید برای افرادی که از وضعیت مطلع نیستند توضیح دهید.

با دانستن اینکه افراد دیگر با هایپرهیدروز زندگی می کنند ، آرامش پیدا کنید و آنها چیزهایی را که شما پشت سر می گذارید درک می کنند.

1. شما بدون توجه به دما ، چندین لایه لباس می پوشید. برای خیس شدن عرق به هر حال ممکن است به آن لایه سوم نیاز داشته باشید.

2. از لباس سفید به هر قیمتی پرهیز می کنید ، حتی اگر رنگ آن فصل باشد. سفید و هایپرهیدروز دشمنان قسم خورده ای هستند.

3. علاقه خاصی به چاپ دارید. دوستان شما فکر می کنند شما "سرگرم کننده" و "التقاطی" هستید ، اما انگیزه اصلی شما این است که از علائم عرق آشکار جلوگیری کنید (بله - {textend} این علامت بد بو فقط بخشی از چاپ است).

4- شما به طور مداوم لباس خود را در هر آینه یا پنجره بازتابنده ای که از آن عبور می کنید بررسی می کنید. (نه ، شما پر از خود نیستید ، در صورتی که دیگران تعجب کنند.)

5- دو یا سه تغییر لباس با خود (یا شاید حتی بیشتر) به همراه داشته باشید. شما نمی دانید تعریق بیش از حد چه موقع ایجاد می شود ، بنابراین می خواهید آماده باشید.

6. شما لباس مناسب روز را انتخاب می کنید ، فقط هنگامی که از در خارج می شوید باید برگردید و تغییر دهید.

7. خوب ، یک پیراهن مورد علاقه دیگر در سطل آشغال وجود دارد.

8- نه ، پوشیدن فلیپ فلاپ اشکالی ندارد ، حتی اگر در بیرون از یخ زدگی باشد. (آیا آنها نمی توانند روی کفش های خودشان تمرکز کنند؟)

9. شما تمایل دارید که بیشتر از بقیه در راهروی دئودورانت وقت بگذارید. (آیا این یکی هم ضد تعریق و هم خوشبوکننده است؟ آیا عطر را دوست دارم؟ آیا واضح است بنابراین روی لباس من ظاهر نمی شود؟)

10. شما هرگز بدون حوله ، دستمال کاغذی و بالشتک های جاذب در خانه از خانه خارج نمی شوید.

11. به هر قیمتی از دست دادن اجتناب می کنید. شما قصد ندارید بی ادب به نظر برسید ، اما اگر عرق خود را عوض کنید ، دچار مرگ می شوید و یک سلام دوستانه در همان زمان لبخند و موج دست شما باید انجام دهد.

12. ترجیح می دهید در یک دوره عرق شدید در خانه تنها بمانید. (البته ، دلتان برای دوستانتان تنگ خواهد شد! کاش فکر نکنند شما از آنها شانه خالی می کنید.)

13. بعضی اوقات افسردگی شروع می شود. اگر حوادث و فعالیت های اجتماعی را که معمولاً از آنها لذت می برید به دلیل ترس از تعریق ، از دست بدهید ، سخت است نه احساس ناراحتی از زندگی.

14. عزیزان شما فکر می کنند بیش از حد نگران هستید. کاش فقط آنها از تمام انرژی لازم برای آماده شدن برای نبردهای روزمره شما علیه تعریق آگاهی داشتند!

15. افراد در محل کار یا مدرسه ممکن است فکر کنند که شما جاه طلبی ندارید. واقعیت این است که شما به کار خود اهمیت می دهید - {textend} همچنین در مورد پنهان کردن عرق خود جاه طلب هستید تا مبحث بررسی سالانه شما نباشد.

16. احساس می کنید همه نگاه ها به سمت شما است. (اوه خدا ، عرق می کنم؟) اما بعد به اطراف نگاه می کنی و می فهمی که مردم تمرکز بیشتری روی گوشی های هوشمند خود دارند.

17. تهوع شدید هنگامی که نوبت شما برای ارائه سخنرانی در محل کار یا مدرسه است ، ایجاد می شود. ممکن است هفته ها یا حتی ماه ها نگران این لحظه باشید.

18- از بلند كردن دست خود در كلاس یا هنگام جلسه خودداری می كنید. چرا توجه غیرضروری را به خود جلب می کنید؟

19. شما باید روی صفحه کلید دیگری سرمایه گذاری کنید - {textend} حروف دوباره شروع به فرسودگی می کنند. (و امیدوارید بدون نیاز به جلب توجه کسی ، یکی از آنها را در محل کار خود بدست آورید.)

20. ساده ترین چیزها مشکل است ، مانند باز کردن درها ، استفاده از ابزار و نگه داشتن هر چیز دیگری که باید بگیرید.

21. مقاله ای که روی آن کار می کنید چگونه در دنیا مرطوب شد؟ بیایید فقط آن را مقصر متراکم شدن بطری آب خود بدانیم و قول دهیم در آینده بیشتر مراقب باشیم.

22- ممکن است لازم باشد برای عفونت پوستی دیگری مجدداً به پزشک مراجعه کنید.

23. دائماً خسته اید. شما نه تنها از داروهای خود خسته شده اید ، بلکه از استرس و نگرانی بسیار خسته شده اید.