سرفه خشک مداوم: 5 علت اصلی و نحوه درمان

محتوا

• 1. آلرژی
• 2. ریفلاکس معده
• 3. مشکلات قلبی
• 4. سیگار و آلودگی
• 5. آسم
• چگونه سرفه مداوم را درمان کنیم

سرفه خشک مداوم ، که علیرغم دلایل مختلف معمولاً در شب بدتر می شود ، بیشتر در اثر واکنش آلرژیک ایجاد می شود و در این حالت ، بهترین کار مبارزه با آلرژی با استفاده از داروی آنتی هیستامین است ، مثلاً لوراتادین. با این حال ، باید علت آلرژی را کشف کرد و از قرار گرفتن در معرض علت جلوگیری کرد.

اگر سرفه بیش از 1 هفته ادامه داشته باشد ، اگر بدتر شود یا با علائم دیگری مانند بلغم ضخیم ، وجود خون ، تب یا مشکل تنفس همراه باشد ، مراجعه به بیمارستان یا مراجعه به یک متخصص ریه ، پزشک خانواده یا یک پزشک کلینیک عمومی ، برای شناسایی علت و شروع مناسب ترین درمان

شایعترین دلایل سرفه خشک مداوم عبارتند از:

1. آلرژی

آلرژی به گرد و غبار ، موی حیوانات خانگی یا گرده گل باعث تحریک گلو می شود و باعث سرفه می شود تا زمانی که علت آلرژی تنفسی مشخص و از بین برود.

2. ریفلاکس معده

ریفلاکس معده همچنین می تواند باعث سرفه خشک بعد از خوردن غذاهای تند یا بسیار اسیدی شود. درباره ریفلاکس معده بیشتر بدانید.

3. مشکلات قلبی

مشکلات قلبی مانند نارسایی قلبی که باعث جمع شدن مایعات در ریه ها می شود نیز می تواند باعث سرفه شود. درباره نارسایی تنفسی بیشتر ببینید.

4. سیگار و آلودگی

استفاده و دود سیگار و آلودگی باعث تحریک گلو می شود و همچنین می تواند رفلکس سرفه را تحریک کند.

5. آسم

آسم هنگام تنفس و سرفه ، به خصوص شب هنگام علائمی مانند تنگی نفس ، خس خس سینه یا سر و صدا ایجاد می کند. با نحوه شناسایی و درمان آسم آشنا شوید.

مهم است که شخصی که سرفه خشک و مداوم دارد ، آب کافی بنوشد تا گلو خود را مرطوب نگه دارد و از محیط های خشک جلوگیری کند. سرفه خشک و مداوم نیز می تواند کمتر به دلیل عوارض جانبی داروها ، شرایط روانی ، استرس و اضطراب ایجاد شود ، زیرا بعضی از افراد هنگام قرار گرفتن در شرایط استرس یا اضطراب ، میزان تنفس آنها افزایش می یابد که باعث تحریک سرفه می شود.

فردی که از سرفه خشک مداوم رنج می برد باید با یک پزشک عمومی یا متخصص اطفال قرار ملاقات بگذارد تا بتواند آزمایشاتی را برای شناسایی علت سرفه و نشان دادن بهترین روش درمان انجام دهد.

چگونه سرفه مداوم را درمان کنیم

درمان سرفه خشک مداوم باید هدف قرار گیرد تا علت آن را برطرف کند. در صورت سرفه خشک آلرژیک ، علاوه بر استفاده از داروهای تجویز شده توسط پزشک ، مهم است که:

• حداقل 1.5 لیتر آب در روز بنوشید ، زیرا آب به حفظ رطوبت مجاری هوایی کمک می کند و تحریک گلو را کاهش می دهد.
• حدود 3 بار در روز 1 قاشق غذاخوری شربت هویج یا پونه کوهی مصرف کنید. این شربت ها خاصیت ضد سرفه دارند و باعث کاهش سرفه می شوند. در اینجا نحوه تهیه این شربت ها آورده شده است.
• 1 فنجان چای نعناع ، حدود 3 بار در روز بنوشید. نعناع دارای عملکردی آرامبخش ، ضد سرفه ، موکلیتیک ، خلط آور و ضد احتقان است و به تسکین سرفه کمک می کند. برای تهیه چای کافیست 1 قاشق چای خوری برگ نعناع خشک یا تازه را در یک فنجان آب جوش اضافه کنید و بگذارید 5 دقیقه بماند ، صاف کرده و بعد بنوشید.
• برای مثال برای سرفه خشک مداوم دارو استفاده کنید ، به عنوان مثال Vibral ، Notuss ، Antuss یا Hytos Plus.
• از گرد و غبار داخل خانه خودداری کنید ، زیرا تماس با حیوانات و دود سیگار می تواند باعث سرفه خشک مداوم شود.

موارد سرفه خشک مداوم برای بیش از 1 هفته جای توجه بیشتری دارد ، به خصوص اگر فرد مبتلا به آسم ، برونشیت ، رینیت یا هر بیماری مزمن تنفسی باشد. این می تواند به معنای بدتر شدن شرایط و نیاز به مصرف آنتی هیستامین ها یا کورتیکواستروئیدها باشد.

گزینه های خانگی برای مبارزه با سرفه را در فیلم زیر مشاهده کنید: