زوجی که با هم عرق می کنند ...

محتوا

• بررسی برای

تناسب اندام رابطه خود را در اینجا تقویت کنید:

• در سیاتل، رقص تاب را امتحان کنید (Eastside Swing Dance، 40 دلار؛ eastsideswingdance.com). مبتدیان تنها پس از چهار کلاس لیفت ، اسلاید بین پاها و شیب های براق انجام می دهند. با خنده های مشترک پیوند خواهید خورد.



• در سالت لیک سیتی ، صخره نوردی (Momentum Climbing Gym، 60 $؛ momentumclimbing.com) را امتحان کنید. پای خود را در یک کلاس صخره نوردی مبتدی قرار دهید که به شما یاد می دهد چگونه یک مهار را محکم کنید، شریک زندگی خود را نگه دارید و به دنبال گیره ها بگردید. شما ابتدا با بالا رفتن از صخره ای بزرگ بدون طناب شروع می کنید و به صعودهای دیواری چالش برانگیزتر ادامه می دهید.



• در بروکلین ، نیویورک ، بوکس را امتحان کنید (Wellness Works Health & Fitness ، 20 دلار ؛ wellnessworkshealth.com). به عسلت مشت و ضربه نخواهی زد. در عوض شما با یک مربی مبارزه خواهید کرد (این شما دو نفر در برابر او هستید). تمرین یک ساعته همچنین شامل طناب زدن ، تمرینات حرکتی و کشش است.

بررسی برای