5 اشتباه پزشکی که ممکن است مرتکب شوید
محتوا
فراموش کردن مولتی ویتامین ممکن است چندان بد نباشد: یک مطالعه جدید از موسسه تحقیقات پزشکی محیطی ارتش ایالات متحده (USARIEM) گزارش می دهد که از هر سه آمریکایی یک نفر با مصرف ترکیبات خطرناک داروهای تجویزی و مکمل های غذایی سلامت خود را به خطر می اندازد. [این آمار را توییت کنید!]
دکتر هریس لیبرمن، نویسنده این مطالعه، می‌گوید: «بسیاری از مردم به اشتباه بر این باورند که چون مکمل‌ها را می‌توان بدون نسخه تهیه کرد، مطمئن هستند. او توضیح می دهد ، اما برخی از ترکیبات گیاهی می توانند با آنزیم هایی که بدن شما برای تجزیه داروها استفاده می کند تداخل داشته باشند و بر قدرت یا اثربخشی سایر نسخه ها تأثیر بگذارد.
پس چرا دکترت بهت هشدار نداده؟ اکثر مردم فکر نمی کنند روغن ماهی یا مکمل های آهن را در لیست "داروهای روزانه" خود قرار دهند ، بنابراین پزشک شما ممکن است نداند که فیلمنامه ای که او می نویسد می تواند یک مشکل سلامتی ایجاد کند. لیبرمن می گوید: "بسیار مهم است که با پزشک خود در مورد مصرف مکمل در کنار دارو مشورت کنید."
ترکیباتی که باید از آنها دوری کنید (مانند قرص های نسخه ای و مشروب الکلی) می تواند واضح باشد. اما دیگران-برخی از جفت های به ظاهر بی گناه-می توانند به همان اندازه خطرناک باشند. در اینجا پنج مورد است.
مولتی ویتامین ها و جدی ترین داروها
مولتی ویتامین ها دارای ترکیبات زیادی هستند و بسیاری از مارک ها در حال حاضر پشتیبانی بیشتری را ارائه می دهند (مانند یکروزه به همراه DHA یا به علاوه حفاظت ایمنی). لیبرمن می گوید: هر چه مواد مغذی بیشتر باشد، احتمال تداخل چیزی با داروهای تجویزی شما بیشتر است. به علاوه ، طبق تجزیه و تحلیل سال 2011 ConsumerLab ، در بیش از 25 درصد بطری ها ، ویتامین ها و سطوح معدنی موجود در برچسب با دوز مطابقت ندارد. این به این معنی است که ممکن است از ترکیباتی که فقط با دوزهای بالا مانند ویتامین K و رقیق‌کننده‌های خون یا داروهای آهن و تیروئید یک تهدید هستند، در امان نباشید.
سنت جان و شربت ضد بارداری
گیاهی که وعده مبارزه با افسردگی را می دهد می تواند اثر نسخه های جدی مانند داروهای قلب و سرطان، داروهای آلرژی و قرص های ضد بارداری را نیز تضعیف کند. علاوه بر گزارش حاملگی های ناخواسته در حین مصرف این دو ، یک مطالعه FDA نشان داد که 300 میلی گرم (میلی گرم) ترش سه بار در روز (مشابه دوز توصیه شده برای افسردگی) ممکن است ترکیب شیمیایی پیشگیری از بارداری را به اندازه کافی تغییر دهد تا محافظت بیشتری انجام شود.
ویتامین B و استاتین ها
نیاسین که بیشتر به عنوان ویتامین B شناخته می شود به عنوان یک درمان طبیعی برای همه چیز از آکنه گرفته تا دیابت استفاده می شود، اما اگر همراه با استاتین های کاهش دهنده کلسترول مصرف شود، می تواند به عضلات شما آسیب برساند. هر دو ویتامین B و استاتین ها عضلات را ضعیف می کنند ، که به تنهایی به معنی گرفتگی یا درد احتمالی است. با این حال ، عوارض جانبی آن افزایش می یابد: یک چهارم افرادی که نیاسین و استاتین را به عنوان بخشی از یک مطالعه قلبی در سال 2013 مصرف کردند ، به دلیل واکنش هایی مانند بثورات ، سوء هاضمه و مشکلات ماهیچه ای ترک کردند.
داروهای ضد احتقان و فشار خون
داروهای ضد احتقان، به ویژه مارک های حاوی سودوافدرین (Allegra D و Mucinex D)، گرفتگی بینی شما را با انقباض عروق خونی، کاهش تورم و تخلیه مایع پاک می کنند. انجمن قلب آمریکا (AHA) می گوید ، اما این داروها رگ های خونی را در سراسر بدن شما نیز تنگ می کنند و می توانند فشار خون شما را کمی افزایش دهند ، که می تواند با داروها مقابله کرده و برای افرادی که فشار خون دارند مشکل ایجاد کند. AHA می افزاید: بسیاری از داروهای ضد سرماخوردگی و آنفولانزا حاوی داروهای ضد احتقان هستند، از جمله برخی از مارک های مورد علاقه: قطره های Clear Eyes، Visine، Afrin و Sudafed.
روغن ماهی و رقیق کننده خون
مکمل های حاوی امگا 3 برای مزایای قلبی (و شایسته) ستایش هستند ، اما خون شما را نیز رقیق می کنند. به گفته کلینیک کلیولند، اگرچه این یک عارضه جانبی نادر یا نگران کننده نیست، اما اگر از داروهای رقیق کننده خون (مانند وارفارین یا آسپرین) نیز استفاده می کنید، ممکن است خطر خونریزی بیش از حد را افزایش دهید. هیئت داوران هنوز در مورد میزان روغن ماهی برای ترکیب مضر صحبت نمی کند ، اما اگر مکمل آن بخشی از برنامه معمول شما است ، به پزشک خود اطلاع دهید. در واقع، اگر از داروی رقیق کننده خون استفاده می کنید، با پزشک خود در مورد اینکه از چه مواد مغذی اجتناب کنید صحبت کنید. بسیاری از گیاهان و مواد معدنی دارای اثرات انعقادی طبیعی هستند-حتی چای بابونه.
بررسی برای
تبلیغاتبرای شما
انتروکلیز